¿Qué tipo de alimento con baya de goji es bueno para la salud humana?

Wolfberry se puede tomar durante todo el año. Tiene las funciones de nutrir los riñones y reponer la esencia, nutrir el hígado y mejorar la vista, nutrir la sangre y calmar los nervios, producir fluidos corporales y calmar la sed, humedecer los pulmones y aliviar la tos. Sin embargo, cabe señalar que el té de baya de goji no debe combinarse con té verde. Debe prepararse con crisantemo tributo, madreselva y azúcar de roca, especialmente para los usuarios de computadoras que usan en exceso sus ojos. En invierno, la baya de goji se utiliza para cocinar gachas y se puede combinar con varias gachas.

1. Wolfberry y arroz: Añadir un poco de azúcar después de cocinar la papilla puede tratar la visión borrosa y el lagrimeo.

2. Wolfberry y crisantemo: invierta la taza de remojo con agua caliente para preparar, lo que puede relajar e iluminar los ojos.

3. Hígado de Cerdo Wolfberry: La sopa tiene el efecto de eliminar el calor, eliminar la astringencia de los ojos y eliminar las ojeras causadas por quedarse despierto hasta tarde.

4. Wolfberry y dátiles rojos: coloque un pequeño puñado de wolfberry y tres o cuatro dátiles rojos en una taza A Mingming con una rejilla de té de gran tamaño y prepárelo con agua hirviendo para que las personas se sientan renovadas todos los días. .

5. Goji y espino: 30g de espino y 15g de goji. Lave el espino, córtelo en rodajas, póngalo en una taza A Mingming y déjelo hervir con agua hirviendo durante 30 minutos. Sus funciones son nutrir el hígado y los riñones, digerir los alimentos y resolver la acumulación, mejorar la inteligencia y mejorar la vista.