¿Cuáles son algunos refrigerios simples, duraderos y bajos en calorías?

El amor por comer bocadillos y el miedo a engordar deberían ser un problema común entre muchas niñas. Por supuesto, soy uno de ellos. Los snacks también pueden considerarse como las especias de nuestras vidas. Comer bocadillos deliciosos siempre puede brindarnos una experiencia placentera y maravillosa, por eso suelo comer estos cuatro bocadillos, que son deliciosos, saciantes, bajos en calorías y livianos en calorías. De vez en cuando, cuando tengas un poco de hambre, puedes comer un poco para llenar tu estómago, así no tendrás que preocuparte demasiado por ganar peso. Ahora voy a quitar esto.

1. Galletas sustitutivas de una comida de frijoles rojos y cebada

Las galletas son uno de mis snacks favoritos, pero las galletas comunes son relativamente altas en calorías, así que elegí esta hecha de varias galletas hechas. de cereales integrales y cereales diversos. Las galletas sustitutivas de comidas elaboradas con este tipo de cereales integrales son ricas en fibra dietética, tienen un sabor pleno, no contienen sacarosa y son bastante nutritivas para comer. Durante el té de la tarde, comer dos galletas no solo puede aliviar el apetito sino también aliviar el hambre. Las calorías no son demasiado altas, lo cual es muy adecuado para mí, que tengo miedo de engordar y quiero comer bocadillos. Esta galleta sustitutiva de una comida de frijoles rojos y cebada contiene frijoles rojos, cebada, harina integral y otros ingredientes. Comer algunos cereales integrales de forma habitual también es bueno para nosotros. No mires esta galleta sustitutiva de una comida de frijoles rojos y cebada. Está elaborado a partir de cereales integrales. Es delicioso, así que a la hora de elegir snacks, lo elegiré como mi snack familiar, para poder disfrutar de deliciosos snacks sin preocuparme demasiado por subir de peso.

2.3 Rollo de carne de cerdo con algas, buen sabor

Este rollo de carne de algas me gusta mucho y suelo tomarlo con mis hijos. Los fines de semana, la familia salía de excursión para relajarse y traía dos cubos de rollitos de carne de algas, que tanto a los adultos como a los niños les encantaban. Abra el paquete como si fuera un cubo de juguete para niños y dentro encontrará pequeños paquetes de rollos de carne de algas. Doble protección, a prueba de humedad e irrompible, fácil de transportar. Esto también se calcula específicamente para los niños. Son alrededor de 45 yuanes, ¡lo cual es suficiente! Abre el paquete y llévalo a tu boca. Las algas frescas se envuelven en un rollo de huevo crujiente y hay una gran cantidad de hilo de carne envuelto en su interior. Dale un mordisco, es crujiente y delicioso, y los tres deliciosos sabores queman tus papilas gustativas al mismo tiempo. ¡Qué delicioso! "Clic, clic", un bocado tras otro, tan delicioso que no puedes dejar de comerlo, refrescante y nutritivo, como si estuvieras a la orilla del mar, frente al mar, con las flores de primavera floreciendo. Esta sensación es realmente hermosa~

3. Pastel de Konjac

Al ver este tipo de pastel, algunas personas pueden preguntarse, si el pastel está tan picante, ¿tiene pocas calorías? Sí, este pastel de konjac es relativamente bajo en calorías. Todo el mundo sabe que el konjac puede limpiar los intestinos y tener cierto efecto adelgazante, por eso este pastel es relativamente bajo en calorías y grasas y tiene un sabor especialmente bueno. Dale un mordisco al pastel de konjac, tiene un sabor muy suave y tierno y también tiene un sabor lácteo. Aunque no tiene muy buena pinta, tiene un sabor delicioso y no engorda.