¿Qué alimentos se deben utilizar para nutrir el estómago?
A la hora de cocinar gachas, utiliza menos refrescos. Es bueno para tu estómago.
Las gachas de mijo son un bollo al vapor (no un bollo al vapor). Puede nutrir el estómago.
No tan grasoso. También bebe menos leche porque hace frío.
Tengo mal estómago. Come cada vez más.
Los cacahuetes se comen mejor crudos. Tomar de 4 a 6 cápsulas antes de las comidas. Comer demasiado le hará daño al estómago.
La siguiente es una prescripción dietética
■Sopa de cola de papaya y palometa
Ingredientes: Papaya 1. Cola de palometa 100g.
Elaboración: Pelar la papaya y cortarla en trozos. Añade la cola de la palometa a la sartén y sofríe un rato. Agrega unas rodajas de papaya y jengibre. Agrega un poco de agua. * * *Cocine durante aproximadamente 1 hora.
Función: Nutre, favorece la digestión y tiene un efecto auxiliar sobre la indigestión y la distensión torácica y abdominal.
Efectos alimentarios: La papaína de la papaya ayuda a la digestión y absorción de los alimentos. Es eficaz en indigestión, disentería, dolor de estómago, úlcera gástrica y úlcera duodenal. La lipasa de la papaya puede descomponer la grasa en ácidos grasos, lo que es beneficioso para la digestión y absorción de la grasa de los alimentos. La papaína también puede promover y regular la secreción de jugo pancreático y tiene un efecto terapéutico sobre la indigestión causada por insuficiencia pancreática.
El pescado mandarín tiene un sabor dulce, es cálido por naturaleza, calienta el estómago y tiene funciones moderadas en la digestión y la digestión.
■Pollo guisado Magic Hericium
Ingredientes: 100 g de Hericium, 1 gallina (unos 750 g), 10 g de astrágalo, dangshen, azufaifa, rodajas de jengibre, nudos de cebolla, vino de Shaoxing, claro sopa, almidón.
Método de preparación: Lavar el Hericium erinaceus, quitarle los tallos, hincharlo y exprimir el agua restante del hongo para quitarle el sabor amargo, después cortarlo en rodajas de 2 mm de grosor para su posterior uso. Retire la cabeza y las patas de la gallina, córtelas en cubos, póngalas en una cacerola, agregue rodajas de jengibre, nudos de cebolla verde, vino de Shaoxing, sopa clara, cubra con rodajas de Hericium y astrágalo remojado y lavado, Codonopsis pilosula y azufaifa. y cocine a fuego lento hasta que la carne esté cocida.
Función: Reponer el qi, fortalecer el bazo y nutrir el estómago.
Efectos de los alimentos: Hericium erinaceus, también conocido como Hericium erinaceus, ayuda a la digestión y al funcionamiento de los cinco órganos internos. Adecuado para indigestión, úlcera gástrica, úlcera duodenal, gastritis crónica, gastritis, dolor de estómago, hinchazón y neurastenia.
La gallina nutre el qi y la sangre, fortalece el bazo y el estómago, cura las deficiencias y repone los cinco órganos internos.
El astrágalo puede reponer el qi y solidificar la superficie, reducir las úlceras y promover el crecimiento muscular, promover la hematopoyesis, resistir las úlceras y combatir la inflamación.
Codonopsis pilosula nutre el corazón, repone el qi, nutre la sangre y favorece la producción de líquidos.
Los dátiles rojos pueden fortalecer el estómago, nutrir la sangre y nutrir el cuerpo.
■ Panceta de cerdo con amomum villosum y astrágalo
Ingredientes: 6 gramos de amomum villosum, 20 gramos de astrágalo, 1 panceta de cerdo.
Preparación: Lavar la panceta, poner en la panceta amomum villosum y astrágalo, guisar con agua y condimentar.
Función: Reponer el qi y fortalecer el bazo, digiriendo los alimentos y apeteciendo. Es adecuado para pacientes con gastroptosis, gastritis crónica, como heces blandas, dolor epigástrico, etc.
Efectos de los alimentos: Amomum villosum puede promover el qi, armonizar el estómago y fortalecer el bazo. Se utiliza para la estasis de alimentos en el estómago. Tomar cantidades adecuadas de amomum villosum puede promover la secreción de jugos digestivos y mejorar la motilidad gastrointestinal.
Los callos de cerdo pueden fortalecer el bazo y el estómago y suplir las deficiencias.
■Gachas doradas de astrágalo
Ingredientes: 12 g de astrágalo crudo, 10 g de semillas de coix crudas, 10 g de judías adzuki, 7 g de molleja de pollo en polvo, 1 g de pastel de kumquat, 80 g de arroz glutinoso.
Preparación: Hervir el astrágalo crudo con agua durante 20 minutos. Consigue el jugo. Agregue semillas de coix, frijoles adzuki y arroz glutinoso para cocinar las gachas. Agregue la molleja de pollo en polvo.
Función: Favorecer la digestión y regular los intestinos y el estómago. Se utiliza para la distensión abdominal, pérdida de apetito, heces blandas, etc. Causado por deficiencia del bazo y estancamiento de la humedad.
Efectos de los alimentos: El astrágalo puede reponer el qi y solidificar la superficie, reducir las úlceras y promover el crecimiento muscular. La semilla de Coix puede fortalecer el bazo y exudar humedad, eliminar la parálisis y detener la diarrea. Los frijoles rojos pueden ser diuréticos, reducir la ictericia, eliminar el calor y desintoxicar. Gallus gallus gallus puede digerir los alimentos y fortalecer el bazo. Puede aumentar la secreción y acidez del jugo gástrico, aumentar la función de motilidad del estómago y acelerar el vaciado. El arroz glutinoso puede reponer la quemadura media.
■Sopa de Miel Hu Aishan
Ingredientes: 30 gramos de ñame, 9 gramos de molleja de pollo y 15 gramos de miel.
Método: Ñame. Hervir las menudencias de pollo en agua para extraer el jugo. Agrega miel. Mezclar bien. 1 dosis al día. Tómelo dos veces.
Función: Fortalecer el bazo y eliminar los alimentos. Se utiliza para el bazo y el estómago débiles, transporte y transformación deficientes, pérdida de apetito, etc.
Efectos de los alimentos: El ñame puede fortalecer el bazo y los pulmones, fortalecer los riñones y reponer la esencia. Puede usarse para la indigestión y la anorexia en niños. Las enzimas digestivas contenidas en el ñame pueden promover la descomposición de proteínas y almidón, por lo que pueden estimular el apetito. La miel puede reponer la energía vital, hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento, y tiene efectos astringentes, nutritivos y cicatrizantes sobre las heridas.
} } } } } } } } } } } } } } } Nunca plagies. Espero adoptar O(∩_∩)O~