¿Cuántas cerezas debes comer al día?

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La cereza es deliciosa y nutritiva, pero aún así solo hay que probarla brevemente. La Red Provincial de Seguridad Alimentaria de Guangdong recordó recientemente que, aunque las cerezas son conocidas como "frutas hermosas" desde la antigüedad, comer demasiado puede causar calor interno, hemorragias nasales y dañar los pulmones. También puede provocar dolor de estómago, ácido pantoténico, incluso dolor abdominal y diarrea. Además, es mejor que las personas con una secreción insuficiente de ácido gástrico no coman cerezas con el estómago vacío para evitar agravar el daño a la mucosa gástrica.

Por ello, el consumo de cerezas debe limitarse a unas 12 cerezas al día. Además, después de que las cerezas se exponen a la lluvia, es probable que crezcan pequeños insectos en su interior, que son difíciles de ver a simple vista. Es mejor remojarlas en agua durante 5 minutos después de lavarlas antes de comerlas.