¿Son los boniatos castaños lo mismo que los boniatos?
Las batatas castañas y las batatas tienen sabores diferentes. Las batatas castañas son más secas y dulces, con sabor a castaña. Las batatas son una categoría amplia que incluye las batatas castañas y las patatas rojas tipo sandía. Las patatas castañas y las batatas tienen un aspecto y un sabor diferentes. El castaño es un tipo de batata con una apariencia esbelta y buen brillo. Sin embargo, el color de la piel de la batata común es relativamente apagado y el color y el brillo no son tan buenos como los del castaño. El centro dulce de la patata castaña es dorado, el sabor es dulce y delicado, la carne es delicada y no contiene gluten y sabe a castaña, mientras que las batatas comunes no son tan dulces como las patatas castañas.
Las patatas castañas y los boniatos tienen un aspecto diferente.
La patata castaña es una patata de piel roja. Su piel es roja, su cabeza es delgada, su piel es fina y brillante y tiene buen brillo. Las batatas comunes tienen piel de color rojo rojizo, cabezas irregulares, algunas grandes y otras pequeñas, y la piel es mucho menos brillante que la de las patatas castañas.
Las patatas castañas y los boniatos tienen un sabor diferente.
Las patatas castañas tienen el aspecto de boniatos y, al abrirlas, se puede ver el corazón dorado de caramelo. Su sabor es dulce y delicado, sabe a castaña, mientras que las batatas comunes son dulces y elegantes, y su fragancia no es tan prominente como la de las patatas castañas.
Eficacia de la patata castaña
La batata castaña complementa principalmente algunas vitaminas, proteínas, grasas y favorece la digestión intestinal. Y si se utilizan castañas, se pueden fortalecer principalmente los músculos y los huesos y nutrir el hígado y los riñones. Comer adecuadamente puede resistir la fatiga y mejorar la energía personal y la fuerza física. También puede mejorar la inmunidad personal y prevenir algunas enfermedades infecciosas. Comer una pequeña cantidad de batatas puede hidratar los intestinos y promover el metabolismo.