¿Cómo utilizar el aceite de oliva y cuáles son sus beneficios?
Eficacia del aceite de oliva: La razón por la que el Mediterráneo se ha convertido en la región con menores tasas de incidencia de enfermedades cardiovasculares, cerebrovasculares, cáncer y Alzheimer del mundo es por el efecto del aceite de oliva; también puede mejorar la función del sistema digestivo, promover la secreción de bilis, prevenir cálculos biliares, gastritis y estreñimiento, promover la absorción de calcio en el cuerpo, contribuyendo así al desarrollo de los huesos, el cerebro y el sistema nervioso de los niños y previniendo la osteoporosis en los ancianos. Además, el aceite de oliva también tiene un efecto auxiliar en enfermedades como la gastritis y la úlcera gástrica. Puede degradar el aceite y reducir la aparición de colecistitis y cálculos biliares.
Debido a que el aceite de oliva tiene una fuerte afinidad y permeabilidad a la piel, se usa como solvente para varias vitaminas o inyecciones antibacterianas en la industria farmacéutica para ayudar a ejercer sus efectos medicinales. También se puede convertir en varios tipos fácilmente; Ungüento absorbido por la piel, como escaldaduras, quemaduras, heridas, secreción de pus, etc. El aceite de oliva se puede aplicar directamente en el área afectada de quemaduras y escaldaduras para obtener mejores resultados. Después de la curación, la piel puede quedar suave y no quedarán cicatrices en el área afectada.
El efecto de belleza del aceite de oliva: el aceite de oliva es un buen material base para preparar productos para el cuidado de la piel Aprovechar al máximo el papel del aceite de oliva en la industria de la belleza es un tema nuevo en Longnan. Los productos para el cuidado de la piel elaborados con aceite de oliva natural no solo son fácilmente absorbidos por la piel, sino que también protegen contra los rayos ultravioleta; también son una buena materia prima para la fabricación de productos para el cuidado del cabello, lápices labiales o esmaltes de uñas; Además, el aceite de oliva también tiene un muy buen efecto adelgazante.
Cómo comer aceite de oliva: El uso científico del aceite de oliva es muy importante para nuestras vidas, y también prestamos atención a los métodos científicos en su consumo y almacenamiento. El aceite de oliva tiene un sabor puro y aromático y se utiliza generalmente para comidas frías, elaboración de ensaladas, platos fríos, sopas, etc. Si insistes en beber una cucharada todas las mañanas en ayunas, o añades sal, vinagre y pimienta a una cucharada de aceite de oliva, y bebes sopa con agua hirviendo en el desayuno, te resultará apetecible y nutritivo todo tipo de alimentos; freírse en aceite de oliva. Incluso después de freír repetidamente, el aceite sigue siendo tan claro como nuevo, y el aceite residual después de freír no se volverá negro y no habrá impurezas ni sedimentos. También es una buena forma de comer aceite de oliva si lo untas sobre tostadas o bollos al vapor. Cuando beba yogur, agregue una cucharada de aceite de oliva para saborear la cuajada de tofu.
Método de almacenamiento del aceite de oliva: la temperatura óptima de almacenamiento del aceite de oliva es de 15 a 25 ℃ y se puede almacenar en un lugar fresco y seco durante 2 a 5 años. Los envases de aceite de oliva deben ser de vidrio.
Masaje para el cuidado de la piel: Después de lavarse la cara, limpie la cara y el cuerpo con aceite de oliva y masajee suavemente para dejar su piel suave, delicada, húmeda y elástica, y eliminar las arrugas finas.
Base de maquillaje: Antes de aplicar la crema de base, aplique una fina capa de aceite de oliva como base y luego maquille. Puede nutrir la piel, evitar que el polvo de maquillaje se caiga y tiene el efecto de. fijando el maquillaje.
Desmaquillado: al quitar el maquillaje, frote suavemente el rostro con aceite de oliva, que puede eliminar eficazmente la pintura al óleo y los productos químicos y proteger las células de la piel del rostro para que no sean erosionadas por los cosméticos.
Cuidado del cabello: después del champú, deje caer una cantidad adecuada de aceite de oliva en agua tibia y enjuague. El cabello quedará húmedo y brillante, y también puede nutrir las raíces del cabello, prevenir y eliminar el color amarillento de las puntas abiertas. . Al recoger tu cabello, aplica un poco de aceite de oliva y péinalo.
Manicura: Aplique aceite de oliva en las uñas y masajee suavemente para que las uñas estén húmedas y brillantes, lo que puede prevenir eficazmente que las uñas se deshidraten, se vuelvan quebradizas o incluso se rompan.
Baño: Dejar caer unas gotas de aceite de oliva en la bañera al bañarse puede nutrir y proteger la piel, y tiene un efecto significativo sobre la piel seca y con picazón.