¿Son deliciosas las frutas de níspero? Valor nutricional y efectos del fruto del níspero.
¿Es delicioso el níspero?
La fruta del níspero también se conoce como fruta saludable. Es pequeña, con forma de cereza, de color rojo brillante y clara, y la forma de la fruta es como una cruz. . Su núcleo es muy pequeño, por lo que también se le llama fruto de níspero sin semillas o cereza sin semillas.
Contiene altísimos nutrientes y es una fruta saludable que gusta a la gente. El contenido de calcio, hierro, fósforo y aminoácidos en las frutas de níspero es mayor que el de otras frutas. Su consumo producirá buenos efectos en la salud y la belleza, además de prevenir el cáncer, y es apto para todas las edades.
El níspero es rico en vitamina C y su contenido en azúcares solubles es superior al de la tuna, el espino amarillo y el kiwi. En particular, su contenido en ácido es bajo (0,18) y el de azúcar. -La proporción de ácido es tan alta como 39:1, por lo que tiene un sabor dulce y delicioso. Los amigos a los que les gustan los dulces pueden probarlo.
Valor nutricional y eficacia Es rico en proteínas, elementos minerales, vitaminas y aminoácidos. El contenido de calcio total es 24 veces mayor que el de la manzana, y el contenido de hierro es mayor que el del melocotón. que tiene el contenido de hierro más alto entre las frutas actuales 5 veces, el contenido de fósforo es el más alto entre todos los árboles frutales reportados hasta ahora, y el contenido de zinc también es más alto que el de los árboles frutales comunes. Tiene buenos efectos anti-salud y belleza. -efectos del cáncer. Por eso, la fruta de níspero también se llama fruta fitness. 1. Anticáncer
La fruta del níspero es rica en valor nutricional y contiene la mayor cantidad de fósforo. Se la llama la fruta más valiosa y su contenido de hierro es cinco veces mayor que el del melocotón. Estos elementos son los enemigos mortales del cáncer. La fruta del níspero es naturalmente resistente a las enfermedades y tiene efectos anticancerígenos.
2. Salud y Belleza
En el pasado, es posible que muchas personas no estén familiarizadas con la fruta del níspero, o incluso nunca la hayan visto. Sin embargo, el valor nutricional del níspero ha sido ampliamente reconocido desde que apareció en la industria de semillas china. La fruta Kuba es conocida como un nuevo tipo de fruta para el cuidado de la salud, que no está contaminada y tiene un alto contenido de minerales. Es el mejor alimento para la salud y la belleza. El jugo de níspero se aplica a menudo en la cara y las arrugas para hacer que la piel del rostro se vuelva rosada y blanca, eliminar arrugas y manchas.
3. Antianemia
El yogur tiene un alto contenido en hierro. El hierro es la materia prima para la síntesis de hemoglobina y mioglobina humanas. Desempeña un papel importante en la inmunidad humana, la síntesis de proteínas y el metabolismo energético, y también está estrechamente relacionado con la función cerebral y nerviosa y con el proceso de envejecimiento. Comer cerezas con regularidad puede complementar la demanda de hierro del cuerpo y promover la regeneración de la hemoglobina. No solo puede prevenir la anemia por deficiencia de hierro, sino también mejorar la condición física, fortalecer el cerebro y mejorar la inteligencia.
¿Cuánto cuesta una libra de níspero?
Debido a su alto valor nutricional y buen sabor, los nísperos son relativamente raros en el mercado de frutas común, por lo que el precio es relativamente caro. Los nísperos y las conocidas cerezas son frutas relativamente caras. El precio de mercado de una libra de níspero es de unos 40 yuanes y entre 35 y 35 libras, y no es una fruta comúnmente disponible. Mucha gente opta por cultivarlos en casa. Sin embargo, debido a su especial sabor agridulce y su forma única, muchos fanáticos todavía se apresuran a comprarlo.