¿Qué pasará con los pacientes con problemas estomacales que comen platos fríos?
De hecho, no importa si soy un paciente gastrointestinal o no, siempre he defendido un principio, que es comer lo que quiera en mi dieta diaria y lo que me sienta cómodo. La medicina tradicional china cree que el gusto de las personas refleja las necesidades del cuerpo, y comer lo que quieras también es para satisfacer las propias necesidades del cuerpo. Al escuchar esto, algunas personas pueden decir: "Entonces tengo un problema estomacal y quiero comer chiles. ¿Puedo comer esto?". No entre en pánico, tengo una última frase: me siento cómodo comiendo cualquier cosa. Si las personas con problemas estomacales comen chiles, irritarán el tracto gastrointestinal y agravarán los problemas estomacales. ¿Puede tu cuerpo sentirse cómodo? Puedes comer lo que quieras. La clave es que te sientas bien después de comerlo. Algunas personas pueden decir: No sé qué comer y qué no comer. No lo recuerdo. Eso no es importante. Déjame decirte una manera: lleva un diario de salud. No importa, igual que cuando eras niño, “hoy me duele el estómago, qué comí en el almuerzo…”, y la próxima vez será “me vuelve a doler el estómago, qué comí”. ..", así que a medida que pase el tiempo, ya sabrás lo que sentirás. Si te sientes incómodo, naturalmente dejarás de comer.
Entonces, ¿a qué deben prestar especial atención los pacientes con problemas estomacales? Esto también varía de persona a persona. Solo quiero decir algunos puntos:
La incidencia de enfermedades del bazo y del estómago está relacionada principalmente con el mal humor y una dieta inadecuada, en la prevención y el cuidado, se debe prestar atención a los ajustes mentales y dietéticos. Es necesario desarrollar hábitos de vida y alimentación regulares y evitar comer en exceso y cuando se tiene hambre. Evite el té y el café fuertes y evite las comidas picantes.
Los pacientes con problemas estomacales no deben comer tomates y pimientos morrones crudos, porque estos dos vegetales tienen una capa de piel cerosa en la superficie, que irritará el estómago y provocará molestias gástricas.