¿Cómo hacer una auténtica rana a los pimientos en escabeche?
Lavar los pepinos, la lechuga y los rábanos y cortarlos en gajos. Corta la cebolla, el jengibre y las cebolletas en rodajas y reserva. Lavar y cortar la col.
Marinar los gajos de rábano blanco con vinagre y azúcar durante 30 minutos. Remojar los pimientos encurtidos en agua fría.
Pon en la olla un poco de aceite, la col china y el pepino, sofríe los gajos de lechuga y ponlos en una palangana amplia.
Agregue un poco de aceite a la olla, saltee el jengibre, las cebolletas y los chiles secos hasta que estén fragantes, luego vierta agua, agregue los pimientos remojados y los rábanos encurtidos, cocine por 10 minutos y sazone con sal y glutamato monosódico. Luego agrega la rana marinada, cocina por dos o tres minutos, luego ponla en un recipiente grande y colócala encima de las verduras previamente fritas.
Por último, vierte el aceite en la olla, caliéntalo, agrega la cebolla, los chiles, los chiles secos y las semillas de sésamo y sofríe durante cinco segundos. Inmediatamente vierte el aceite cocido sobre la rana. ¡Ya terminaste!
La rana a la pimienta en escabeche es un plato tradicional de Sichuan que está lleno de color, sabor y sabor. Este plato es tierno y delicioso. Cocinado con pimientos encurtidos, queda delicioso y apetecible. La gente cree que la rana es un alimento nutritivo que puede reponer la vitalidad y tratar la deficiencia del bazo. Es adecuada para la apatía, la hipoalbuminemia y diversos síntomas de la deficiencia de yin. Las ranas son ricas en proteínas, calcio y fósforo, que son muy beneficiosos para el crecimiento y desarrollo de los adolescentes y la osteoporosis menopáusica. Para las personas con edema cardiogénico o edema renal, la dieta de rana tiene un buen efecto diurético e hinchante. La rana contiene oligoelementos como el zinc y el selenio y antioxidantes como la vitamina E, que pueden retrasar el envejecimiento del cuerpo, hidratar la piel y tener efectos anticancerígenos.
(Consulte la Enciclopedia Baidu Rana Pimienta Encurtida)