Eficacia, funciones y métodos de consumo del níspero

El níspero es una fruta común del sur. Tiene buen valor comestible, es rico en nutrientes y es bien conocido por su eficacia en el tratamiento de la tos. A mucha gente también le gusta comerlo. Aparte de eso, ¿qué otros efectos hay? A continuación se muestra la eficacia y función del níspero que he recopilado para usted. Espero que ayude.

Efectos y funciones del níspero

1. Hervir agua y beberla. Se utiliza principalmente para tratar ataques repentinos, contener la respiración, masticar hojas y tragar. Se puede utilizar para tratar los vómitos, la sequedad de boca posparto, la sed, la tos por calor del qi pulmonar, las llagas pulmonares y las llagas en el pecho. Puede armonizar el estómago y reducir el qi, eliminar el calor y desintoxicarlo, y tratar el pie de atleta.

2. Los ácidos orgánicos contenidos en el níspero pueden estimular la secreción de las glándulas digestivas, lo que tiene efectos considerables para estimular el apetito, ayudar a la digestión y la absorción, calmar la sed y aliviar el calor. El níspero contiene amígdala, que puede humedecer los pulmones, aliviar la tos, eliminar la flema y tratar diversas toses. Las frutas y hojas de níspero pueden inhibir los virus de la influenza y el consumo regular puede prevenir los resfriados en todas las estaciones.

3. El níspero es rico en fibra cruda y elementos minerales. Cada 100 gramos de carne de níspero contienen 0,4 gramos de proteínas, 6,6 gramos de hidratos de carbono, además de vitamina B1 y vitamina C. Es una fruta muy eficaz para adelgazar.

4. Puede tratar la indigestión, los vómitos, la tos y la sudoración espontánea causada por el cáncer gástrico y las metástasis pulmonares del cáncer gástrico. Las hojas de níspero se pueden secar y preparar en té, lo que tiene el efecto de eliminar el calor y reducir el qi, calmar el estómago y reducir la irritación. Se puede utilizar para tratar diversos vómitos e hipo.

Pérdida de peso

El níspero es rico en fibra bruta y elementos minerales. Cada 100 gramos de carne de níspero contienen 0,4 gramos de proteínas, 6,6 gramos de hidratos de carbono, además de vitamina B1 y vitamina C. Es una fruta muy eficaz para adelgazar.

Cómo comer níspero

1. Trata la sequedad y la tos: Consume 5 rodajas de pulpa fresca de níspero cada vez, 2 veces al día.

2. Para tratar el cáncer de pulmón con tos caliente, flemas y hemoptisis: 15 g de hojas de níspero (60 g frescas), 100 g de arroz japónica y un poco de azúcar de roca. Primero, envolver las hojas de níspero en un paño y sofreírlas, luego retirar los residuos del jugo espeso. O cepille las hojas frescas de níspero con pelos en el dorso de las hojas, córtelas en rodajas, cocínelas y retire los residuos, y cocine gachas con arroz japónica. Una vez terminada la papilla, añade un poco de azúcar de roca y tómala con las comidas.

3. Tratamiento del cáncer gástrico: 20 gramos de hojas de níspero, 25 gramos de piel de mandarina, 15 gramos de regaliz, 3 rodajas de jengibre, decocidos en agua y tomados dos veces al día.

4. Tratamiento de los vómitos, tos y sudoración espontánea provocados por metástasis pulmonares de cáncer gástrico: varias rodajas de hojas frescas de níspero y 250 gramos de arroz glutinoso. Remojar el arroz glutinoso en agua durante la noche, lavar las hojas con nísperos frescos, lavarlas, envolverlas en bolas de masa de arroz, cocinarlas al vapor y comerlas. 65438 0-2 veces al día durante 3-4 días.

5. Para tratar la tos, ictericia y gripe: 60 gramos de hojas de níspero (cerda), decocción en agua y tomar dos veces.

6. Sopa antitusiva de níspero: 100g de níspero (fruta), con la piel y la mitad, triturar con huesos y hervir en agua.

El valor nutricional del níspero

1. El calcio y el hierro del níspero son más altos que los de las manzanas, pero la vitamina E, la vitamina B1 y la vitamina B2 no son tan altas como las de las manzanas. .

2. El níspero es rico en azúcar, proteínas, grasas, celulosa, pectina, caroteno, taninos, ácido málico, ácido cítrico, potasio, fósforo, hierro, calcio y vitaminas A, B, C. Entre ellas, es especialmente rica en caroteno, ocupando el tercer lugar entre las frutas.

3. El níspero contiene muchos tipos de azúcares, compuestos principalmente por glucosa, fructosa y sacarosa.

4. La rica vitamina B del níspero juega un papel muy importante a la hora de proteger la vista, mantener la piel sana y húmeda y favorecer el desarrollo físico de los niños.

5. Las hojas, frutos y semillas del níspero contienen amígdala, que tiene el efecto de humedecer los pulmones y aliviar la tos.

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