Una fragancia al día - hierba de limón
¿Un nombre común en inglés? Limoncillo
¿Nombre científico latino? Citronela/Lemongrass curvada
¿Otros nombres comunes? Cedronella
¿Familia de plantas? Limoncillo
¿La principal zona productora? India, Sudeste Asiático
¿Lugar de extracción? Quancao
¿Método de acceso? Destilación
Características de apariencia
Las hojas son delgadas, crecidas, duras y fragantes.
Propiedades del aceite esencial
Frota las hojas de limoncillo y el penetrante aroma de limón se desbordará inmediatamente. Los países cálidos del sudeste asiático suelen añadir este aroma agridulce al cocinar los alimentos, que no sólo puede estimular el apetito sino que también tiene propiedades antibacterianas. La famosa sopa agridulce tailandesa está impregnada de hierba de limón.
Además de los problemas antibacterianos y antivirales de la aromaterapia, el aceite esencial de limoncillo es uno de los aceites esenciales indispensables en la fórmula “piernas adelgazantes”, porque es el más destacado para tratar diversos problemas circulatorios como lugar de entumecimiento e hinchazón de las piernas. Investigaciones recientes muestran que el limoncillo puede regular la secreción de dopamina, una "hormona creativa". Para las personas que sufren del síndrome de fatiga crónica o que a menudo sienten que la vida es aburrida, puede levantarles el ánimo, dar rienda suelta a su creatividad y encontrar la frescura de la vida.
Enfoque de compras
Hay dos tipos de limoncillo de uso común:
1. Limoncillo de las Indias Orientales (Cymbopogon flexuosus), originario de la meseta de Deccan en India. Tiene alto contenido de ácido cítrico, buen olor y buena calidad. Debido a la gran demanda local en India, la mayoría de los productos que se venden en el mercado se fabrican en Nepal y son de buena calidad.
2. El limoncillo de las Indias Occidentales (Cymbopogon citratus) tiene un alto contenido de mirceno y un aceite esencial espeso. Ahora se produce en Madagascar y tiene mejor calidad.
Efectos fisiológicos: Anti-moho, mejora la carne flotante, alivia la debilidad de las piernas.
Efecto psicológico: otorgando el poder de transformación.
Tabúes
Después de usar limoncillo, algunas personas se sienten relajadas y otras refrescadas. De hecho, esta es la característica de los aceites esenciales ricos en aldehídos. Las dosis altas son energizantes, las dosis bajas son calmantes y relajantes. Ajuste la dosis según sea necesario. Pero una dosis demasiado alta puede irritar la piel, así que tenga cuidado. En el tratamiento de emergencia de esguinces de tobillo, la dosis puede llegar hasta el 10%. Si su piel es sensible y siente hormigueo, agregue aceite base inmediatamente para diluirlo.
Fórmula representativa
Fórmula para fortalecer piernas y pies: 4 gotas de alcanfor, limón, taro, 4 gotas de pomelo, 2 gotas de enebro, aceite base con buena ductilidad (como el de oliva Aceite, aceite de coco, aceite de sésamo) unos 10ml, masajear las piernas. Es perfecto para viajar, ya sea que viaje largas distancias (como hacinado en la cabina de un avión pequeño), problemas en las piernas por caminar y comprar constantemente, o incluso el desfase horario debido al viaje.
Aceites esenciales relacionados
El componente principal de la citronela javanesa (Cymbopogon winterianus) es el citronelal, que tiene un olor más fuerte y áspero que la citronela. A menudo mencionamos que la hierba de limón puede repeler los mosquitos, es decir, la hierba de limón de Java, que tiene un efecto repelente de mosquitos más destacado que la citronela.