¿Se pueden cocinar juntos la baya de goji, los dátiles rojos, el maíz y las costillas?

Puedes comerlo así. Hay más fibra en el maíz. Si lo comes con las costillas, el efecto es bueno agregando muchas vitaminas, baya de goji y dátiles rojos. y dátiles negros, que pueden nutrir la sangre.

Suplemento:

Wolfberry es el nombre colectivo de especies del género Lycium barbarum como la wolfberry comercial, la planta Ningxia wolfberry, la wolfberry china, etc. La mayoría de las bayas de goji que la gente consume a diario y se utilizan con fines medicinales son la fruta "baya de goji" de Ningxia wolfberry, y Ningxia wolfberry es la única variedad incluida en la "Edición 2010 de la Farmacopea China".

Ningxia wolfberry tiene la mayor superficie de cultivo de China. La baya de goji de Ningxia se distribuye principalmente en el noroeste de China, mientras que la baya de goji china y sus variantes son comunes en otras áreas.

Si "wolfberry" se refiere al producto básico "wolfberry", básicamente se refiere a los frutos secos y maduros de Ningxia wolfberry. Si "wolfberry" se refiere a plantas silvestres de wolfberry en áreas distintas al noroeste, es básicamente wolfberry vegetal o wolfberry del norte.

Lycium barbarum es a la vez un valioso y tradicional material medicinal chino y un tónico nutricional. Ocupa el primer lugar en la lista de 63 productos medicinales y alimenticios publicada por el Ministerio de Salud. Como medicina tradicional china, la baya de goji es de naturaleza suave y de sabor dulce. Tiene los efectos de nutrir el hígado y los riñones, mejorar la vista y humedecer los pulmones. Mediante el análisis de la composición química, se descubrió que el fruto de la baya de goji es rico en caroteno natural, vitamina C, proteoglicano de baya de goji, betaína, ácido linoleico, hierro, fósforo, calcio y otros nutrientes. Nutre los riñones y los pulmones, protege el hígado y tiene efectos anti. -efectos tumorales.