Eficacia, funciones y valor nutricional de la papaya
La eficacia, función y valor nutricional de la papaya La papaya es un material medicinal chino muy común porque pocas personas la comen en la vida; de lo contrario, la medicina china no utilizaría este material medicinal. Durante muchos años. Sería bueno que entendiéramos su eficacia y efectos. Déjame compartir contigo la eficacia, función y valor nutricional de la papaya.
Eficacia, función y valor nutricional de la papaya 1
Nombres alternativos: papaya, calabaza, melón de piedra, Peng Shengguo, calabaza, melón de invierno, papaya, Wanshouqing, Naiqing.
Grupos contraindicados: Mujeres embarazadas y personas con alergias deben consumir con precaución.
Apto para el público: La población general puede consumirlo. Es adecuado para pacientes con gastritis atrófica crónica, mujeres en posparto con leche insuficiente, dolores óseos reumáticos, hematomas, indigestión y obesidad.
Introducción básica a la papaya:
Es el fruto maduro del manzano silvestre o papaya de tallo largo, una planta arbustiva de hoja caduca de la familia de las Rosáceas. La primera se llama "papaya arrugada" y la segunda "papaya lisa". Junto con los plátanos y las piñas, se les conoce como los "tres principales árboles frutales herbáceos tropicales". Producido principalmente en Anhui, Zhejiang, Hubei, Sichuan y otros lugares. Los productores de Xuancheng, provincia de Anhui, la llaman "papaya Xuan" y la calidad es buena. Las frutas se recolectan en Green Yellowstone en verano y otoño. Hervir previamente la papaya arrugada en agua hasta que la piel se vuelva blanquecina, luego secarla al sol después de media longitud dividir la parte longitudinal de la papaya en dos o cuatro pétalos, escaldarlos con agua hirviendo y secarlos al horno; sol. Rebanadas crudas.
Como tipo de fruta, la papaya es en realidad papaya. La cáscara es suave y hermosa, la pulpa es espesa y delicada, el aroma es rico, el jugo es rico, el sabor es dulce y delicioso y. la nutrición es rica. Conocida como la "fruta de cientos de beneficios", "el rey de las frutas" y "el melón de la longevidad", es una de las cuatro frutas famosas de Lingnan. La papaya es rica en más de 17 aminoácidos, calcio y hierro, y además contiene papaína y papaína. Media papaya de tamaño mediano es suficiente para que un adulto necesite vitamina C durante todo un día. La papaya se llama "papaya" en China. Como sugiere el nombre, comer más puede prolongar la vida.
Efectos y funciones de la papaya;
1. Fortalece el bazo y la digestión.
Puede descomponer la grasa en ácidos grasos. La medicina moderna ha descubierto que la papaya contiene un; enzima que puede digerir proteínas y es beneficiosa para la digestión y absorción de los alimentos, por lo que tiene el efecto de fortalecer el bazo y eliminar los alimentos.
2. Prevención de epidemias y control de plagas
La papaya (Carica Papaya L.) y la papaína tienen efectos antituberculosos y son resistentes a tenias, ascárides, tricocéfalos, amebas y otros parásitos. Puede usarse para matar insectos y combatir la tuberculosis.
3. Lactancia materna y prevención del cáncer
La quimosina del melón puede favorecer la lactancia y la papaya tiene efecto antileucemia linfocítica, por lo que puede utilizarse para favorecer la lactancia y tratar los linfocitos. (cáncer de sangre).
4. Complementa la nutrición y mejora la resistencia a las enfermedades.
La papaya contiene una gran cantidad de agua, carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas y una variedad de aminoácidos esenciales, que pueden complementar eficazmente la nutrición humana y mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades.
5. Antiespasmódico
La papaya contenida en la pulpa de papaya puede aliviar el dolor espasmódico y tiene un efecto terapéutico evidente sobre el espasmo del gastrocnemio.
El valor nutricional de la papaya;
1. La papaya tiene un alto contenido de agua, alrededor del 89%, pero pocas calorías.
2. La papaya contiene más de 17 tipos de aminoácidos, especialmente triptófano y lisina, que son aminoácidos esenciales para el cuerpo humano. El triptófano es una materia prima de neurotransmisores que ayudan al sueño y la analgesia. La lisina está estrechamente relacionada con el metabolismo de la glucosa y puede resistir la fatiga y mejorar la concentración.
3. La papaya tiene un bajo contenido en grasas y un alto contenido en ácidos grasos insaturados que pueden excretar el exceso de colesterol del organismo.
4. Rica en papaína, vitaminas C y B, calcio, fósforo y minerales, es rica en nutrientes. El fruto es rico en caroteno, proteínas, sal cálcica, proteasa, limonasa, etc. Tiene las funciones de prevenir y tratar la hipertensión arterial, nefritis, estreñimiento, ayudar a la digestión, tratar problemas estomacales, favorecer el metabolismo de nuevas articulaciones, antienvejecimiento y embellecedor.
5. La papaya contiene papaína, papaya, etc.
Elección de papaya:
Si quieres comer la papaya que compraste el mismo día, elige la que esté completamente amarilla y presiona suavemente la panza del melón. se siente un poco blando, significa que está maduro. Elija papaya con barriga grande. Una barriga grande demuestra que la papaya es espesa, porque la parte más deliciosa de la papaya es la barriga. Fíjate también en los tallos de las flores. Si se trata de una papaya recién cortada, los tallos también rezumarán jugo como si fuera leche. Puedes saber si un melón está fresco mirando su tallo.
Si el melón no está fresco, quedará amargo. El cuerpo del melón debe ser liso y no tener rastros de haber sido caído o tocado. Si lo sostienes en la mano, se caerá, lo que significa que está demasiado jugoso.
Conservación de la papaya:
Es mejor comprar la papaya antes de comerla y no debe refrigerarse. Si compras papaya verde, también puedes envolverla en papel y guardarla en un lugar fresco durante 1 o 2 días antes de comerla.
Eficacia, funciones y valor nutricional de la papaya. La eficacia y el papel de la papaya: la papaya trata los dolores de cabeza.
El "Compendio de Materia Médica" registra que "la papaya es de naturaleza cálida y agria, calmando el hígado y el estómago". La papaya también se conoce como melón de hueso, papaya, fruta pengsheng y calabaza. y de naturaleza agria y entra en el meridiano del hígado y del bazo, calmando el hígado y aliviando la depresión, estimulando la menstruación, activando las colaterales, eliminando la estasis sanguínea y aliviando los espasmos. Este es un gran remedio para los dolores de cabeza. Esta receta es una receta madura para tratar los dolores de cabeza. La investigación médica moderna ha descubierto que la papaya contiene papaya, que es ligeramente tóxica para el cuerpo humano. Por lo tanto, se agregan regaliz y azufaifa a la receta para amortiguar su toxicidad y armonizar su sabor para que sepa mejor. Los pacientes con dolor de cabeza también pueden hacer ajustes basados en la diferenciación del síndrome de la MTC según esta prescripción. Para la hiperactividad del yang del hígado, añadir 15 g de Uncaria y 10 g de Scutellaria baicalensis. 10 gramos de cornejo y 10 gramos de Eucommia ulmoides. Para el tipo de deficiencia renal: para el tipo de deficiencia sanguínea, agregue 15 g de Rehmannia glutinosa y 15 g de Angelica sinensis, para el tipo de flema, agregue 20 g de Poria cocos y 10 g de Pinellia pinellia, para el tipo de estasis sanguínea, agregue 15 g de raíz de peonía roja y 10 g de; cártamo; 15 g de Bupleurum y 15 g de cúrcuma; para el tipo de deficiencia de Qi, agregue 15 g de raíz de peonía roja y 10 g de cártamo, 20 gramos de astrágalo y 15 gramos de atractylodes.
Los pacientes con dolor de cabeza también pueden elegir medicamentos patentados chinos según las características de sus dolores de cabeza bajo la supervisión de un médico. Los gránulos compuestos de Yangjiao se pueden utilizar para los dolores de cabeza recurrentes causados por el viento en el hígado. Para las migrañas causadas por un exceso de yang hepático y alteraciones de la cabeza causadas por el viento y el fuego, se pueden tomar Gastrodia Uncaria Granules para aquellos con dolores de cabeza y malestares intensos, se pueden tomar Annao Pills, 1 pastilla cada vez, dos veces al día; Yang del hígado y estasis sanguínea. Aquellos con colaterales bloqueados pueden ser tratados con Zhennaoning, píldoras Zhengtian o gránulos Yangqingxue Nao.
Además, el tratamiento con acupuntura durante el período de remisión de los ataques de migraña puede prolongar el ciclo de los ataques, reducir el número de ataques y reducir el dolor durante los ataques.
Además, los pacientes deben tener en cuenta que los dolores de cabeza pueden ser grandes o pequeños. Si presentas dolores de cabeza frecuentes, debes buscar tratamiento médico a tiempo para evitar retrasar el padecimiento.