¿Cuáles son las funciones y contraindicaciones de toona buds?

La cabeza de toon es rica en nutrientes. Según el análisis, cada 100 g de toon chino contiene 9,8 g de proteínas, 143 mg de calcio y 115 mg de vitaminas, todos ellos entre los mejores entre las verduras. Además, también contiene 135 mg de fósforo, 1,36 mg de caroteno, hierro, vitamina B y otros nutrientes.

Se puede utilizar para hacer huevos revueltos con toon, brotes de bambú con toon, toon mezclado con tofu, pasteles de arroz salteados con toon, brotes de toon mezclados con tres trozos, pescado con sal y pimienta toon, pechuga de pollo toon, toon. empanadas de tofu, tofu con huevo en conserva, toon mixto de maní, ensalada de toon, toon en escabeche y ensalada de toon.

Tabúes de los dibujos animados: La población general puede comer dibujos animados. Sin embargo, el toon es un producto para el cabello y su consumo puede inducir fácilmente la recurrencia de enfermedades crónicas, por lo que los pacientes con enfermedades crónicas deben comer menos o nada.

El toon chino es una verdura de temporada. A mucha gente le gusta congelarlo y comerlo durante todo el año. Pero la toona debe blanquearse antes de congelarse rápidamente. Los datos de las investigaciones muestran que escaldar durante 50 segundos antes de congelar y almacenar no solo mejora en gran medida la seguridad, sino que también conserva mejor la vitamina C. Luego de estar congelada por 2 meses, el contenido de vitamina C en la toona blanqueada equivale a 765,438 0 de la toona fresca, mientras que el contenido de vitamina C de la toona blanqueada es de solo 35.

Al mismo tiempo, ya sea de color o de sabor, lo ideal es blanquearlo primero y luego congelarlo. Después del escaldado, meterlo en una bolsa de plástico sellada y meterlo en la cámara de congelación rápida del frigorífico. Puede conservarse durante más de 1 mes y mantener sus características de color verde claro y fragante.