¿Cuáles son algunos tés más adecuados para beber en verano?

1. Té de crisantemo. El té de crisantemo tiene el efecto de eliminar el calor y eliminar el calor interno, lo cual es muy útil para mejorar y contraer los ojos. Al mismo tiempo, también puede mejorar la vista y tiene un buen efecto en el tratamiento de la fatiga ocular y la visión borrosa. Use 10 g de crisantemo y 5 g de baya de goji, póngalos en una olla y agregue agua para hacer té. Es adecuado para síntomas como mucha energía, mareos, tinnitus y dolor ocular.

2. Infusión de corteza de sandía. Los ingredientes son muy sencillos, corteza de sandía y azúcar blanca. Utilice la capa verde de cáscara de sandía, límpiela, córtela en trozos y retire los residuos para extraer el jugo, luego agregue una pequeña cantidad de azúcar y revuelva uniformemente. Tiene los efectos de disipar el calor, diuresis y desintoxicación.

3. Té de corazón de semillas de loto. Coloque de 1 a 2 g de corazón de semilla de loto en una taza, prepárelo con agua hirviendo y bébalo después de 5 a 10 minutos. El corazón de semilla de loto tiene la función de eliminar el calor y detener el sangrado. , puede tratar el malestar, la sed, los ojos rojos e hinchados, etc. Este té extintor de fuego puede eliminar el calor, eliminar problemas, eliminar el calor y reducir la presión arterial. También puede utilizar 2 gramos de corazón de semilla de loto y 3 gramos de regaliz crudo, preparados con agua hirviendo para mejorar la función de purgar el fuego del corazón y eliminar los problemas.

4. Té de semillas de casia. Las semillas de casia pueden eliminar el calor, mejorar la vista y limpiar el qi del hígado. Es muy adecuado para personas con estreñimiento y tiene un buen efecto laxante.

5. Té de crisantemo y menta. Para el "fuego del hígado" con ojos rojos e hinchados, boca amarga y garganta seca, y cara enrojecida e irritable, puede intentar preparar 10 gramos de crisantemo, 5 gramos de madreselva y 3 gramos de menta con agua hirviendo para limpiar el hígado y mejorar la vista.

6. Bebida desintoxicante de madreselva. Añadir 20 gramos de madreselva, 20 gramos de crisantemo y 20 gramos de hojas de bambú claras a 2000 ml de agua y hervir durante 65438±05 minutos. Después de filtrar con una gasa, agregue una cantidad adecuada de miel, que puede eliminar el calor y desintoxicar, mejorar la vista y aliviar problemas, eliminar la diuresis, prevenir el golpe de calor y enfriar.

7. El té Kuding tiene un sabor amargo y es de naturaleza fría. Puede disipar eficazmente el viento y eliminar el calor, mejorar la vista y promover la producción de líquidos. Puede tratar el dolor de cabeza por el calor del viento, los ojos rojos y el dolor de muelas. El té Kuding también puede reducir eficazmente la presión arterial, reducir los lípidos en sangre, aliviar la inflamación, aclarar la garganta y calmar la garganta. Sin embargo, el té Kuding es muy amargo y puede ser difícil de beber.

8. El té verde tiene un sabor ligeramente amargo y ligeramente frío. Tiene las funciones de eliminar el calor y aliviar el calor del verano, desintoxicar y quitar el fuego, reducir la sequedad y calmar la sed, producir fluidos corporales y calmar la sed, fortalecer el corazón y refrescar la mente. Sin embargo, el té verde es de naturaleza ligeramente fría y las personas con constitución débil no deben beber grandes cantidades para evitar dañar el bazo y el estómago.

9. Té de melón amargo. Tome un melón amargo, lávelo, córtele la pulpa superior, póngalo en té verde, cúbralo lo mejor posible (puede usar palillos), cuélguelo en un lugar ventilado para que se seque a la sombra y luego córtelo con hojas de té. , tome alrededor de 5 ~ 10 g cada vez, prepárelo con agua hirviendo y beba con frecuencia. Beber té de melón amargo con regularidad en verano puede curar la sequedad de boca, la ictericia y otras enfermedades. Sin embargo, las mujeres embarazadas y las mujeres embarazadas deben utilizarlo con precaución.

10. El té de madreselva tiene un sabor dulce y es de naturaleza fría. Puede reducir eficazmente la inflamación y desintoxicar, eliminar el calor y eliminar el mal, enfriar la sangre y detener la disentería. Es un buen té para quitar el calor y desintoxicar. La madreselva es una muy buena medicina. Además de eliminar el calor y reducir el fuego, la madreselva también puede resistir microorganismos patógenos y tiene cierto efecto inhibidor sobre una variedad de bacterias patógenas. Sin embargo, la madreselva también es fría, por lo que no es apta para beber durante mucho tiempo, ni para mujeres con el cuerpo frío o aquellas que no pueden beberla durante la menstruación.

11. Té de lirio. Lily se produce principalmente en Japón y China. Es rico en proteínas, azúcar, fósforo, hierro y otros oligoelementos, y tiene un valor medicinal y comestible extremadamente alto. El té de lirio es de color dorado, de sabor dulce y ligeramente amargo, puede reducir el calor interno, enfriar e hidratar los pulmones y es uno de los mejores productos para tratar el calor interno.

12. Té de hierbas Sanhua. El té medicinal consta de tres flores: crisantemo, crisantemo silvestre y madreselva y se consigue en los supermercados. Este té medicinal tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, calmar el hígado y mejorar la vista, y es apto para que lo beban las mujeres.