¿Cómo comer raíz de baya de goji?
La raíz de Lycium barbarum, también conocida como "corteza de baya de goji", es la corteza de la raíz de la planta Lycium barbarum, y el fruto se llama baya de goji. Generalmente utilizado como material medicinal, tiene el efecto de nutrir el yin y nutrir los riñones.
Lo mejor es comer con la boca.
Por lo general, se puede masticar la baya de goji en seco, remojarla en agua y hacer sopa con otros alimentos. La masticación en seco de la baya de goji es más propicia para su pleno aprovechamiento. Si se calienta, el contenido de polisacáridos de las bayas de goji puede destruirse. Si se calienta, los componentes proteicos de la baya de goji también se desnaturalizarán y se reducirá la eficacia de la baya de goji. Wolfberry puede nutrir el hígado y los riñones, mejorar la vista, nutrir la sangre y mejorar la inmunidad de las personas. La baya de goji es rica en sustancias antioxidantes como el polisacárido de baya de goji, la vitamina E y los flavonoides, y tiene buenos efectos antioxidantes. Wolfberry puede resistir la peroxidación de radicales libres y reducir el daño causado por la peroxidación de radicales libres, ayudando así a retrasar el envejecimiento. Los efectos más prácticos de wolfberry son antifatiga y reducen la presión arterial.
Se puede consumir seco y tiene un sabor ligeramente dulce. Remojarlo en agua y beberlo, y preparar sopa como complemento en horarios habituales.
Puedes preparar agua hervida como té y beberla como té.
Remojar en agua y beber. Tiene muchas funciones.
Significa que aún no he comido y esta es la primera vez que te escucho publicar un título. Sólo escucho té de baya de goji. Todo el mundo debería haberlo comido en la vida diaria. [Flash][Flash]
Aún se recomienda tomar el medicamento según las indicaciones de su médico.