¿Qué debo comer si tengo acné antes de mi período?

Pregunta 1: ¿Qué puedes comer para tratar el acné en la cara antes de la menstruación? Bebe más agua tibia para desintoxicarte, come menos alimentos sexuales, no uses mucho maquillaje, recuerda quitarte el maquillaje y luego aplicarlo. gel de aloe vera. Será mejor después del período menstrual

Pregunta 2: ¿Qué debo comer para tratar el acné antes de la menstruación? Beber más agua tibia para desintoxicar, comer menos comida sexual, no usar mucho maquillaje. , recuerda desmaquillarte y luego aplicar gel de aloe vera. Será mejor después del período menstrual

Pregunta 3: Antes de que viniera mi tía, tenía la cara roja, caliente y tenía acné. ¿Comer para comer? La principal causa del acné es la secreción relativamente excesiva de hormonas masculinas, por lo que si ocurre, la proporción de acné es aún mayor entre los hombres que entre las mujeres. Las mujeres también secretan hormonas masculinas, pero la cantidad es relativamente menor que la de los hombres.

El siguiente método puede reducir en gran medida el acné en la cara, espalda y abdomen, y al mismo tiempo tiene cierto efecto cosmético. Además, no importa qué método utilices, tu acné no se eliminará por completo. Incluso si desaparece por un tiempo, volverá a aparecer después de un tiempo. En otras palabras, el acné ocurrirá siempre que tenga una secreción relativamente excesiva de hormonas masculinas durante la pubertad o bajo ciertas condiciones después de la pubertad, el acné naturalmente será mucho mejor. Algunos internautas dicen que mi método está copiado. Sí, lo copié, pero esto es lo que vi en los libros de medicina y lo he practicado yo mismo, así que se lo recomiendo a muchos amigos.

Es imposible para mí responder las mismas preguntas con las manos cada vez. Es demasiado lento. Muchos amigos esperan resolver el problema con la actitud de hacer algo bueno por mi. Amigos, no quiero decir nada más, es un buen método de todos modos, depende de ustedes si lo usan o no. También hay algunos amigos que no pueden persistir después de hacerlo una o dos veces, por lo que no pueden mostrar ningún resultado. De hecho, mientras persistas durante tres días, sentirás el efecto. Algunos amigos me preguntaron qué tipo de productos o tratamientos para el cuidado de la piel necesito aplicar en mi rostro para curarlo. Aquí te cuento que muchas cosas que se producen hoy en la industria son dañinas para el cuerpo humano, a menos que tu piel esté demasiado seca, puedes usar algunos cosméticos a base de agua, por lo que no es necesario usar tantos cosméticos. ¡La persistencia es la victoria! !

Método:

1. No uses demasiado jabón para lavarte la cara. Úsalo como máximo una vez al día, lo que significa que es mejor usar agua limpia.

2. *** El método es el siguiente:

1. Utiliza tus uñas para pellizcar el "Punto Chengjian" 30 veces. El punto Chengjian está en el medio del mentón y tiene un punto doloroso.

2. Pellizca el "punto Di Cang" 30 veces. El punto Dicang está en la parte exterior de las comisuras de la boca, es decir, el lugar ligeramente abultado fuera de las comisuras de la boca.

3. Después de realizar los dos primeros pasos, primero frote el punto Chengjiang en sentido antihorario 30 veces y luego frótelo en sentido horario 30 veces.

4. Después de hacer lo anterior, frota tu rostro unas cuantas veces con las palmas de ambas manos hasta que sientas calor.

5. Simplemente hazlo dos o tres veces al día.

3. Desarrolla buenos hábitos de trabajo y descanso y no te quedes despierto hasta tarde.

4. Come algunas frutas con frecuencia, las manzanas son las mejores. No coma alimentos grasosos y picantes.

5. No lo toques con las manos sucias. También es mejor no tocarlo con las manos limpias. Después de todo, hay bacterias y es fácil infectarse.

He verificado este método muchas veces y es absolutamente efectivo. Puede hacer que el acné desaparezca del dolor en dos días y básicamente no sienta nada en tres días. Otra ventaja de este método es que no deja cicatrices en la piel después del acné.

Si crees que es útil, regresa y adoptalo. Si crees que no es útil, simplemente ignórame. Espero que alivie tus problemas.

¡Te deseo juventud, belleza, salud y hermosura!

Los siguientes son 5 métodos para eliminar las marcas de acné de la cosmetóloga profesional Li Dongping

1. Método de polvo de perlas y clara de huevo para eliminar las marcas de acné

Polvo de perlas y egg Qingdu tiene el efecto de calmar y blanquear la piel. Mezcle los dos y úselo como mascarilla facial. No solo la piel se volverá más suave, sino que los rastros de acné también se desvanecerán gradualmente.

Cómo. modo de utilizar:

1) Tome la proteína de un huevo crudo y mézclela con unos 10 gramos de polvo de perlas medicinales.

2) Seguir el método de aplicación de una mascarilla lavable, evitando los ojos y labios, y aplicar uniformemente sobre el rostro.

3) Intenta aplicarlo lo más espeso posible, de lo contrario se secará rápidamente y se lavará después de 15 a 20 minutos.

Solo hazlo dos veces por semana.

2. Método de polvo de perlas y yogur para eliminar las marcas de acné.

Este método debe seguirse durante mucho tiempo y no poner demasiado polvo de perlas, de lo contrario se obstruirá fácilmente. los poros. Trate de hacer yogur lo más bajo en grasa o desnatado posible para evitar nutrientes excesivos y partículas de grasa.

3. Elimina las cicatrices del acné con rodajas de jengibre

Cómo eliminar las cicatrices del acné con rodajas de jengibre: Prepara rodajas de jengibre fresco, córtalas en rodajas y luego límpialas suavemente con las rodajas de jengibre. Donde hay marcas de acné. Límpiate la cara con rodajas de jengibre 1 o 2 veces al día y las cicatrices de tu cara desaparecerán lentamente si persistes. Debido a que las rodajas de jengibre pueden inhibir el crecimiento del tejido de granulación, pueden debilitar la formación y el crecimiento de las cicatrices, logrando así el efecto de blanquear y eliminar las cicatrices del acné.

Jugo de vinagre de hojas de sauce para eliminar las marcas de acné

4. Cómo utilizar el jugo de hojas de sauce para eliminar las marcas de acné: lavar y picar 10 g de hojas de sauce, luego espolvorear con una cantidad adecuada de vinagre, y luego vierta Vierta en una botella, agite bien y guárdelo en el refrigerador. Saca lo que necesitas y aplícalo una vez al día, es decir, aplica el jugo de vinagre directamente en la zona con marcas de acné, lo que puede eliminar eficazmente las marcas de acné.

5. Usa cebollas verdes, claras de huevo y cebada en polvo para eliminar las cicatrices.

El método es: prepara estas tres cosas, pica las cebollas verdes en trozos finos y luego pon esto en la clara de huevo.. ....gt；gt;

Pregunta 4: El acné aparecerá en la cara durante la menstruación ¿Qué debes comer para regular el fenómeno normal? El cuerpo se desintoxicará durante la menstruación. La función de autocuración del cuerpo también es muy buena en este momento. No tome medicamentos al azar en este momento, siga un horario regular, beba un vaso de agua tibia después de lavarse por la mañana y tenga cuidado de no comer grasas o alimentos. Alimentos fritos. Después de que pase el período menstrual, el acné desaparecerá lentamente. El acné significa que el cuerpo es venenoso y no se puede eliminar. Nota: no te enojes

Pregunta 5: ¿Por qué tienes acné antes de tu período? Hay muchas causas del acné. acné que tienes. Después de eso, echemos un vistazo a cómo eliminar el acné causado por varias causas comunes.

Factores genéticos: Se recomienda utilizar un set completo de productos de control de grasa para realizar trabajos de mantenimiento y hacer un buen trabajo de acondicionamiento en verano.

Dieta inadecuada: trate de controlar el sexo de los alimentos, no consuma una gran cantidad de alimentos sexuales a la vez, cómalos con alimentos ricos en vitaminas y coma de forma ligera. Consuma más verduras y frutas ricas en fibra para mejorar el estreñimiento y el acné desaparecerá de forma natural.

Desequilibrio hormonal y medicamentos: consulte a un médico especializado en medicina china para regular sus problemas endocrinos. Al tomar la medicina china internamente y nutrir la piel externamente, puede tratar tanto los síntomas como la causa raíz y el problema del acné. Se solucionará de forma natural. Las personas propensas al acné deben prestar atención a los ingredientes medicinales cuando usan medicamentos. Las niñas que están acostumbradas a los anticonceptivos orales deben cambiar a métodos anticonceptivos físicos, como el uso de condones, píldoras, etc.

Humedad insuficiente: Como base del cuidado diario, potencia la humectación y la hidratación, exfolia a tiempo y mantiene los poros suaves.

Uso inadecuado de productos para el cuidado de la piel Cuando cambia la estación, intente elegir productos para el cuidado de la piel con ingredientes seguros. Haga ajustes inmediatamente según los cambios en el tipo de piel. cambiar. Si tiene piel sensible y propensa al acné, realice una prueba cutánea antes de usar nuevos productos para el cuidado de la piel.

Cambios de humor y estrés, mala calidad del sueño: Si tu estrés es intermitente, no te preocupes demasiado. Debido a que este tipo de acné no durará demasiado, siempre que fortalezca la limpieza y garantice el sueño durante el período, el acné desaparecerá rápidamente. Si tiene tendencia a sufrir un trastorno del sistema nervioso autónomo y el acné en su cara nunca mejora, se recomienda que consulte a un psiquiatra primero. Cuando la situación mejore, el acné desaparecerá automáticamente. Asegúrese de dormir entre 8 y 10 horas todos los días, rechace quedarse despierto hasta tarde y aplique un ungüento antiinflamatorio inmediatamente después de que aparezca el acné para evitar que empeore.

Malos hábitos de limpieza: Potencia la labor de desmaquillado y limpieza. Si usas maquillaje debes utilizar una combinación de crema limpiadora + limpiador facial para limpiar en profundidad. Además, debes exfoliar una vez a la semana para. Mantener las glándulas sebáceas lisas.

Debes cambiar estos hábitos tú mismo, porque hay muchas bacterias en tus manos. Si no puedes evitar tocar los granos, no solo llevarás las bacterias de tus manos a tu cara. ¡También empeorará los granos originales y afectará la piel sana circundante y se infectará con bacterias!

Según la gravedad de la enfermedad, el acné se puede dividir en inflamatorio y no inflamatorio. El acné no inflamatorio se puede dividir en microacné, los puntos blancos y los puntos negros se pueden dividir en dividido. en acné papular, acné pustular, acné nodular, acné quístico y acné polvoriento.

1. Los microcomedones se acumulan en los queratinocitos del infundíbulo de los folículos pilosos, formando pequeños granos sin síntomas clínicamente evidentes.

2. El embudo del folículo piloso de las espinillas está bloqueado por queratinocitos, llenos de queratinización y sebo, y la parte superior está cubierta por la epidermis, formando un comedón cerrado que parece una espinilla ligeramente elevada.

3. El embudo del folículo piloso de la espinilla está completamente bloqueado por queratinocitos y el sebo del folículo piloso está lleno de queratina y sebo. La apertura es la misma que la del mundo exterior, formando un comedón abierto.

4. El acné papular es el daño más básico causado por el acné. Cuando el infundíbulo del folículo piloso está completamente bloqueado por queratinocitos, se forma un ambiente hipóxico en el sebo del folículo piloso. El Propionibacterium acnes anaeróbico se multiplica en grandes cantidades, lo que provoca inflamación y. Formación de enfermedad inflamatoria.

5． El acné pustular es un mayor desarrollo y exacerbación de pápulas inflamatorias. Una gran cantidad de células de pus se acumulan en la superficie de la piel para formar pústulas.

6. El acné nodular se basa en pústulas. Una gran cantidad de queratina, sebo y células de pus se acumulan en el sebo de los folículos pilosos, lo que destruye la estructura del sebo de los folículos pilosos y forma nódulos rojos sobre la superficie de la piel, que son dolorosos cuando. apretado.

7. El acné quístico se basa en nódulos. En el sebo de los folículos pilosos se acumula una gran cantidad de células de pus. Hay pus, residuos bacterianos, sebo y queratina, así como infiltración inflamatoria. se estira y se siente como un bulto cuando se toca, el pus y la sangre se desbordan cuando se aprieta.

8. Sobre la base del acné quístico, todo el contenido del sebo de los folículos pilosos se seca gradualmente y la inflamación se reduce, formando una sustancia grasosa parecida a heces de frijol. Cuando la presión en el quiste es demasiado alta, se formarán pequeños agujeros. en la superficie, y las heces de frijol o la materia seca se pueden exprimir.

Malentendido:

1. Es una visión muy errónea pensar que las cosas mejorarán después de la pubertad y que no hay que preocuparse por ello.

Las estadísticas muestran que solo los pacientes con acné de 12 años pueden... No tome ningún medicamento a menos que no tenga otra opción, y puede ser normal tener acné durante este período. La mayoría de las mujeres pueden tener acné antes, durante y después de la menstruación. Es mejor esperar hasta que termine la menstruación. Si el acné no ha desaparecido, vuelva a tomar la medicina tradicional china, porque muchos ingredientes contra el acné son ingredientes fríos, como las semillas de casia, que pueden causar fácilmente menstruaciones irregulares, así que tenga cuidado. .

Pregunta 7: ¿Cuáles son los mejores alimentos para el acné durante la menstruación? Análisis de la condición: Bueno, el acné ocurre durante la menstruación. Esta es una situación que la mayoría de las mujeres tendrán si el acné es menor. Puedes dejarlo en paz y mejorará más tarde. Es un veneno de tres partes. El color de la sangre menstrual es oscuro y puedes tener la menstruación. Productos para la salud, puedes tomarlos si las condiciones económicas lo permiten. Sin embargo, los efectos también son muy lentos, pero lo más importante es prestar atención a tu dieta habitual. Puedes comer más para favorecer la circulación sanguínea. o comida picante antes del periodo menstrual Pregunta del interlocutor 2009-12-7 19:04:31

Pregunta 8: ¿Qué debo comer cuando tengo acné durante la menstruación? Tengo el mismo problema que tú. Preocupante, luego aprendí muchos métodos de dietoterapia y utilicé diferentes métodos de cocción: colmenillas Recetas recomendadas: dátiles rojos hervidos con amaranto, ensalada de colmenillas, sopa de colmenillas y costillas de cerdo. Vieiras, recetas recomendadas: vieiras al vapor con fideos, vieiras mezcladas con espinacas y vieiras con queso. Ostras, recetas recomendadas: ostras, sopa de tofu y repollo, ostras guisadas con tomate y satay, tortitas de ostras con champiñones, recetas recomendadas: champiñones, sopa de pollo con huesos negros, carne picada, champiñones y tofu, luffa, algas, sopa de champiñones y huevo . Queso, recetas recomendadas: panqueques multicereales al vapor con queso, queso de jamaica, melón y tomate, palitos de pan con queso y sésamo. Vieiras, recetas recomendadas: sopa de vieiras y melón de invierno, vieiras fritas con setas de cardo, gambas y vieiras secas y copa de melón. Kelp, recetas recomendadas: sopa de algas y costillas de cerdo, rollitos de avena con carne picada, huevos fritos de algas y camarones. Carne de res, recetas recomendadas: sopa de ternera de West Lake, borscht, estofado de ternera con patatas. Frijoles para cejas, recetas recomendadas: frijol carpa cruciana, sopa de frijoles para cejas, sopa de puré de frijoles para cejas, pastel de gasa de frijoles para cejas. Té verde, recetas recomendadas: azúcar de té verde, jengibre seco en tiras, pastel de gasa de té verde. Almendras, recetas recomendadas: sopa de almendras con ginkgo, tofu con leche de almendras, galletas integrales de almendras y nueces. Sésamo negro, recetas recomendadas: pasta de gelatina de piel de burro de nuez, longan, sésamo y dátiles rojos, pasta de sésamo negro y ñame, boniato morado y pastel de sésamo. Por supuesto, estos requieren perseverancia a largo plazo. Si no tienes una niñera, una madre o un novio que te los cocine, será más problemático hacerlos tú mismo.

Pregunta 9: ¿Qué medicamento debes tomar si tienes acné en la cara antes de la menstruación? Eres una persona con personalidad impaciente. El acné premenstrual es un signo de un problema. No tienes una vida sexual normal. En segundo lugar, tu desarrollo es normal.