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¿Los hongos fritos, el jamón, las salchichas y los huevos son malos para la salud?

Los hongos, el jamón y los huevos se pueden freír juntos sin perjudicar la salud.

Ingredientes: 120g de hongo negro, 1 chorizo ​​de jamón, 1 huevo?

Accesorios: cantidad adecuada de aceite, sal, salsa de soja, cebolla verde picada, ¿pimienta de Jamaica?

1. Remojar previamente el hongo, y cortar el jamón y la cebolleta.

2. Añade 3 gotas de agua a los huevos para que queden tiernos.

3. Utilizar más aceite y temperatura alta para freír los huevos.

4. Los huevos fritos se sirvieron para su uso posterior.

5. Poner en la olla la cebolla verde picada.

6. Añade los hongos y sofríe (a fuego alto).

7. Añade la salchicha de jamón.

8. Gira rápidamente la cuchara con la salsa de soja, la sal y el polvo de cinco especias y retira de la olla (fuego alto).

9. Producto terminado.