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Las ventajas y desventajas de las manzanas frutales europeas

Ventajas: alto rendimiento, rico en vitaminas. Desventajas: Alto contenido de azúcar.

La manzana frutal europea tiene un alto rendimiento y es rica en vitaminas. Comer manzanas con regularidad puede complementar las vitaminas del cuerpo. La desventaja de las manzanas es que su contenido de azúcar es relativamente alto. Las personas con diabetes deberían comer menos, ya que son propensas a sufrir caries. Recuerda cepillarte los dientes después de comer la manzana.

El manzano es un árbol de hoja caduca con hojas ovaladas y flores de color blanco ruborizado. El fruto es redondo, dulce o ligeramente ácido. Es una fruta común rica en nutrientes y tiene efectos terapéuticos dietéticos y auxiliares. La manzana se originó en Europa, Asia Central, Asia Occidental y Turquía, y se introdujo en China en el siglo XIX. China es el mayor productor de manzanas del mundo y se cultivan en el noreste de China, el norte de China, el este de China, el noroeste de China, Sichuan y Yunnan.