¿Tratar la prostatitis? ¿A qué debemos prestar atención en esta vida diaria?
1. Llevar una dieta ligera, comer más frutas, verduras, carnes, frutos secos, etc. , asegurar la ingesta de nutrientes, evitar comer mucha comida grasosa, fría, picante e irritante y beber menos alcohol.
2. Evite sentarse durante largos periodos de tiempo. Los trabajadores que permanecen sentados durante largos periodos de tiempo pueden levantarse a intervalos regulares.
3. Presta atención al calor local. Cuando haga frío, añade ropa adecuada para evitar que el frío estimule la próstata y agrave la afección.
4. Prestar atención a la regulación emocional. Se recomienda mantener una actitud positiva y optimista todos los días para evitar ansiedad, tensión, estrés, etc.
5. Evite la vida sexual frecuente para evitar que la estimulación sexual frecuente agrave la congestión y el edema de la próstata, y mantenga una vida sexual moderadamente regular si es necesario.
6. Beba mucha agua, orine con frecuencia y no orine durante mucho tiempo.
7. Haz ejercicio adecuadamente para fortalecer tu físico y mejorar la resistencia de tu cuerpo.
8. Asegure un horario razonable y una vida diaria regular, evite trasnochar y asegúrese de dormir lo suficiente.
9. Siga las instrucciones del médico y trate activamente y reciba un tratamiento estandarizado y completo bajo la guía del médico. Evite suspender la medicación sin autorización para prevenir la recurrencia de la prostatitis. Los pacientes con prostatitis deben prestar atención a los siguientes aspectos en su vida diaria:
1. Mejorar los malos hábitos: los pacientes a quienes les gusta la comida picante, fumar y beber, deben deshacerse de esos malos hábitos;
2. Evite sentarse durante largos períodos de tiempo: Para algunos pacientes que trabajan en oficinas durante mucho tiempo y son sedentarios, se recomienda elegir asientos más blandos para reducir la compresión local sobre la próstata, reduciendo así las frecuentes. congestión. Además, se recomienda que los pacientes que andan en bicicleta con frecuencia reduzcan la frecuencia y el tiempo de uso de la bicicleta y presten atención al descanso.
3. Vida sexual regular: los pacientes deben mantener una vida sexual regular. provocará una congestión frecuente de la próstata, que no favorece la absorción y mejora de la inflamación
4. Mejorar la condición física: los pacientes necesitan mejorar su condición física personal y su función inmune; >
5. Reducir las enfermedades del sistema urogenital: la inflamación del sistema urogenital es una de las causas de la prostatitis, los pacientes intentan reducir la inflamación.
Los pacientes pueden lograr el propósito de mejorar la prostatitis y reducir la recurrencia mejorando sus hábitos de vida, prestando atención a los hábitos alimentarios, mejorando su físico individual y otros factores.