¿Cómo regular el estancamiento del qi y la constitución por estasis sanguínea?
1. Para regular el estancamiento del qi, puedes hacer más ejercicio aeróbico, porque el ejercicio saludable puede hacerlo. Promover el movimiento del qi y la sangre, promoviendo así el efecto del qi y la circulación sanguínea, también puedes comer algunos alimentos que promuevan el qi y la circulación sanguínea, como cáscara de mandarina, rábano, jengibre, cebolla, etc.
2. Se recomienda a las personas que regulan la estasis sanguínea que coman menos sal y glutamato monosódico entre semana para evitar un mayor aumento de la viscosidad de la sangre, lo que agravará la estasis sanguínea. Las personas con estasis sanguínea también pueden comer algunos alimentos que promueven la circulación sanguínea para dragar el qi y la sangre, como berenjenas, hígado de cerdo, hongos negros, espinacas, etc.
2 ¿Son lo mismo el estancamiento del qi y la estasis sanguínea que el estancamiento del qi y la estasis sanguínea? Número
El estancamiento de Qi y la estasis sanguínea son síntomas diferentes, porque el estancamiento de Qi y el estancamiento de Qi son diferentes. El estancamiento del Qi se debe principalmente a la falta de flujo u obstrucción del Qi, que a menudo es causada por una dieta inadecuada o depresión emocional.
El estancamiento del qi se refiere al estancamiento del qi del hígado. La causa principal del estancamiento del qi es el estancamiento de las emociones, generalmente, el estancamiento del qi y la estasis sanguínea, los meridianos bloqueados, la debilidad del bazo y del estómago, las flatulencias y los cambios de humor relativamente grandes. ocurrir.
3 ¿Es fácil sufrir moretones debido al estancamiento del qi y la estasis sanguínea? Sí.
El estancamiento del Qi y la estasis sanguínea se refieren a la estasis sanguínea causada por una mala circulación del Qi. Los síntomas comunes son hinchazón y escozor, y es más probable que se produzcan hematomas al presionar con las manos. Y debido a las diferentes partes de la presión, la profundidad y el cambio de color del hematoma también serán diferentes.
Sin embargo, si los órganos internos están magullados, puedes experimentar opresión en el pecho, dificultad para respirar y otras molestias. En este momento, se recomienda buscar tratamiento médico a tiempo y no tomar medicamentos por cuenta propia para evitar efectos adversos en el organismo.
4 ¿El estancamiento del qi y la estasis sanguínea te harán engordar? El estancamiento prolongado del qi y la estasis sanguínea te harán engordar.
Si el cuerpo tiene síntomas de estancamiento de qi y estasis sanguínea durante mucho tiempo, puede conducir fácilmente a la obesidad, porque en este momento, los meridianos del cuerpo son todos diferentes y todos están bloqueados. y la circulación sanguínea no es fluida, entonces el cuerpo estará muy cansado. Es fácil ganar peso debido al metabolismo deficiente. El ejercicio puede mejorar los síntomas del estancamiento del qi y la estasis sanguínea, y también puede dragar los meridianos de todo el cuerpo y regular el estancamiento del qi y la estasis sanguínea.