¿Cuáles son los beneficios para el cuerpo de comer demasiado níspero? ¿Hay alguna desventaja?

Nombre del alimento: El níspero, también conocido como Laxiong, Jinwan, Luju, etc., debe su nombre a que su forma recuerda a una pipa. El níspero es fragante, dulce y ligeramente ácido. Se produce en la zona al sur del río Huaihe en mi país y es más famoso por sus "Tres piscinas" en Anhui. Hay un dicho entre la gente de Huizhou que dice que "la Reina Madre tiene melocotones planos en el cielo y tres charcos de nísperos en el suelo", y se les llama los "Tres Amigos" junto con las cerezas y las ciruelas.

Efectos nutricionales: Los ácidos orgánicos contenidos en el níspero pueden estimular la secreción de las glándulas digestivas, lo que tiene efectos considerables al aumentar el apetito, ayudar a la digestión y la absorción, calmar la sed y aliviar el calor. El níspero contiene amígdala, que puede humedecer los pulmones, aliviar la tos, eliminar la flema y tratar diversas toses. Los frutos y hojas de níspero tienen el efecto de resistir los virus de la influenza. El consumo regular puede prevenir los resfriados en todas las estaciones. Las hojas de níspero se pueden secar y preparar en té, que tiene el efecto de liberar calor y reducir el qi, calmar el estómago y reducir el nihilismo. Es un buen producto contra los vómitos y puede tratar diversos vómitos e hipo.

Apto para consumo general. 1-2 piezas a la vez.

Recordatorio especial: los granos de níspero son venenosos y no deben comerse.

Semáforos saludables: comer más nísperos puede ayudar fácilmente a la humedad y producir flema, lo que puede provocar flema-calor, por lo que no coman demasiado; las personas con deficiencia de bazo y diarrea no deben comerlo. El níspero tiene un alto contenido de azúcar, por lo que los pacientes con diabetes deben evitar comer níspero.