Los secretos de belleza de Wu Zetian
Los secretos de belleza de Wu Zetian
Wu Zetian fue la única emperatriz de la historia de China. Murió a la edad de 81 años y vivió una vida larga y hermosa. Más de sesenta años, todavía es enérgica y diligente en los asuntos gubernamentales; su cabello es negro y brillante; su piel es clara, sonrosada y elástica, mostrando el mito de la inmortalidad femenina.
El secreto de belleza de Wu Zetian reside en nutrir el yin. Esta receta fue recetada por Ye Fashan, un famoso maestro de la salud de la dinastía Tang y médico de las Seis Dinastías. Esta receta es compatible con Dendrobium officinale, azafrán, Ganoderma lucidum, Cistanche deserticola, etc. Tiene las funciones de nutrir la sangre y nutrir el yin, reponer el qi y activar la circulación sanguínea, limpiar y beneficiar los cinco órganos internos, equilibrar el yin y el yang, relajar el qi y la sangre y mejorar las funciones fisiológicas del cuerpo. Wu Zetian ha estado tomando esta receta durante 50 años. Ella está radiante y enérgica todos los días bajo el alimento de esta receta. Incluso en su vejez, sigue siendo hermoso y parece joven. Realmente ha logrado el efecto de mantener su apariencia, retrasar el envejecimiento y extender su vida. Por eso los expertos lo llaman el primer lote de belleza antigua.
Secretos diarios para la belleza y la belleza
1. Melón
El melón Hami es rico en vitamina C y antioxidantes. El método de uso para la belleza es muy sencillo. . Simplemente córtalo en rodajas muy finas y aplícalo en tu rostro durante unos 20 minutos antes de lavarlo.
2. Pepino
¿Tienes bolsas debajo de los ojos? Entonces puedes intentar usar pepino como mascarilla para los ojos. El pepino contiene antioxidantes y flavonoides naturales que pueden ayudar a aliviar las molestias alrededor de los ojos. Usa la mascarilla todas las noches para cortar 2 rodajas de pepino y ponerlas en tus ojos. Cierra los ojos y disfruta lentamente de la magia del pepino.
3. Aguacate
Mezcla medio aguacate, una yema de huevo, una cucharadita de miel y una cucharada de aceite de oliva, luego aplícalo sobre tu cabello y usa un gorro de ducha durante 5 minutos. -30 minutos, el cabello quedará sano y brillante, porque los ácidos grasos omega-3 contenidos en el aguacate no solo pueden mejorar el cuerpo, sino también mejorar el cabello.
4. Manzana Verde
El vinagre de manzana se puede colocar como materia prima en la cocina o en el baño. Después de lavarte el cabello, puedes mezclar un cuarto de vinagre de manzana y tres cuartos de agua, aplicarlo en tu cabello y masajear tu cuero cabelludo. Finalmente enjuague con agua limpia. Este método puede aumentar el brillo de tu cabello. Por supuesto, también puedes añadir vinagre de manzana a una mascarilla capilar normal y tendrás el mismo efecto.
5. Uva Verde
Debes conocer la marca de belleza Caudalie, que utiliza la uva como ingrediente principal. Todos los productos de la marca aprovechan el resveratrol contenido en la uva como ingrediente de belleza. Sin embargo, si desea preparar una receta de belleza con uvas, puede mezclar miel, uvas y yogur para hacer una mascarilla facial que ayude a aliviar el problema más problemático de la piel grasa.
6. Té verde
El té verde contiene dos ingredientes cosméticos muy importantes: antioxidantes y cafeína. Puedes poner la bolsita de té verde preparada en el refrigerador el día anterior, sacarla y aplicar hielo en las mejillas antes de maquillarte al día siguiente, lo que tendrá un buen efecto para reducir los poros.
Hermosa comida de Ufa
1. Semillas de sésamo negro
Las semillas de sésamo son de sabor dulce, de naturaleza neutra y ricas en ácido oleico, ácido linoleico y palmítico. ácido, y vitamina E., ácido fólico, niacina, lecitina, proteínas, calcio, con un contenido de aceite del 60%. Las semillas de sésamo negro pueden humedecer los intestinos y aliviar el estreñimiento, nutrir los pulmones y el qi, dragar los vasos sanguíneos, hidratar la piel, nutrir el hígado y los riñones y proteger y embellecer el cabello. También es eficaz para el encanecimiento prematuro del cabello, mareos, tinnitus, anemia, clorosis y falta de líquidos corporales. La rica vitamina E puede eliminar los radicales libres y retrasar el proceso de envejecimiento de las células humanas. Los ésteres de glicerilo insaturados, como el ácido linoleico y el ácido palmítico, pueden prevenir enfermedades y el envejecimiento, evitar que el cabello se vuelva quebradizo, seco y que se rompa fácilmente, desempeñando así un papel en el cuidado del cabello.
2. Polygonum multiflorum
Tiene un sabor dulce, amargo y de naturaleza ligeramente cálida. Tiene los efectos de nutrir los riñones, reponer la esencia e iluminar la piel. Poligonum multiflorum. Es rico en almidón, grasa, lecitina, hierro, manganeso, calcio, zinc y otros elementos. Tiene los efectos de nutrir el hígado y los riñones, reponer la esencia y la sangre, la esencia astringente y detener las cicatrices. El consumo regular puede hacer que el cabello se vuelva negro y la piel brillante, logrando el efecto de cabello negro y rostro hermoso. Polygonum multiflorum cocido al vapor tiene los efectos de beneficiar el hígado, reducir los lípidos en sangre, reducir la presión arterial y suavizar las arterias y los vasos sanguíneos.
Wolfberry
Dulce y plano. Tiene los efectos de nutrir los riñones y reponer la esencia, nutrir el hígado y mejorar la vista, humedecer los pulmones y aliviar la tos. Wolfberry es rica en vitamina B1, vitamina B2\vitamina C, caroteno, niacina, ácido linoleico, hierro y otros elementos. La farmacología moderna ha demostrado que la baya de goji puede mejorar la función hepática, promover la producción de células, suavizar la piel, mejorar la vista y el cabello negro.
4. Miel
Dulce. Es rico en vitamina B, vitamina D, vitamina E, fructosa, glucosa, maltosa, sacarosa, oxidasa y otros elementos. Tiene efectos evidentes sobre el cabello negro, humedeciendo los pulmones y aliviando la tos, hidratando los intestinos y siendo laxante, reponiendo el qi y. sangre, y es bueno para hidratar y embellecer la piel. Muy beneficioso también.
5. Granos de nueces
¿Pueden los libros antiguos registrar granos de nueces? ¿Canales, barba y pelo negros? . La medicina moderna ha demostrado que las nueces son ricas en vitamina B, vitamina C, caroteno, aceite, proteínas, azúcar y otros elementos. Su contenido de grasa alcanza el 40-50% y tiene muy buenos efectos para nutrir los riñones y la sangre, humedecer los pulmones y el qi, humedecer los intestinos y detener los vendajes, fortalecer los músculos y huesos, humedecer los vasos sanguíneos e hidratar los músculos y el cabello negro. . Comer nueces con regularidad puede rejuvenecer el cabello y la piel.
6. Hericium elici
También conocido como Hericium erinaceus y Hericium erinaceus, es muy nutritivo. Su contenido de proteínas es el doble que el de los hongos shiitake y contiene 17 tipos de aminoácidos, 8 de los cuales son esenciales para el cuerpo humano, así como aceites volátiles y nutrientes polisacáridos. Es un alimento saludable bajo en grasas y alto en proteínas. Los ácidos grasos insaturados contenidos en Hericium son beneficiosos para la circulación sanguínea, pueden reducir los niveles de colesterol en sangre, mejorar la función inmune y son beneficiosos para el crecimiento de la barba y el cabello.
7. Bolsa de pastor
Es de sabor dulce y de naturaleza neutra. Puede armonizar el bazo y el estómago, detener las hemorragias y mejorar la vista. La bolsa de pastor es rica en muchos nutrientes y contiene muchas vitaminas. En particular, el contenido de proteínas, fibra cruda, calcio, fósforo, hierro, caroteno, vitamina B1, vitamina B2 y vitamina C es mayor que el de los tomates, las zanahorias, la col china y los frijoles, todos ellos nutrientes esenciales para la salud. el cuerpo humano. La bolsa de pastor también tiene efectos de eliminar el calor, desintoxicar, enfriar la sangre y detener el sangrado, lo cual es muy útil para prevenir el encanecimiento prematuro del cabello.
Apio
Es dulce y amargo, de naturaleza fresca y tiene los efectos de eliminar el calor y detener el sangrado, calmar el hígado, disipar el viento y promover la humedad. El apio es rico en vitamina B1, vitamina B2, caroteno, hierro, calcio, proteínas, grasas y una gran cantidad de fibra cruda. El contenido de proteínas es el doble que el de las frutas normales y el contenido de hierro y vitamina C es muy rico. El apio, junto con el tofu y los dátiles rojos, tiene las funciones de hidratar, nutrir la piel, nutrir el cabello, nutrir la sangre y mejorar la esencia. El consumo prolongado puede fortalecer el cuerpo, humedecer la piel de los hombres y hacer que su cabello se vuelva negro.