¿Cuáles son las recetas de belleza secretas y los métodos de belleza saludables de Li Xiaoran?
De hecho, todo el mundo conoce a Li Xiaoran. Ella es una estrella muy popular, ya sea en la pantalla o en la vida real, le da a la gente una imagen joven y hermosa con una piel clara. Parece una niña, pero en realidad tiene más de 40 años. Nadie puede imaginar cómo se mantiene a esta edad.
1. La receta secreta de belleza de Li Xiaoran
1. Li Xiaoran dijo que le encanta comer naranjas y vegetales verdes, y rara vez come carne roja. Ocasionalmente come carne blanca, como pescado y pollo, para reponer el colágeno y mejorar la elasticidad de la piel.
2. Beber sopa medicinal con frecuencia. Tónico no significa tomar suplementos, sino beber sopa. Li Xiaoran dijo: "Agregue un poco de medicina china a la sopa de manera adecuada y la sopa quedará nutritiva y deliciosa".
3. Otro secreto del cuidado de la piel de Li Xiaoran es beber té verde. "El té verde tiene muchas funciones. Lo que sé es antioxidante, belleza y desintoxicación, etc." Li Xiaoran dijo que en el pasado siempre pensó que preparar té era "problemático" y no estaba dispuesto a hacerlo. Una vez, cuando estaba filmando en Nanjing, estaba muy cansado. Solo tenía té verde conmigo, así que preparé una taza de té verde para beber. Inesperadamente, me sentí muy aliviado después de beberlo. A partir de entonces, preparó té verde y lo bebió todos los días, y poco a poco fue teniendo la sensación después de beberlo, lo que se convirtió en un hábito habitual para ella.
4. El desmaquillado es fundamental. Li Xiaoran dijo: "Como actor, paso más tiempo maquillándome que otros, y el tiempo también es más largo. Por lo tanto, cuando no estoy filmando, debo estar desnudo para dejar que mi piel respire el aire". , hazte una mascarilla profunda una vez por semana y una mascarilla hidratante. Si debes usar maquillaje, debes retirarlo lo antes posible, de lo contrario dañará tu piel.
5. La salud presta atención a los detalles. La experiencia de salud de Li Xiaoran es que hay que prestar atención a los detalles e implementar buenas condiciones físicas. Ella sugiere que si las condiciones lo permiten, es mejor ir al hospital para un examen de cuerpo completo todos los años y no ser descuidado ni descuidado. .
6. Se deben blanquear los dientes. "Se dice que 'las enfermedades entran por la boca'. Si los dientes no están sanos, la cavidad bucal definitivamente no estará muy sana", dijo Li Xiaoran: "Además de cepillarme los dientes por la mañana y por la noche, cada vez". Cuando termine de comer, me enjuagaré la boca inmediatamente para eliminar cualquier residuo que quede en los dientes. Esto no solo es bueno para los dientes, sino que también garantiza que su aliento esté fresco y libre de olores. de respetar a los demás." (Yunze)
2. Métodos para eliminar las bolsas de los ojos<. /p>
Masajear los ojos
El método del masaje consiste en favorecer la circulación sanguínea en el piel alrededor de los ojos, que puede aliviar la fatiga ocular y tiene cierto efecto en la eliminación de las bolsas de los ojos. También puede utilizar una crema para los ojos que ayude al masaje, que también puede hidratar la piel alrededor de los ojos.
Pepino para los ojos
El pepino tiene un alto contenido vitamínico y es relativamente hidratado. Generalmente la aparición de bolsas debajo de los ojos es causada por el cansancio excesivo de los ojos, por lo que los pepinos tienen. un muy buen efecto en la reducción de la hinchazón.
Toalla caliente en los ojos
La función de la toalla caliente es transferir calor a la piel de los ojos, lo que puede ayudar a acelerar la circulación sanguínea de la piel de los ojos y también tiene una cierta Efecto de aceleración sobre el metabolismo. Una toalla caliente puede ayudar a aliviar los síntomas de las bolsas en los ojos.
Masaje con huevo caliente
Envuelva los huevos duros en una toalla y luego masajee las bolsas debajo de los ojos de un lado a otro. Esto también puede ayudar a aliviar las bolsas debajo de los ojos. ojos, y también es bastante significativo.
Compresa para los ojos de patata
Las patatas no son una verdura muy destacada, pero son un buen producto de belleza, y van bien para las bolsas de los ojos o las ojeras. Todas tienen muy buenas. efectos de eliminación.
¿Cómo prevenir la formación de bolsas debajo de los ojos?
Tenga cuidado de no maquillarse demasiado al maquillarse y desmaquillarse bien al desmaquillarse.
Beber más agua hervida. En general, beber agua todos los días es imprescindible, pero cabe destacar que se debe beber más agua, pero no demasiada, de lo contrario también provocará edema.
Presta atención a la protección solar. Aunque los rayos ultravioleta no dañarán tus ojos en muchos casos, sólo hay ocasiones en las que aún es necesaria la protección solar.
No hagas demasiada dieta. En muchos casos, las deficiencias nutricionales también pueden provocar bolsas debajo de los ojos.
Presta atención al descanso. No te quedes despierto como lo hacen los demás cuando no tienes nada que hacer. Debes prestar atención al descanso. Dormir bien no provocará bolsas debajo de los ojos.