Cocine la cabeza de goji durante unos minutos y estará lista después de cocinarla durante mucho tiempo.

1. La cabeza de Wolfberry es fácil de hacer y no lleva mucho tiempo, entre 5 y 6 minutos. Si cocina la sopa por la noche, se recomienda que la carne se cocine durante 2-3 horas. Cuando llegue el momento de comer, agregue cabezas de baya de goji para darle buen sabor y color.

2. El tiempo que se puede cocinar la baya de goji depende de su uso. Por ejemplo, al hacer sopa, se le pondrá un poco de baya de goji. Por ejemplo, si guisas pollo, un alimento que nutre el organismo, puedes guisarlo durante media hora como lo hacemos nosotros. Generalmente, está bien hervir la baya de goji durante unos 20 minutos, que es aproximadamente el mismo tiempo que la azufaifa, para que la baya de goji se pueda integrar completamente en la sopa.