¿Qué significa comer Yuanxiao el decimoquinto día del primer mes lunar?
2. Las bolas de arroz glutinoso en sí son dulces, por lo que no es necesario agregar azúcar a la sopa para reducir el consumo de calorías; si son pequeñas bolas de arroz glutinoso sin relleno, la sopa puede usar osmanthus, licor; , té perfumado, sopa de longan y dátiles rojos, en su lugar se puede usar sopa de jengibre longan, que puede reponer el cuerpo y disipar el frío al hacer albóndigas saladas, puede agregar algunas verduras para aumentar la fibra; Frente a las albóndigas calientes y fragantes, no pude evitar querer darle un gran mordisco. Jóvenes y mayores deben prestar especial atención. Recuerda comer las bolas de masa lentamente para evitar atragantarme la garganta o la tráquea. Debido a que las bolas de arroz glutinoso contienen un alto contenido de azúcar, las semillas de sésamo, la carne fresca y los maní contienen "altas grasas" y "altas calorías", por lo que deben consumirse en pequeñas cantidades y no demasiadas a la vez.