¿Se pueden usar papaya, dátiles rojos y leche juntos para hacer jugo?
Receta de papaya guisada en leche: Ingredientes:
Papaya, una libra y media, tamaño normal;
Leche, leche pura Yili, una libra;
Helado, y sabor chocolate Luxue, uno;
(También puedes usar chocolate puro. Creo que el helado sabe más o menos a vainilla.
Roca azúcar, un puñado Contable, estimado en 1 tael;
Miel, rosa silvestre de Wang, dos cucharadas
Práctica:
1.
2. Llevar a ebullición 500ml de agua blanca y añadir la papaya.
3. Seguir hirviendo y añadir la leche, el helado y el azúcar de roca. p>
4. Cocine a fuego lento. En este momento, según sus preferencias personales, cocine a fuego lento durante un rato.
5. 6. Déjelo enfriar un poco a unos 80 grados y agregue miel (para garantizar que no se destruya la nutrición de la miel)
Leche de papaya:
1 Ingredientes: 150g de papaya, 200cc de leche (aproximadamente 1 taza grande), helado de vainilla (1 cajita pequeña) 1 cucharadita de azúcar (con o sin).
Preparación: Pelar y cortar en trozos. de leche fresca, azúcar y helado y mezclar a velocidad media durante unos minutos. Queda absolutamente delicioso y se puede consumir al momento. Si es necesario sacarlo, conservarlo por no más de 30 minutos (en invierno). ) y 20 minutos (en verano) para asegurar el mejor sabor. Los nutrientes que necesita el cuerpo humano son aptos para el consumo diario.
La papaya fresca quedará ligeramente amarga en invierno, lo cual es normal. >
2 Ingredientes: media papaya, 1 yema de huevo, 1 cucharada de miel, 200ml de leche, medio limón.
Preparación: Cortar la papaya en trozos, batir la leche y la yema de huevo. jugo, luego agrega jugo de limón y miel para que el jugo quede más delicioso. Si agregas un poco de whisky, este producto tendrá mejor sabor.
Ingredientes: 360 gramos de papaya, dos tazas de leche fresca, apropiado. cantidad de hielo picado.
Elaboración: 1. Seleccionar la papaya fresca y madura, pelarla, descorazonarla y cortarla en trozos grandes.
2. y la cantidad adecuada de hielo picado en una licuadora. Hacer un jugo espeso y beberlo.
Eficacia: Hidratante y embellecedor.
Tazón de papaya:
Cortar más. 80% de papaya madura en varias rodajas y pélalas, raspa y corta en fruteros frescos. La textura es suave y jugosa, dulce y deliciosa. Si no puedes comerla toda de una vez, es mejor no pelarla ni rasparla. el resto puedes envolverlo en film transparente y refrigerarlo, y comerlo lo antes posible. No refrigerar para evitar el mal sabor. Algunas papayas pueden quedar ligeramente amargas después de un resfriado en invierno.
Ingredientes: 1./2 de papaya, 250 cc de leche fresca, 1 cucharada de miel, 50 cc de jugo de coco, 1/2 taza de hielo picado.
Preparación. : Pelar la papaya, cortarla por la mitad, quitarle las semillas y cortarla en trozos. Pon todos los ingredientes en una licuadora y licúa durante unos 30 segundos, luego vierte y bebe.
Eficacia: Rico en vitamina C y caroteno, puede restaurar eficazmente la fatiga y también es útil para personas con indigestión.
Rocío de papaya
Ingredientes: 600g de papaya, 1 taza de leche fresca, media taza de jugo de coco, 200g de azúcar, 3 cucharadas de harina de maíz.
Preparación: Pelar y trocear la papaya. Ponga a hervir dos tazas de agua y azúcar, luego agregue la papaya, agregue la leche fresca y la leche de coco y deje hervir a fuego lento. Use media taza de agua para cocinar la harina de maíz de manera uniforme, luego agréguela gradualmente a la leche y cocine hasta que espese.
Eficacia: El consumo regular de alimentos elaborados con papaya puede suavizar la piel.
Zumo de Papaya y Naranja
Ingredientes: 1 papaya, 130 gramos de naranjas, 50 gramos de limones.
Cómo hacerlo: Pelar y quitar las semillas de la papaya, lavar, picar, triturar y extraer el jugo. Luego corta las naranjas y los limones, mezcla el jugo exprimido con el jugo de papaya y revuelve uniformemente.
Eficacia: Beber este producto puede suavizar la piel, ayudar a la digestión e hidratar los intestinos. Esta es una bebida apta para todas las edades.
Jugo de Leche de Avena y Papaya
Ingredientes: papaya media pelada, 400 ml de leche entera, 1 cucharada de avena, cantidad adecuada de azúcar.
Método: Cortar la papaya en dados, mezclar con el jugo con la leche entera, agregar avena instantánea y luego agregar azúcar según corresponda.
Filete de papaya guisado
Ingredientes: 1 papaya, 200 gramos de filete, ajo picado, un poco de pimienta, salsa de ostras, caldo y vino de arroz.
Método de preparación: Marinar el filete con sal, harina de maíz y huevos durante 4 horas, luego cortarlo en tiras. Corta la papaya en tiras y engrasalas primero a fuego lento. Sofreír la sartén con el ajo picado y la pimienta, luego añadir el filete a la sartén, añadir la salsa de ostras, el caldo y un poco de vino de arroz. Finalmente espesar la sopa con polvo blanco, agregar la papaya y sofreír.
Eficacia: El filete guisado con papaya combina proteínas y vitaminas. La carne de res es de naturaleza cálida, por lo que es aconsejable evitar los alimentos calientes y secos cuando se come con frutas. La carne de res es rica en proteínas, calcio, fósforo, hierro y vitamina A, y la papaya es rica en vitamina C. Comerlas juntas puede equilibrar la nutrición.
Sirope de papaya y miel
Ingredientes: papaya 1, miel y agua.
Método: Lavar la papaya con agua limpia. Pelar la papaya, quitarle la pulpa y cortar en rodajas. Pon la papaya en la olla y agrega un poco de agua. Después de que la olla hierva, cocine a fuego medio durante 30 minutos. Agrega miel al gusto. Agregue el agua azucarada y sirva.
Eficacia: La papaya es de sabor dulce, de naturaleza suave y de naturaleza ligeramente fría. Ayuda a la digestión, fortalece el bazo y el estómago, humedece los pulmones y alivia la tos, alivia el calor y calma la sed. La miel puede eliminar el calor; cuando está madura, es cálida y puede nutrir el cuerpo; es dulce y plana, puede desintoxicarse, es suave y húmeda y puede hidratar la sequedad; Puede relajar los tendones, eliminar la humedad e hidratar los cinco órganos internos. También tiene efectos terapéuticos sobre las úlceras duodenales, la tos y los vómitos.
Zumo de Leche Integral de Papaya
Ingredientes: 100 gramos de papaya, 1/3 de plátano, media naranja, 150 ml de leche, 50 ml de agua fría, cubitos de hielo.
Cómo hacer: Quitar las semillas de la papaya y sacar la pulpa; pelar los plátanos y quitarles las semillas a las naranjas y reservar. Preparar
Pon la fruta en una licuadora, agrega la leche y el agua fría, revuelve bien y vierte en un vaso lleno de cubitos de hielo.
Beber.
Eficacia: El betacaroteno de la papaya, combinado con la vitamina E del plátano, puede ayudar a desintoxicar, aliviar dolores de cabeza, mejorar la visión, el picor de la piel, la caída del cabello y otros problemas molestos. Es más natural y saludable que tomar medicamentos y no tiene efectos secundarios.
Papaya tremella guisada
Ingredientes: 15g de tremella, 1 papaya (de tamaño mediano, preferiblemente ahumada al natural), 10g de albaricoque, 12g de albaricoque, cantidad adecuada de azúcar de roca.
Cómo hacerlo: Remojar el hongo blanco en agua y lavarlo; pelar la papaya, quitarle las semillas y cortarla en trozos pequeños, pelar las almendras, lavarlas y ponerlas en un guiso; Olla con el hongo blanco y el azúcar de roca. Agrega la cantidad adecuada de agua hirviendo y cocina a fuego lento durante 20 minutos antes de servir.
Eficacia: Hidratante y embellecedor. El consumo regular puede nutrir el yin e hidratar los pulmones, hidratar la piel, prevenir arrugas prematuras, mantener la piel tersa y flexible y retrasar el envejecimiento. También puede tratar la tos seca, la tos seca sin flema y la sangre en la flema.
Papaya verde-perenne fría (4 personas)
Ingredientes: 200 gramos de papaya verde (aproximadamente 1/4), 30 gramos de zanahorias, 10 gramos de flores picadas, cilantro, Un poco de ajo.
Condimentos: sal, aceite de sésamo, vinagre, azúcar.
Método: 1. Cortar la papaya verde y la zanahoria en tiras finas y marinar con sal. 2. Lavar con agua fría. 3. Picar el cilantro y el ajo y mezclar con la papaya verde. Agrega aceite de sésamo, vinagre y azúcar al gusto y sirve.
Sopa de pescado con papaya
Ingredientes: 1 papaya (aproximadamente 1 gato), 1,2 gatos de carpa herbívora fresca, 1 tael de azucena seca, 1 zanahoria, 8.000 albaricoques y Codonopsis pilosula.
1 tael, 2 trozos de jengibre
Elaboración: Lavar primero todas las materias primas, quitar el corazón de la papaya y cortar en trozos. Después de que el agua hierva, ponga todos los ingredientes en la olla y cocine a fuego lento durante dos horas antes de beber.
Ensalada de frutas
1. Elige una bonita papaya, córtala por la mitad y extrae la pulpa para hacer un recipiente natural.
2. Cortar en rodajas el mango, la papaya, la piña, el plátano y el kiwi y reservar.
3. Ponga la mezcla de frutas en el bol de papaya, agregue el jugo de lima, agregue un poco de azúcar al gusto y mezcle con la ensalada.
4 porciones de ensalada de papaya agridulce
Ingredientes: 150g de papaya verde, 50g de zanahorias, cantidad adecuada de hojas de lechuga, cantidad adecuada de ajo, cantidad adecuada de chile seco.
Condimentos: salsa de pescado, zumo de limón, azúcar
Preparación: 1. Lavar la lechuga, cortarla en rodajas y colocarla en el fondo del plato. 2. Corta la papaya y la zanahoria en tiras finas y uniformes. 3. Papaya y zanahoria
Remueve las tiras con la salsa de pescado, el jugo de limón, el ajo picado y la pimienta de manera uniforme y colócalas sobre las hojas de lechuga.
Características: ligero y refrescante, ácido y picante para aperitivos.
Leche de Papaya y Semillas de Loto
Función de la papaya: La aplicación externa de leche tiene un buen efecto sobre enfermedades de la piel como eczema y tiña. Usar papaya para limpiarse la cara y lavarse las manos puede eliminar las proteínas y la suciedad grasa y es un buen limpiador de la piel. También puede promover el metabolismo, el antienvejecimiento y la belleza y el cuidado de la piel. ¡El efecto más popular es el agrandamiento de los senos!
Ingredientes: 600 gramos de papaya madura, 3 tazas de leche fresca, 25 gramos de carne de semilla de loto, 2 dátiles rojos y la cantidad adecuada de azúcar de roca.
Método de preparación: Seleccionar papaya fresca madura, pelarla y descorazonarla, cortarla en partículas y reservar. Lave la carne de la semilla de loto y los dátiles rojos por separado con agua. Retire el corazón de las semillas de loto, dejando la piel de color marrón rojizo; retire el corazón de los dátiles rojos y reserve. Coloque la papaya, la carne de las semillas de loto y los dátiles rojos en una cacerola, agregue la leche fresca y una cantidad adecuada de azúcar de roca, cocine a fuego lento sobre agua hasta que la carne de las semillas de loto esté cocida y luego sirva.
Papaya guisada con azúcar de roca
Ingredientes: (1) papaya (2) azúcar de roca (3) agua.
Método: 1. Pelar la papaya, quitarle las semillas y cortarla en trozos. 2. Cocine los ingredientes (2) y (3) durante 20 minutos y ya está listo para comer.