Sopa de pollo con coco: repone el qi, repone el qi y alivia el dolor de estómago
El coco es una fruta muy común, más común en los trópicos del sur. El jugo de coco puede enfriar y aliviar el calor, y también puede nutrir el yin y desintoxicar. La carne de coco también es comestible y puede tener un buen efecto para promover el metabolismo y el apetito. La sopa de pollo con coco es una receta muy buena para preservar la salud, que puede proteger el tracto gastrointestinal y mejorar la inmunidad.
Valor nutricional:
Proteínas, grasas, vitamina C, calcio, fósforo, hierro, potasio, magnesio, sodio, etc.
Gente adecuada:
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Tiene un buen efecto terapéutico sobre la úlcera gástrica péptica
Sopa de pollo con coco
Materiales necesarios
15 gramos de raíz de peonía blanca, 100 gramos de pulpa de coco, 150g de pollo, 30g de col, 5g de sal
Cómo hacer sopa de pollo con coco
1. Lavar el coco y cortarlo en trozos, lavar la raíz de peonía blanca y reservar;
2. Lavar la carne de gallina y cortarla en trozos, escurrir y reservar, lavar la col.
3. Calentar la olla, verter agua, agregar coco, Ji Kuai, blanco raíz de peonía y cocinar hasta que esté casi cocido. Cuando llegue el momento, agregar sal, agregar repollo y cocinar.
Eficacia y función de la sopa de pollo con coco
La raíz de peonía blanca tiene la función de nutrir sangre, calmar el yang del hígado, suavizar el hígado y aliviar el dolor, y astringir el yin. Antitranspirante y otros efectos. La carne de coco puede nutrir el bazo y el estómago y también tiene el efecto de matar los parásitos intestinales. El pollo tiene los efectos de calentar el cuerpo y reponer el qi, fortalecer el bazo y el estómago, activar los vasos sanguíneos y fortalecer los músculos y huesos. El repollo es rico en hierro, que puede nutrir la sangre y suavizar el qi, resolver la flema y reducir el qi, desintoxicar y reducir la hinchazón, activar la circulación sanguínea y reducir la presión arterial. Esta sopa nutre los riñones, fortalece el cerebro, nutre la sangre, nutre la mente e hidrata la piel. También se puede decir que es una sopa de belleza exclusiva para amigas. Comer coco y pollo juntos puede fortalecer los músculos y los huesos, es bueno para reponer sangre y reducir la presión arterial, y también puede ser diurético y reducir la hinchazón. Es bueno para hidratar la piel y puede tener belleza. efectos.
¿Has aprendido esta sopa de pollo con coco? Todos pueden prepararla y comerla en la vida. También tiene el efecto de nutrir la sangre y nutrir el yin. También puede esterilizar y proteger. el estómago Oh, puedes comer esta receta para preservar la salud con regularidad, es buena para tu salud. También puedes probar esta receta para preservar la salud. Beber regularmente este tipo de sopa nutritiva puede humedecer los pulmones y nutrir el yin, además de mejorar la condición física.