¿Existe una buena manera de adelgazar el rostro? Dioses ayúdenme

7 Pasos para Adelgazar un Rostro 1. Coloca tu frente en la palma de tu mano, relaja tu cuello, aplica presión en tu palma con tu frente y mantén la acción durante 10 a 15 segundos. Función: Previene y alivia la aparición de líneas finas en la frente y alivia la fatiga. 2. Deslice las palmas hacia abajo para que sus ojos queden ligeramente cubiertos con las palmas y manténgala así durante 10 a 15 segundos. Función: Elimina eficazmente el estrés, promueve la circulación sanguínea alrededor de los ojos y mejora las bolsas y ojeras. 3. Deslice las manos hacia ambos lados de la nariz, presione suavemente las mejillas con las palmas y manténgala así durante 10 a 15 segundos. Función: Mejora eficazmente la retención de líquidos, especialmente indicado para aliviar la hinchazón facial. 4. Apoye la barbilla en la palma de la mano, mantenga la mandíbula con ambas manos abiertas y manténgala así durante 10 a 15 segundos. Función: Alivia eficazmente la retención de agua en la zona de la mandíbula, especialmente indicado para mejorar la papada. 5. Coloque las palmas de las manos a ambos lados del cuello, coloque los cuatro dedos contra las mejillas, presione con los pulgares la depresión detrás de los lóbulos de las orejas y aplique presión en las palmas y las muñecas con la cabeza y mantenga presionada durante 10 a 15 segundos. Coloque su dedo índice detrás de su oreja y mantenga los otros dedos cerca de sus mejillas durante 10 a 15 segundos. Función: Ayuda a fortalecer el sistema de drenaje linfático natural del rostro y embellecer todo el contorno facial. 6. Permanezca sentado con los codos sobre las rodillas. Cruza las manos y envuélvelas alrededor de la parte delantera de tu cuello. Empuje los dedos lo más profundamente posible en la depresión de la clavícula, la "cámara de sal" entre la clavícula y el cuello. Utilice los dedos de la mano izquierda para profundizar en la depresión de la clavícula derecha y los dedos de la mano derecha para profundizar en la depresión del lado izquierdo. Relaje el cuello por completo y apoye la barbilla en las palmas de las manos. El peso de la cabeza hará que los dedos ejerzan presión sobre los ganglios linfáticos en la depresión de la clavícula. Levante suavemente la cabeza cada 2 segundos y relaje el cuello. Repita 5 veces. Función: Ayuda al drenaje de los ganglios linfáticos, ayuda a eliminar la hinchazón y crea un contorno facial firme. 7. Deje los dedos en la cámara de sal y colóquelos a ambos lados de su cuello. Coloque todo el peso de su cabeza sobre sus manos y sostenga durante 10 a 15 segundos. Luego, coloque las manos en la parte posterior del cuello, manteniendo el cuello aún relajado, y coloque el peso de la cabeza entre las manos y manténgalo así durante 10 a 20 segundos. Función: Promueve eficazmente el drenaje linfático en ambos lados del mentón y el cuello, donde las toxinas tienden a acumularse, suaviza la piel del cuello y embellece las líneas del cuello.