Filetes de pescado frito con hongo negro: reduce la presión arterial, reduce los lípidos en sangre, repone el qi y activa la circulación sanguínea
Filetes de pescado frito con hongos
Eficacia: Nutre el yin y nutre los riñones, fortalece el bazo y elimina la humedad, disminuye la presión arterial y la grasa, nutre y activa la circulación sanguínea.
Valor nutricional: proteínas, grasas, polisacáridos, calcio, fósforo, hierro y otros elementos, además de caroteno y vitaminas.
Adecuado para la multitud: Especialmente indicado para pacientes con presión arterial alta, arteriosclerosis, hemorroides sangrantes y estreñimiento con sangre.
Ingredientes necesarios para los filetes de pescado frito con hongos
Los ingredientes principales son pescado, hongos, pimiento verde, pimiento rojo, sopa, clara de huevo, cebolla, jengibre y almidón de agua.
Filete de pescado frito con hongos
1 Lavar y trocear el pescado, añadir sal y clara de huevo y mezclar bien, remojar los hongos y trocear el pimiento;
2 Añadimos aceite a la sartén caliente, sofreímos los filetes de pescado y los sacamos.
Sofríe la cebolla y el jengibre hasta que estén fragantes, agrega los ingredientes y sofríe hasta que estén fragantes, agrega un poco de sopa, agrega los filetes de pescado y sofríe uniformemente. Después de hervir, espese con agua, almidón y agregue sal y glutamato monosódico al gusto.
Efectos y funciones
El hongo negro tiene los efectos de limpiar el estómago y los intestinos, proteger contra la radiación, reponer el qi y fortalecer el cuerpo, nutrir y activar la sangre, reducir los lípidos en sangre y retrasar el envejecimiento. El pescado tiene los efectos de nutrir el estómago, diuresis y reducir la hinchazón, eliminar el calor y desintoxicar, aliviar la tos y la diarrea, nutrir el hígado y la sangre, nutrir la piel y el cabello y prevenir la presión arterial alta y las enfermedades cardiovasculares. Este plato de filete de pescado frito con hongos tiene los efectos de nutrir el yin y los riñones, fortalecer el bazo y eliminar la humedad, reducir los lípidos en sangre y la presión arterial, nutrir la sangre y activar la circulación sanguínea, y limpiar el estómago y los intestinos. El pescado es rico en proteínas y calcio y puede nutrir el yin e hidratar la sequedad. Es bueno para mejorar la inmunidad y promover el metabolismo. También tiene el efecto de reducir la presión arterial. Es muy bueno para proteger el sistema cardiovascular y mejorar la inmunidad humana. papel de resistencia a las enfermedades. Comerlo con hongo negro es un buen remedio para la salud y también puede desempeñar un papel antirradiación.
¿Habéis aprendido todos a freír filetes de pescado con hongos? Esta receta es sencilla y apta para muchas personas. Reduce la presión arterial, reduce los lípidos en sangre, repone el qi, activa la circulación sanguínea y tonifica los riñones. Es muy eficaz para regular el cuerpo y reponer la nutrición. También tiene efectos antienvejecimiento y antioxidantes.