Eficacia y función del caqui Valor nutricional del caqui
Efectos y funciones del caqui 1, que complementa la vitamina C
Los caquis contienen aproximadamente de 1 a 2 veces el contenido de vitaminas y azúcar de las frutas comunes, por lo que comer caquis puede complementar una gran cantidad de vitaminas. DO.
2. Alivia el intestino y alivia el estreñimiento.
Los caquis son ricos en pectina, que es un tipo de fibra dietética soluble en agua. Tiene muy buen efecto laxante, alivia el estreñimiento y mantiene el crecimiento normal de las bacterias intestinales. Además, los caquis y los caquis secos se pueden utilizar como tónicos calmantes. También tiene el efecto de detener el sangrado y humedecer las heces, puede aliviar la hinchazón y el dolor de las hemorroides y detener el sangrado de las hemorroides y el sangrado rectal.
3. Detener el sangrado
El caqui fresco tiene el efecto de enfriar la sangre y detener el sangrado; la base de caqui tiene el efecto de reducir y detener el sangrado de las hojas de caqui; tiene efecto hemostático y puede usarse para tratar hemoptisis, hemoptisis, sangre en las heces, sangrado y vómitos con sangre. Los estudios han encontrado que los caquis y las hojas de caqui tienen efectos positivos en la reducción de la presión arterial, la diuresis, la antiinflamación y la hemostasia.
4. Humedece los pulmones y resuelve la flema, produce líquido y calma la sed.
El caqui ayuda a disminuir la presión arterial, suavizar los vasos sanguíneos, aumentar el flujo de las arterias coronarias, favorecer la circulación sanguínea, reducir la inflamación, y mejorar la función cardiovascular.
5. Resaca
Los caquis pueden promover la oxidación del alcohol en la sangre, ayudar al cuerpo a excretar alcohol y reducir el daño del alcohol al cuerpo.
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El valor nutricional de los caquis El valor nutricional y la eficacia de los "caquis frescos"
Tiene un sabor dulce, astringente y fresco, y tiene el efecto de eliminar el calor y humedecer los pulmones. , produciendo fluidos corporales y saciando la sed, y fortaleciendo el bazo y el estómago. El "Compendio de Materia Médica" dice: "El caqui es el fruto de la sangre del bazo y de los pulmones. Su sabor es dulce y plano, de naturaleza astringente y puede absorberse. Por lo tanto, tiene las funciones de fortalecer el bazo, los intestinos astringentes, tratar tos y detener el sangrado."
生Comer caquis frescos puede curar el calor pulmonar, la tos seca, la hemoptisis y el sangrado de hemorroides; triture los caquis frescos para extraer el jugo y tómelos con agua tibia para tratar el bocio; 250 gramos Los caquis frescos inmaduros, cortados en trozos y tomados el jugo con agua hervida, pueden curar el dolor de estómago, la polidipsia y la sequedad de boca causada por el daño causado por el calor al yin.
El valor nutricional y la eficacia de la escarcha de caqui
Es decir, la escarcha de caqui tiene un sabor dulce y una naturaleza fresca. Tiene los efectos de eliminar el calor y promover la producción de líquidos, humedeciendo. los pulmones y aliviar la tos. "La experiencia en medicina occidental" dice: "La escarcha de caqui es de color blanco y entra en el meridiano del pulmón. Su suavidad también puede beneficiar a los pulmones y resolver la flema, y sus propiedades humectantes pueden nutrir la sequedad pulmonar".
Caqui se puede tomar escarcha con agua tibia para tratar la bronquitis crónica, la tos seca y la faringitis. Muela 10 g de escarcha de caqui, 0,5 g de borneol y 5 g de menta hasta obtener un polvo fino y frótelo sobre el área afectada para tratar la afta y la estomatitis angular.
Valor nutricional y eficacia del caqui
Tiene un sabor dulce, una naturaleza neutra y tiene los efectos de humedecer los pulmones, fruncir los intestinos y detener el sangrado. Quemar caquis sobre carbón y usar miel como medicamento puede curar la tos con flema excesiva y hemorragia posparto;
60 gramos de caquis y 9 gramos de almejas de Sichuan, cocidos al vapor y tomados, pueden curar 50 gramos de caquis; , 50 gramos de azúcar moreno y 6 gramos de hongo negro, hervidos en agua, pueden curar el sangrado de hemorroides, dos caquis, dos trozos de cáscara de mandarina y 60 gramos de arroz glutinoso cocido en papilla pueden curar la enteritis crónica.
Tabú del caqui 1. No comer caqui con el estómago vacío.
Debido a que los caquis contienen más ácido tánico y pectina, si se comen con el estómago vacío, formarán grumos duros de diferentes tamaños bajo la acción del ácido gástrico.
Si estas masas no pueden llegar al intestino delgado a través del píloro, permanecerán en el estómago y formarán cálculos de caqui gástrico. Los huesos de caqui en la parte inferior del abdomen al principio parecen almendras, pero se acumularán cada vez más.
Si los cálculos de caqui gástrico no se pueden eliminar de forma natural, provocarán obstrucción gastrointestinal, dolor intenso en la parte superior del abdomen, vómitos e incluso vómitos de sangre. Durante la operación se descubrió un cálculo gástrico de caqui del tamaño de un puño. Si el estómago tiene un "fondo", se puede evitar la formación de cálculos gástricos de caqui.
2. No comas la piel de caqui.
Algunas personas piensan que masticar la piel al comer caquis sabe mejor que comerlos solos. De hecho, esta forma de comer no es científica. Debido a que la mayor parte del ácido tánico de los caquis se concentra en la piel, es imposible eliminar todo el ácido tánico cuando los caquis son astringentes.
Si se come caqui con piel, es más probable que se formen cálculos en el estómago, sobre todo si el proceso de eliminación de la astringencia es incompleto, porque la piel contiene más ácido tánico.
3. No comer con cangrejos, pescado, gambas y otros alimentos ricos en proteínas.
En la medicina china, los cangrejos y los caquis son alimentos fríos y no se pueden comer juntos. Desde la perspectiva de la medicina moderna, los cangrejos, peces y camarones ricos en proteínas pueden solidificarse fácilmente en bloques bajo la acción del ácido tánico, que se llama piedra de caqui estomacal.
4. Las personas con diabetes no deben consumirlo.
Los caquis contienen un 10,8% de azúcar, la mayoría de los cuales son disacáridos y monosacáridos simples (como sacarosa, fructosa, glucosa), que se absorben fácilmente tras su consumo y aumentan el azúcar en sangre. Es más perjudicial para las personas con diabetes, especialmente aquellas con un control deficiente del azúcar en sangre.
5. Suficiente
El ácido tánico del caqui puede formar compuestos con calcio, zinc, magnesio, hierro y otros minerales en los alimentos que el cuerpo humano no puede absorber, haciendo que estos nutrientes no puedan absorberse. Los nutrientes que se absorben se utilizan, por lo que comer más caquis puede provocar fácilmente una falta de estos minerales.
Debido a que los caquis contienen un mayor contenido de azúcar, las personas se sentirán más llenas al comer caquis que al comer la misma cantidad de manzanas y peras, lo que afectará el apetito y reducirá la ingesta de comidas. En general, se cree que cuando no se está en ayunas, lo apropiado es comer no más de 200 gramos de caquis cada vez.
6. Enjuágate la boca después de comer
Los caquis son ricos en azúcar y pectina. Después de comer caquis, algunos de ellos siempre permanecerán en la boca, especialmente en los dientes. Junto con el ácido tánico débilmente ácido, es fácil corroer los dientes y formar caries. Por ello, es recomendable beber unos tragos de agua después de comer caquis, o enjuagarse la boca a tiempo.