¿Existe alguna forma sencilla de agrandar los senos?

El primer truco - Sujetar libros para agrandar los senos Explicación detallada del truco: sujete los libros debajo de ambas axilas, levante ambas manos hacia adelante hasta que queden planas, sujete hasta que le duelan los brazos o el libro se caiga. Practica varias veces al día. El grosor del libro varía de persona a persona, por lo que es mejor no sentirse incómodo. Análisis de eficacia: este método es muy elogiado por Tang Lin, el "Dios de las olas de Taiwán". Los expertos analizan que sostener un libro debajo del brazo y levantar las manos hacia adelante obliga a la persona a enderezar la cintura y el pecho. Esta postura ayuda a fortalecer los músculos del pecho y levantar el pecho. Paso 2: Aumento de senos con hipnosis Explicación detallada del truco: Dígase a sí misma: "Mis senos se están volviendo cada vez más regordetes y rectos". Análisis de eficacia: los psicólogos destacan que los senos conservan directamente huellas del crecimiento psicológico de la mujer. En muchos casos, el poder de decisión sobre el crecimiento de los senos reside en las señales que el cerebro da al respecto. Esta sugerencia está mucho más relacionada con los senos de lo que pensamos, más allá de la influencia fisiológica de la grasa y las glándulas dentro de los senos. Paso 3: explicación detallada de las técnicas de aumento de senos por respiración: siéntese con las piernas cruzadas, con las plantas de los pies juntas; mantenga las rodillas lo más bajas posible, estire la parte superior del cuerpo lo más alto posible y estire los brazos lo más rectos posible; inhala por la nariz, controla que tus hombros no se levanten, y expande completamente tu pecho, al mismo tiempo, inclina la parte superior del cuerpo hacia adelante y presiona el abdomen lo más bajo posible, inclina la parte superior del cuerpo al límite máximo y aguanta la respiración; Cuando ya no puedas contener la respiración, levanta la parte superior del cuerpo mientras exhalas por la boca y no uses fuerza en los brazos. Levántese y respire 5 veces. Después de realizar ligeros ajustes, repita esta acción de 5 a 10 veces. Puedes estirar la parte superior del abdomen mientras respiras, pero la parte inferior del abdomen debe estar tensa. El ritmo respiratorio debe ser moderado, ni demasiado rápido ni demasiado lento. Análisis de efectos: los métodos de respiración correctos no solo pueden suministrar suficiente oxígeno y aliviar eficazmente la fatiga, sino que también tienen efectos inesperados en la mejora de los senos. Los experimentos han confirmado que después de practicar este ejercicio de respiración durante tres meses, el pecho de los participantes aumentará en promedio y su cintura se volverá más delgada. ◆Dieta Capítulo 4: Aumento de Pechugas con Papaya Verde Explicación detallada del truco: Pelar, quitar las semillas y cortar en trozos las costillas y blanquearlas con agua caliente para quitar el olor. Llevar a ebullición el agua de la olla, agregar las costillas, la papaya, las cebolletas, el jengibre y el vino de cocción, cocinar a fuego lento durante 3 horas, espolvorear con sal al gusto y comer. Recordatorio especial: la papaya fresca tiene un sabor ligeramente amargo en invierno, lo cual es normal y se puede comer con confianza. Análisis de efectos: la papaya verde ha sido la mejor fruta para agrandar los senos desde la antigüedad. Tanto Lin Xilei como Xu Huaiyu la usaron para agrandar sus senos. Debido a que el rico contenido de enzima de papaya y vitamina A puede estimular la secreción de hormonas femeninas y ayudar a agrandar los senos, la enzima de papaya también puede descomponer las proteínas y promover la absorción de proteínas por parte del cuerpo. Tiene el mejor efecto cuando se come con carne. Paso 5 - Aumento de senos con aguacate Explicación detallada del truco: medio aguacate, saca la pulpa, agrega 250 ml de leche fresca y una cantidad adecuada de nueces, agrega el jugo y bébelo. Puedes condimentarlo con miel. Análisis del efecto: la mujer más bella de Taiwán, Xiao Qiang, bebe a menudo este jugo de aguacate y su efecto de agrandamiento de los senos es obvio. Los ricos ácidos grasos insaturados del aguacate pueden aumentar la elasticidad del tejido mamario; la vitamina A contenida en el aguacate puede promover la secreción de hormonas femeninas, la vitamina C puede prevenir la deformación de los senos y la vitamina E puede ayudar al desarrollo de los senos. Las proteínas y los lípidos contenidos en la leche fresca y las nueces pueden promover la expansión del cuerpo cavernoso de los senos y también tienen efectos de mejora de los senos. No. 6 - Aumento de senos con arroz fermentado Explicación detallada del truco: agregue la cantidad adecuada de agua con arroz fermentado, cocine en el microondas durante unos 2 minutos o prepare huevos fermentados o albóndigas de arroz glutinoso con arroz fermentado. Tómelo una vez por la mañana y por la noche antes de la menstruación para obtener mejores resultados. Análisis de efectos: Tianxin puede tener una figura diabólica, gracias a Jiuniang. Muchos nutricionistas también están de acuerdo en el efecto del vino para mejorar los senos. Debido a que el vino contiene hormonas naturales que pueden promover la gordura de las células mamarias de las mujeres, su contenido de alcohol también ayuda a mejorar la circulación sanguínea de los senos. No. 7 - Aumento medicinal de los senos. Explicación detallada del truco: 100 gramos de maní, 100 gramos de dátiles rojos sin hueso y 20 gramos de astrágalo. Prepare papilla y cómela durante 7 días después de la menstruación. Análisis de eficacia: Se dice que esta dieta medicada, que se ha transmitido hasta el día de hoy para el palacio imperial de la dinastía Qing, es una receta secreta para el aumento de senos desarrollada especialmente por el médico imperial para Cixi. El análisis nutricional moderno cree que los cacahuetes son ricos en proteínas y aceite; los dátiles rojos pueden promover los fluidos corporales y regular el sistema endocrino; el astrágalo promueve el qi y la circulación sanguínea. La combinación de los tres puede mejorar el tamaño de los senos a un estado con el que esté satisfecho. calentando el útero y aumentando la tasa de embarazo. ◆Masaje Capítulo 8: Fortalecer el Bra natural Explicación detallada del método: Después del baño, aplicar loción humectante en todo el cuerpo. Abra bien la boca con una sonrisa y repita 20 veces para fortalecer los músculos del cuello; use las manos para levantar los senos hacia arriba de abajo hacia arriba, de afuera hacia adentro, y luego extienda el masaje desde la parte superior del pecho hasta el cuello; , utilizando la misma técnica ascendente Levante y masajee durante unos 5 minutos. Análisis de efectos: promueve la circulación sanguínea, tensa los músculos del cuello y el pecho, fortalece el sujetador natural del cuerpo y hace que los senos se destaquen y queden firmes.

Consejo 9 - Explicación detallada de la elección de 3 aceites esenciales: elija aceite base + ylang ylang + geranio + rosa, masajee desde el borde inferior del seno, a lo largo del borde exterior hacia arriba hasta la clavícula debajo del cuello, masajee con movimientos circulares desde el cuello; centro del seno, masajear hacia arriba Vaya a la clavícula alrededor de los senos, haga un masaje en espiral en pequeños círculos. Repita cada acción de 8 a 10 veces. Análisis de efectos: el masaje con aceites esenciales estimula las células del tórax para que absorban los componentes de los aceites esenciales, lo que no solo ayuda al agrandamiento de los senos, sino que también mejora la flacidez y la expansión de los senos, mejorando así la línea de los senos. Consejo 10: masaje de acupuntura con puntos de acupuntura Explicación detallada del truco: masajee el punto Tanzhong entre los dos senos, el punto Tianzong en la depresión central de los omóplatos y el punto Shaoze en el exterior debajo de la uña del dedo meñique mientras se baña, o. vaya a un hospital profesional de medicina tradicional china para recibir acupuntura y agrandamiento de senos. Análisis de efectos: el par de pechos orgullosos de Tian Lina se debe a la acupuntura utilizada por los practicantes de la medicina china durante muchos años. Según los principios de la medicina tradicional china, el masaje o la acupuntura en los puntos de acupuntura pueden estimular las glándulas endocrinas, ordenar a la glándula pituitaria que libere hormonas, actuar sobre los ovarios, activar las células mamarias y promover el desarrollo de los senos. Al mismo tiempo, también drena sangre al pecho y entrega nutrientes a las glándulas mamarias para lograr el agrandamiento de los senos. No. 11 - Masaje Bath Spa Explicación detallada del truco: Utilice el cabezal de la ducha durante el baño para enjuagar alternativamente agua tibia o fría de abajo hacia arriba para estimular el pecho. Después del lavado, mientras su cuerpo esté ligeramente caliente, aplique loción humectante y masajee sus senos. Análisis de eficacia: uno de los métodos de aumento de senos de Zeng Baoyi es masajear sus senos con agua durante el baño. La estimulación a baja temperatura a corto plazo puede mejorar la nutrición del tejido mamario, aumentar su tensión y promover su crecimiento. El efecto de masaje de impacto del agua sobre los senos también puede embellecer el color de la areola y la forma de los senos. ◆Movimiento nº 12 en el Capítulo de Ejercicios - Explicación detallada de las flexiones para agrandar los senos: Arrodíllese en el suelo con las rodillas juntas, levante los pies, inclínese hacia adelante, coloque las manos en el suelo separadas a la altura de los hombros, mantenga la espalda recta. y las nalgas apretadas; doble lentamente los brazos para tocar el suelo con el pecho y luego empuje lentamente el cuerpo hacia arriba para volver a la posición original. Para mantener una tensión continua en los músculos del pecho, no estire completamente la articulación del codo cuando se mueva al punto más alto. Repita 10 veces. Al realizar este ejercicio, el pecho debe estar levantado, no hundido, los músculos abdominales deben tensarse y cuando se baja el cuerpo, la cintura no debe colapsar. Análisis de efectividad: Aunque esta acción es bastante agotadora, ha sido reconocida como el ejercicio de aumento de senos más efectivo. Siempre que desarrolles el hábito de hacerlo todos los días, no sólo podrás agrandar tus senos, sino también reducir tu abdomen. De hecho, hacer flexiones por sí solo no aumentará el tamaño de tus senos porque no hay músculos en los senos. Sin embargo, mediante el ejercicio, los músculos pectorales debajo de los senos pueden crecer. El agrandamiento de los músculos pectorales hará que los senos sobresalgan, haciendo que los senos luzcan más llenos y, de hecho, más elásticos. No. 13 - Aumento de senos nadando Explicación detallada de los movimientos: Practica mariposa y estilo libre. Análisis de eficacia: la natación también es un buen ejercicio para mejorar los senos. La presión del agua puede masajear los senos y también puede expandirlos por completo chapoteando los brazos en el agua. Paso 14 - Explicación detallada de los ejercicios de aumento de senos UPUP: junte las manos frente a su pecho, levante los codos lo más alto posible y empújese entre sí de izquierda a derecha, contraiga el abdomen y levante el pecho, use la fuerza; de los hombros para estirar los brazos hacia arriba tanto como sea posible, no se pare de puntillas y no se pare de puntillas por debajo de la cintura. Use fuerza, junte las manos detrás de la espalda y estírese lo más atrás posible; Análisis de eficacia: la primera acción puede ejercitar los ligamentos del pecho y enderezar el pecho; la segunda acción puede ejercitar los músculos del pecho y levantar el pecho; la última acción puede ajustar el ancho de la columna y los hombros para evitar la flacidez del pecho. ◆ Fisiología Capítulo 15: Regular la menstruación Explicación detallada del truco: Quienes tienen menstruación irregular o síntomas de menstruación irregular como dismenorrea pueden tomar medicina china para regular la menstruación. Análisis de eficacia: la medicina tradicional china cree que la menstruación irregular está relacionada con el estancamiento del hígado, la deficiencia del bazo, el estancamiento del qi y la estasis sanguínea. Los trastornos endocrinos causados ​​por el estancamiento del hígado y la desnutrición causada por la deficiencia del bazo pueden provocar una menstruación irregular. Dado que los pezones, las glándulas mamarias y las areolas pertenecen a los meridianos del hígado, el bazo y el estómago, la regulación de la menstruación desde el hígado y el bazo también puede desempeñar un papel en el aumento de los senos. Consejo 16: explicación detallada de los trucos para aprovechar el mejor período para el agrandamiento de los senos: haga más masajes en los senos, coma más alimentos que tengan efectos de realce de los senos. Análisis de resultados: Estos 3 días son el mejor período para el agrandamiento de los senos y estos 7 días son el segundo mejor período. Porque durante estos 10 días, el estrógeno ovárico, que afecta la plenitud de los senos, se secreta en cantidades iguales las 24 horas del día, por lo que es el mejor período de agrandamiento de los senos para estimular el engrosamiento de la grasa de los senos. ¿Qué se puede hacer para agrandar los senos? Hormonas: anticonceptivos orales - Ma Fulong, etc., ST Pueraria lobata, LF, etc.

El estradiol artificial puede provocar riesgo de cáncer. Dietoterapia: vino dulce con huevos, sopa de carpa cruciana, sopa de carne magra de azucena, sopa de judías secas, patas de cerdo y sopa de soja, alimentos ricos en colágeno, etc. Cuidados de la salud: Pueraria natural. lobata en polvo, tabletas de Pueraria lobata, papaya verde (nota: no empaquetado en cápsulas, no se vende en farmacias) Categorías físicas: Equipos para agrandar los senos, deportes de acupuntura: natación, flexiones, abdominales, caricias Aceites esenciales: Usar esenciales para agrandar los senos aceite para masaje - Familia German O Los extractos de plantas representados deben ser 100% puros. Hormonas: anticonceptivos orales - Ma Fulong, etc., ST Pueraria lobata, LF, etc. El estradiol artificial puede causar riesgo de cáncer. Principio: Las sustancias de estrógeno artificial complementan la secreción insuficiente de estrógeno en el cuerpo para lograr el efecto de agrandamiento de los senos. Relación efectiva: uso a largo plazo. Rentabilidad: baja. El estradiol puede causar cáncer. Riesgo de cáncer, aumento de peso. Rebote: es fácil recuperarse después de suspender su uso. Algunas personas tendrán los pezones oscurecidos después de tomarlo, lo que resultará en melanina turbia. Adecuado para la multitud y el mejor momento: mujeres casadas con hijos Método combinado recomendado: no recomendado para su uso Facilidad de operación: uso a largo plazo Comentarios de internautas que han usado este método: (Repost) He comido Mafulon, 19,8 yuanes la caja , Vendido en todas partes. Tómelo durante 21 días y deje de tomarlo durante 2 o 3 días antes de que se produzca la menstruación. Una vez finalizada la menstruación, comience a tomar la siguiente caja. Lo estaba tomando como método anticonceptivo y mis senos crecieron mucho. Solía ​​​​ser una B, pero luego mi C era un poco más pequeña, pero también estoy un poco más gorda y mi acné ha mejorado. Porque Mafulon contiene estrógeno. Sin embargo, cualquier fármaco a base de estrógenos es perjudicial para el organismo y puede provocar cáncer de mama y otras enfermedades. La propia Mafulon lo admite, pero se extrae de plantas y tiene menos efectos secundarios. Sin embargo, el estrógeno también puede inhibir algunas enfermedades. Además, si el cuerpo absorbe estrógeno del exterior durante mucho tiempo, su propia capacidad para producir estrógeno disminuirá después de suspender el medicamento. . . . En resumen, definitivamente es perjudicial para el organismo. Dejé de tomar el medicamento después de tomarlo por un tiempo. Después de suspenderlo, mis senos rápidamente se hicieron más pequeños y mi menstruación se volvió irregular. Ahora recuperándose. Terapia dietética: Huevos con vino dulce, sopa de carpa cruciana, sopa de carne magra de azucena, sopa de frijoles secos, sopa de patas de cerdo y soja, alimentos ricos en colágeno, etc. Principio: complementar el colágeno y reducir la acumulación de grasa para lograr el agrandamiento de los senos. Relación efectiva: lenta, parcialmente efectiva. Rentabilidad: Alta Efectos secundarios: Ninguno Rebote: No Adaptable a la multitud y al mejor momento: Las mujeres delgadas se encuentran en un ambiente donde pueden hacer sopa. Método de combinación recomendado: ¡adecuado para deportes y masajes con aceites esenciales! Facilidad de operación: Simple Comentarios de internautas que han utilizado este método: (Transferir) Para regular los gases en sangre, el uso de algunos alimentos para mejorar los senos puede complementar rápidamente los nutrientes necesarios para el desarrollo de los senos. Algunos alimentos medicinales pueden abrir los vasos sanguíneos en el pecho. y hacer que el gas sanguíneo fluya suavemente. Recuerde complementar el calcio con regularidad. ●Asegúrese de hacer ejercicio regularmente para promover la circulación sanguínea y del microsistema, y ​​utilice el antiguo método chino de masaje con puntos de acupuntura en el pecho para desbloquear las glándulas mamarias en el pecho, acelerar el flujo sanguíneo, abrir los puntos de acupuntura bloqueados y realmente suministrar nutrientes. Aceites esenciales: Utilice aceites esenciales para el aumento de senos para masajes: extractos de plantas representados por la familia alemana O, que deben ser 100% puros. Principio: ¡Muchos foros profesionales de aromaterapia lo han explicado muy claramente! Relación efectiva: alta Rentabilidad: alta rentabilidad, la inversión ronda los 300-400 yuanes. ¿Hay algún efecto secundario? Puede ocurrir alergia: No. Adaptarse a la multitud y al mejor momento: las constituciones alérgicas deben probarse antes de su uso y controlar la dosis y la concentración. Instrucciones de uso: Masajee durante 5-10 minutos después del baño, evitando el período menstrual, y el efecto del masaje es mejor durante el período de ovulación. Método de combinación recomendado: el kudzu natural auxiliar puede regular el ambiente interno y el efecto es más rápido. Combinado con aceite esencial corporal adelgazante, puedes conseguir una forma corporal perfecta. Facilidad de operación: masajee de acuerdo con el diagrama de masaje para agrandar los senos, pruébelo si es perezoso. Comentarios de internautas que han utilizado este método: (Republicado) Creo que usar aceites esenciales para masajear los senos tiene un buen efecto y no tiene efectos secundarios. He probado una variedad de métodos para agrandar los senos, como cremas para agrandar los senos, píldoras orales para agrandar los senos, etc. El resultado fue que mis senos rebotaron y los músculos de mis senos se ablandaron, lo cual lamento mucho. Cuidado de la salud: polvo natural de Pueraria lobata, tabletas de Pueraria lobata, papaya verde (Nota: no se envasa en cápsulas, no se vende en farmacias) Principio: Pueraria lobata es una planta segura tanto para fines medicinales como alimentarios anunciada por el gobierno chino. Sus raros fitoestrógenos, isoflavonas altamente activas, pueden regular eficazmente el sistema endocrino, nutrir el cuerpo, equilibrar el yin y el yang, coordinar los órganos internos y mejorar y restaurar el metabolismo de los estrógenos endógenos del cuerpo.

Al mismo tiempo que logra los objetivos de mantener la salud, prevenir y tratar enfermedades y restaurar la salud, evita por completo la introducción de estrógenos artificiales, estrógenos animales (como la placenta de venado, placenta de oveja) y otros estrógenos exógenos en el cuerpo humano. Ratio efectivo: alto, 80%. Rentabilidad: alta, la inversión es de 400 a 500 yuanes. Ha mejorado el sueño, la piel y el estreñimiento. ¿Hay efectos secundarios: Ninguno? Rebote: Ninguno Grupo aplicable y mejor momento: mujeres mayores de 18 años, excepto mujeres embarazadas. Métodos combinados recomendados: ejercicio, suplementos dietéticos y masaje con aceites esenciales. Facilidad de operación: Sencillo. Comentarios de internautas que han utilizado este método: (Republicado) Creo que no todos los polvos de arrurruz pueden agrandar los senos. El que compré la primera vez no era bueno y era muy barato. Pero no funcionó, así que me cambié a una marca importante: Dr. Ge. El efecto es muy bueno, no solo se agrandan los senos, sino que la piel también queda muy bien. Creo que los nacionales están bien. También probé los tailandeses. Creo que son nacionales, ¡solo ponles una etiqueta! Física: Equipo para agrandar los senos, acupuntura. Principio: abrir los vasos sanguíneos del tórax para que la sangre fluya suavemente, similar al principio de los complementos alimenticios. Relación efectiva: media. Rentabilidad: la inversión máxima es de 8.000 yuanes. ¿Hay algún efecto secundario: Ninguno? Rebote: Parcial. Adecuado para el grupo de personas y el mejor momento: pequeña burguesía que tiene tiempo para ir a salones de belleza, existen limitaciones. Método de combinación recomendado: complementos dietéticos, deben combinarse con aceites esenciales. Facilidad de uso: ¡Por supuesto que es cómodo y fácil de usar en un salón de belleza! Comentarios de internautas que han utilizado este método: (Retuiteados) Después de más de un mes haciéndolo, obviamente me sentí más grande, pero me costó mucho dinero y tiempo, y siento que valió la pena. Los aceites esenciales en los salones de belleza son muy caros. Categorías deportivas: natación, flexiones, abdominales, caricias Principio: Lo sabrás cuando veas deportistas y mujeres jóvenes. Ratio efectivo: alto. Rentabilidad: ¡alta inversión cero! ¿Hay algún efecto secundario? No acaricie con demasiada fuerza ya que puede causar daño al tejido. Ya sea para rebotar: No. Adáptate a la multitud y al mejor momento: cualquier multitud, sin importar la hora y el lugar, ¡jeje! Método de combinación recomendado: complemento alimenticio. Facilidad de operación: Simple y fácil de usar.