¿Se pueden remojar las hojas de osmanthus en agua y beberlas?

Las hojas de osmanthus se pueden remojar en agua, pero se debe tener en cuenta lo siguiente:

1 Elija hojas de osmanthus frescas y libres de contaminación, lávelas, sumérjalas en agua durante 15 minutos y luego prepárelas hirviendo. agua.

2. El tiempo de remojo de las hojas de osmanthus no debe ser demasiado largo, generalmente no más de 10 horas. Remojarlo en agua durante mucho tiempo provocará la pérdida de nutrientes.

3. Las hojas de Osmanthus se pueden remojar en agua y también se puede agregar un poco de miel, limón y otras especias para que el sabor sea más fragante.

4. Para las personas con alergias, remojar las hojas de osmanthus en agua puede provocar reacciones alérgicas, por lo que deben consumirse con precaución.

En general, consumir hojas de osmanthus perfumadas con moderación y remojadas en agua es beneficioso para eliminar el calor y desintoxicar, calmar el hígado y regular el qi, humedecer los pulmones y aliviar la tos, pero también hay que prestar atención. a la seguridad y la cantidad adecuada.