¿Cómo tomar wolfberry como afrodisíaco?
¿Cómo comer baya de goji para nutrir el riñón?
Si tienes deficiencia de yin renal, puedes masticarlo hasta dejarlo seco.
La teoría de la medicina tradicional china cree que la baya de goji tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra. Pertenece al meridiano del hígado y el riñón y puede nutrir los riñones y la esencia, nutrir el hígado y mejorar la vista, nutrir la sangre y. Calma los nervios, produce líquido y calma la sed. A menudo se utiliza para tratar la deficiencia de hígado y riñón, la deficiencia de esencia y sangre. Pero según las diferentes enfermedades y constituciones físicas, la forma de comer wolfberry es diferente.
La forma más sencilla de comer bayas de goji causadas por un yin renal insuficiente es remojar las bayas de goji en agua. Tome de 20 a 30 gramos de baya de goji, prepárelo con agua hirviendo, cúbralo durante 10 a 20 minutos, luego bébalo, déjelo en remojo dos o tres veces y luego estará listo para comer. Masticar bayas de goji directamente favorece más la absorción de nutrientes. Cuando Zhang Xichun tenía 50 años, masticaba 30 gramos de baya de goji todas las noches antes de acostarse. Se recomienda que las personas con fiebre leve tomen de 15 a 40 cápsulas por la mañana y por la noche durante 1 a 3 meses para ver resultados. Las personas con constitución fría no deben comerlo crudo. Pueden cocinarlo al vapor en un recipiente durante 30 a 40 minutos y comerlo como refrigerio.
El yin renal insuficiente en las personas mayores se manifiesta principalmente por visión borrosa y lágrimas en el viento. Las gachas de bayas de goji pueden ayudar. El método de preparación consiste en añadir 150 gramos de arroz japónica a una cantidad adecuada de agua para cocinar la papilla. Cuando la papilla esté casi cocida, añadir 30 gramos de baya de goji. Las principales manifestaciones de la deficiencia de yin renal en los hombres son impotencia, infertilidad, espermatorrea, eyaculación precoz, dolor lumbar e incontinencia urinaria. A menudo puedes comer gachas de baya de goji y remojarlas en agua de baya de goji. La deficiencia de yin renal en las mujeres se manifiesta como menstruación irregular, tez cetrina, insomnio, etc. Comer wolfberry con regularidad puede mejorar la resistencia del cuerpo, promover la producción de esperma y reponer la médula ósea. Es posible que las mujeres deseen comer sopa de baya de goji y hongos blancos, 25 g de baya de goji y 15 g de hongos blancos, agregar una cantidad adecuada de agua y freír hasta obtener un jugo espeso, agregar 20 g de miel y freír durante 5 minutos. Tómelo con agua tibia una vez, una vez cada dos días.
Se debe elaborar vino si hay deficiencia de yang de riñón.
Las personas con deficiencia de yang de riñón pueden sufrir apatía, extremidades frías, dolor en la cintura y las rodillas y espermatorrea. , apto para beber con baya de goji. Tomar 200 gramos de baya de goji y 1 kilogramo de vino blanco. Lavar la baya de goji, secarla, remojarla en el vino, sellarla y empezar a beberla a los 14 días, 10 ml cada vez, dos veces al día. Las gachas de goji y cintura de cordero también pueden calentar y nutrir el yang del riñón. El método consiste en cocinar gachas con baya de goji, riñón de oveja, cebolla verde y Schisandra chinensis.
Los trabajadores administrativos y los estudiantes que comen sopa de baya de goji y huevo frente a computadoras o teléfonos móviles durante todo el día pueden aliviar la fatiga visual y retrasar el deterioro de la visión. El método consiste en mezclar 20 gramos de baya de goji con dos huevos y luego cocinarlos al vapor con una cantidad adecuada de agua. También puedes beber té de baya de goji y crisantemo, que consta de 20 baya de goji y 5 crisantemos blancos preparados con agua hirviendo.