Cómo comer polen de pino
1. En primer lugar, el polen de pino se puede consumir junto con la miel, especialmente si se toma polvo rompemuros. Si el sabor es un poco amargo, o el aroma del polen de pino no es el adecuado, puedes añadir un poco de miel para mejorar el sabor, aunque sigue siendo muy perjudicial para el cuerpo humano. Pero se debe prestar especial atención al hecho de que si se agrega miel, la temperatura del agua no puede exceder los 40 grados, de lo contrario se destruirán la mayoría de los nutrientes de la miel.
2. En segundo lugar, el polen de pino partido se puede comer directamente. Generalmente, se toma una vez por la mañana y por la noche, de 3 a 10 g cada vez. Se puede tomar directamente con agua tibia, o con agua tibia, leche o agua con miel. Este método es adecuado para perder peso, hacer crecer el cabello, cuidarlo y también puede usarse para tratar diversas enfermedades faciales.
El polen consumido directamente no necesita descomponerse, ya que afecta la absorción y utilización de los nutrientes del polen por parte del cuerpo. Las investigaciones muestran que los granos de polen tienen una capa exterior dura, lo que afecta la absorción del cuerpo.
3. Finalmente, el método de aplicación externa de belleza es adecuado para el método de mascarilla facial para eliminar pecas y arrugas.
1 Mezcle leche, clara de huevo y polen de pino triturado; una mascarilla facial, aplíquela en la cara durante 20-30 minutos y luego lávela. Tiene los efectos de blanquear, hidratar y eliminar pecas.
2. Tome una cucharada de miel y una yema de huevo, agregue polen de pino triturado y revuelva uniformemente para hacer una mascarilla facial. Aplíquela en el rostro durante 20-30 minutos y luego lávela. un efecto hidratante y antiarrugas.
Cosas a tener en cuenta
¿Cómo comer polen de pino? El polen de pino no se debe consumir con una gran cantidad de comida al mismo tiempo, de lo contrario se perderán algunos nutrientes;
Si el polen de pino y Al comer miel y agua juntos, tenga cuidado de que la temperatura del agua tibia no pueda exceder los 40°C, de lo contrario destruirá algunos de los nutrientes de la miel. Para obtener más información sobre el polen de pino partido de alta calidad, consulte la información del autor en la parte superior derecha.