¿Cómo hacer delicioso el té de oliva?
La leche de soja, el té y el aceite de oliva pueden dejar tu piel cristalina sin gastar dinero. Después de usar muchos cosméticos, tu piel aún no está lo suficientemente clara. Si tu piel es lo suficientemente buena, ¡te verás hermosa sin maquillaje! Sígueme y aprende a utilizar leche de soja, té y aceite de oliva para dejar tu piel cristalina sin gastar dinero.
La leche de soja, el té y el aceite de oliva pueden dejar tu piel cristalina sin gastar dinero. 1. Después de usar muchos cosméticos, mi piel todavía no está lo suficientemente clara. Si tu piel es lo suficientemente buena, ¡aún puedes estar bella sin maquillaje! Un poco de maquillaje sobre un cutis limpio y suave hará que toda tu persona luzca bien. Por lo tanto, aún necesitas acondicionar tu piel. A continuación, Jiang le contará algunos pequeños secretos sobre cómo aclarar su piel.
Aceite de oliva: hidratación de la piel
El aceite de oliva tiene excelentes efectos naturales para la salud y la belleza y también es un ingrediente ideal para cocinar. A menudo se le llama el "fruto dorado del Mediterráneo". El aceite de oliva virgen extra tiene valor cosmético.
La acidez del aceite de oliva virgen extra no supera el 1. Es la esencia del primer exprimido y es rico en nutrientes. Los ácidos grasos insaturados que contiene pueden eliminar la acumulación y las toxinas en el cuerpo, haciendo que la piel brille y brille. Varias vitaminas y antioxidantes pueden prevenir el envejecimiento de la piel, son absorbidos rápidamente por la piel y mantienen la elasticidad y el brillo de la piel. Las personas con piel seca pueden utilizarlo para hidratar.
① Utiliza aceite de oliva en lugar de esencia o crema.
El aceite de oliva es de fácil absorción por la piel. No sólo es antioxidante y antienvejecimiento, sino que también tiene efectos bactericidas. Se puede utilizar todos los días con productos básicos para el cuidado de la piel.
Primero use agua para el cuidado de la piel para ajustar la textura de la piel, luego use una pequeña cantidad de aceite de oliva y finalmente use otros productos básicos para el cuidado de la piel. El aceite de oliva puede favorecer la absorción de otros productos para el cuidado de la piel y duplicar la eficacia de los cosméticos.
Cuando estés especialmente cansado por la noche, también puedes aplicar aceite de oliva directamente sobre el rostro.
También puede sustituir al aceite de cocina común. Beber una cucharada cada día también mejorará tu piel y desempeñará un papel en el cuidado de la salud.
Té verde: descompone la melanina y calma la piel.
La vitamina C del té verde es 5 veces mayor que la del limón. Tiene un buen efecto antiacné e hidratante y puede restaurar rápidamente la vitalidad de la piel. Las vitaminas A y B2 también tienen un efecto calmante. Los componentes representativos del té verde son los taninos y las catequinas. El ácido tánico puede tensar la piel y tiene efectos bactericidas y antitóxicos. La catequina puede descomponer la melanina y prevenir manchas y pecas. También puedes tener la piel húmeda después del uso real.
①No deseches las bolsitas de té verde terminadas.
Coloca la bolsita de té verde terminada en el frigorífico y úsala como mascarilla facial. Cuando me despierto por la mañana, encuentro que mis ojos y mi cara están hinchados y uso bolsitas de té verde para reducir la hinchazón.
Después de lavarte la cara antes de acostarte, aplica una loción para el cuidado de la piel y luego aplica bolsitas de té verde en las mejillas, que no solo pueden hidratar sino también desinfectar y reducir los poros. Las prácticas bolsitas de té verde no sólo previenen enfermedades de la piel sino que también la refrescan.
②Lávate la cara con té verde.
Prueba a lavarte la cara con agua de té verde. No secar con una toalla después del lavado. Dé golpecitos suaves con los dedos y deje que la piel se absorba lentamente. Los taninos del té verde no sólo eliminan perfectamente la suciedad, sino que también inhiben la formación de melanocitos. Entonces, simplemente lávate la cara y tendrás la piel limpia.
③ Utiliza té verde en polvo y limpiador facial en espuma juntos.
Se mezclan té verde en polvo y espuma limpiadora facial para tener el efecto de limpiador facial. En comparación con los exfoliantes que contienen ingredientes químicos, el té verde en polvo no solo reduce la irritación de la piel, sino que tampoco la sobrecarga.
Jugo de soja-realza el tono de la piel y la blanquea.
Las judías son alimentos ricos en proteínas conocidos como “carne de vacuno que crece en la tierra” y tienen efectos antienvejecimiento y anticancerígenos. Las grasas, los minerales y las vitaminas ricas pueden promover el metabolismo y hacer que la piel se vuelva rosada.
(1) Hacer jugo de frijoles:
Remojar los frijoles en agua durante un día.
Poner las judías remojadas en agua y hervir.
Pon los frijoles cocidos y la leche en un molinillo y muélelo hasta obtener una pasta.
Puedes añadir miel o almíbar a la bebida.
Estos materiales son fáciles de encontrar, económicos, muy maniobrables y realmente súper prácticos. El método de cuidado de la piel del maestro de belleza coreano PONY debe ser diligente para crear una piel sana y hermosa.
La leche de soja, el té y el aceite de oliva pueden dejar tu piel cristalina sin gastar dinero.
2 En la vida, toda mujer quiere tener una piel clara y tierna. Sin embargo, algunas mujeres encuentran acné en la cara cada vez que se miran al espejo o su piel está particularmente seca y ansiosa. De hecho, quiero decir que hidratar la piel es un proceso a largo plazo. Entonces, ¿cómo debes hidratar tu piel?
Nada más despertarte por la mañana, debes entrar en un estado de “alerta” de hidratación. Después de dormir toda la noche, no solo no hay ingesta de agua en el cuerpo, sino que la piel también está muy seca y necesita ser llenada de agua.
Método/Pasos
Beber un vaso de agua a las 6:00 de la mañana
Después de dormir toda la noche, mi piel y mi cuerpo no absorbieron agua en todo noche . La piel se sentirá seca y la boca sentirá sed. Es apropiado beber un vaso de agua en este momento, que no solo es bueno para la salud, sino que también repone agua de manera efectiva. Recuerde, es mejor beber agua hervida por la mañana, que puede diluir rápidamente la sangre, corregir la deshidratación hipertónica por la noche y reponer el agua perdida durante la respiración nocturna, la transpiración y la orina.
6:30 Lávate la cara, hidrata y retiene la humedad
A la hora de lavarte la cara por la mañana, también es muy importante elegir un limpiador facial suave y limpio para limpiar la piel. piel e hidratarla. Un pequeño limpiador facial blanqueador Polygonatum odorifera puede ajustar suavemente el equilibrio de agua y grasa de la piel, manteniendo la piel alejada de la sequedad y la aspereza. La temperatura del agua al lavarte la cara también es importante. Si hace demasiado calor, puede quitar la humedad de la piel y tensar la piel de la cara. Es mejor mantener la temperatura un poco más baja que la temperatura corporal y luego aplicar agua humectante y loción humectante inmediatamente para retener la humedad.
8:00 El spray hidratante está a tu lado.
Además de la crema de manos y el bálsamo labial, no olvides llevar un bote de spray hidratante, sácalo y rocíalo durante los descansos para reponer la humedad de la piel con regularidad. Si no hay un spray humectante ya preparado, coloque su tónico blanqueador Polygonatum odorifera en una botella con atomizador y llévelo a la oficina para asegurarse de que su piel tenga suficiente humedad durante todo el día.
12:00 La combinación de frutas y verduras es más nutritiva.
El pescado contiene proteínas mucopolisacáridos. Comer más pescado fresco no sólo es bueno para la salud, sino que también hidrata la piel. En el almuerzo, lo mejor es comer más pescado para absorber los ingredientes humectantes de los alimentos y saciar el apetito. Coma más frutas y verduras. Las frutas y verduras contienen aproximadamente un 70% de agua. Incluso si solo comes medio kilo de frutas y verduras al día, puedes consumir entre 300 y 400 ml de agua. No es difícil obtener entre 1500 y 2000 ml de agua con una dieta seca y ligera.
14:00 Desarrolla el hábito de beber agua
Beber agua también es una forma importante de reponer agua de adentro hacia afuera. No espere hasta tener sed. Lo mejor es desarrollar el hábito de beber agua con regularidad entre clases para evitar que la piel se deshidrate. Si no recuerdas hidratarte, comienza a cambiar tus botellas de agua por otras de gran tamaño ahora. Por ejemplo, si bebes 3 tazas de una taza de 400 ml, sin saberlo cubrirás tus necesidades básicas de agua del día.
18:00 Una olla de sopa nutritiva y calentita
Cuando cambian las estaciones, conviene tener en casa una variedad de sopas nutritivas. No los rechaces porque son grasosos o porque tienes miedo de ganar peso después de beberlos. Las sopas suelen ser ricas en colágeno, que mantiene la elasticidad de nuestra piel, haciéndola lucir más tersa y tierna.
22:00 Es imprescindible la mascarilla facial hidratante.
La rutina de cuidado de la piel antes de acostarse no puede ser nada descuidada. Además de la trilogía básica de limpiador facial, agua humectante y leche humectante, también se usa a menudo como mascarilla humectante o mascarilla para dormir en lugar de crema de noche. La mascarilla para dormir de propóleo con un ligero aroma a miel proporciona un flujo constante de energía para la regeneración de la piel durante la noche, hidratándola desde la superficie hacia el interior, manteniendo la piel alejada de la sequedad, la aspereza y las arrugas, y devolviéndole una piel nueva y fresca. Estado húmedo, brillante y blanco.
Cosas a tener en cuenta
Todo requiere un plan para obtener el doble de resultado con la mitad de esfuerzo. También necesita un plan para blanquear e hidratar su piel. Reponga su piel regularmente todos los días para suavizar el camino hacia el blanqueamiento y el cuidado de la piel.
De hecho, la falta de agua es una de las causas de la piel seca. Así que asegúrese de dejar que su piel beba más agua. Esta es la fuente de vida, la fuente de vida de tu piel. Podemos beber más agua, hacer mascarillas con frecuencia y usar mascarillas al salir. Aunque esto no repondrá fundamentalmente la piel, la hará cada vez mejor.