¿Cómo preparar té de longan, dátil rojo y regaliz?

8-10 dátiles rojos

Un puñado de longan.

4-5 rodajas de regaliz.

Una cantidad adecuada de azúcar moreno

Una cantidad adecuada de azúcar moreno

Una cantidad adecuada de miel

1 trozo pequeño de jengibre

Una cantidad adecuada de agua

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¿Cómo hacer té de longan, dátil rojo y regaliz?

Prepara todos los ingredientes. Lava los dátiles rojos y corta el jengibre en tiras para que quede más rico.

Añade una cantidad adecuada de agua a la olla y junta todos los ingredientes (excepto la miel). Después de que el fuego hierva, baje el fuego y cocine a fuego lento por un rato.

Pon a fuego lento y continúa cocinando durante unos 15 minutos, luego apaga el fuego y añade un poco de miel al gusto según tu gusto.

Consejos

El azúcar moreno que elegí es el azúcar moreno estampado en rojo de Australia. ¡Los amigos que lo conocen deben saber que este azúcar moreno es particularmente efectivo! Pero como muchas personas no soportan su sabor, agregué un poco de azúcar moreno y miel para neutralizar el sabor.

Se recomienda beberlo cuando esté ligeramente caliente, lo que puede calentar mejor el cuerpo y reponer la sangre y el qi. Si es verano, también puedes dejarlo enfriar y beberlo como infusión.

Estos materiales se pueden añadir a agua y azúcar en la misma proporción por segunda vez después de beber, y luego hervir en una olla. Después de cocinarlos por segunda vez, el longan y los dátiles rojos están listos para comer.