¿Cuánto tiempo lleva después de un aborto espontáneo prepararse para volver a quedar embarazada?
En tu caso, se recomienda empezar a preparar el embarazo a partir del medio año.
Generalmente, cuando el embarazo es de más de tres meses, el aborto se suele realizar mediante legrado. Aunque este tipo de cirugía es relativamente madura en todos los aspectos y causa poco daño al cuerpo femenino, aún causa daño. el útero, por lo que se recomienda. Lo mejor es tener un bebé después de los 6 meses. Precauciones después del aborto
1. Lo mejor es tener un pequeño período de confinamiento: aunque después de la operación de aborto generalmente no habrá nada al día siguiente, se recomienda tener un pequeño período de confinamiento y sentarse según. a las exigencias del confinamiento, cuide bien su cuerpo y prepárese para el próximo embarazo;
2. Preste atención a la higiene de las partes íntimas y prevenga infecciones: los órganos reproductivos son propensos a infecciones después del aborto, por lo que debe hacerlo. preste atención a la higiene de las partes íntimas y evite Bañarse, cambiar las toallas sanitarias y la ropa interior con frecuencia y evitar taparse, etc.
3. La operación, porque el tapón de moco cervical aún no se ha formado después del aborto espontáneo y no se puede prevenir eficazmente. Las bacterias invaden y el endometrio queda traumatizado durante la cirugía, una vez infectado, es fácil provocar endometritis, salpingitis, etc., que pueden provocar infertilidad. Por ello, se recomienda esperar un mes después de que la menstruación sea clara, y comprobar que el cuerpo vuelve a estar bien antes de tener relaciones sexuales.
4. Adáptate a un buen estado: Para las mujeres, el trauma psicológico causado por el aborto espontáneo no es menor que el trauma físico. Sin embargo, Jingma todavía recomienda que intentes superar la tristeza que un aborto espontáneo no puede explicar. eso, la vida tiene que continuar, cuida bien tu cuerpo y tendrás otro en la primera mitad del año. ¿A qué debes prestar atención al prepararte nuevamente para el embarazo después de un aborto espontáneo?
1 Descubre la causa del aborto espontáneo
También dijiste en la descripción que el embrión no se desarrolló bien. Si el embrión no se desarrolló bien una vez, el resultado es. Si esto sucede dos o más, se recomienda revisar los cromosomas.
2. Realizar un chequeo previo al embarazo
Antes de prepararse para volver a tener un bebé, tanto la pareja como la mujer deben hacerse un chequeo previo al embarazo para Compruebe la recuperación del útero. Si la menstruación no llega, si es regular, también puede encontrar un practicante de medicina china confiable para regular la menstruación, el qi y la sangre antes de tener un bebé.
3. La dieta y el descanso deben ser regulares.
La alimentación y la nutrición son la base de una buena salud. Por ello, durante la preparación para el embarazo debes prestar atención a tu alimentación, procura comer una cantidad adecuada. comer variedad de alimentos, garantizar una nutrición equilibrada y dejar de fumar y beber, esto también es muy importante, y los hombres también deben evitarlo. Solo durmiendo bien se puede estar de buen humor durante la preparación. Evite quedarse despierto hasta tarde y tenga un horario regular de trabajo y descanso para evitar trastornos endocrinos provocados por el trabajo y el descanso irregulares, que afectarán el embarazo.
4. Ejercicio moderado
Si quieres mejorar tu condición física y aumentar las posibilidades de un buen embarazo, debes comenzar a hacer ejercicio después de que tu cuerpo se recupere nadando, trotando, saltando. ¿Caminar? Todo es posible; además, el ejercicio puede ayudar a aliviar el estrés y mantener el buen humor.
5. Mantenga una buena actitud
Como se mencionó anteriormente, un aborto espontáneo no significa nada. Por lo tanto, tanto el marido como la mujer no deben estar demasiado estresados y evitar el nerviosismo y la ansiedad. no ayuda, al contrario tendrá el efecto contrario. Por lo tanto, debes hacer todo lo posible para ajustar tu condición antes de tener un bebé.
El embarazo también es algo natural. Después de medio año, todo estará listo. Naturalmente, podrás quedar embarazada lo antes posible, lo que también ayudará a dar a luz a un bebé de alta calidad. , Deseo que cuides bien tu cuerpo, ajustes tu estado de ánimo y tengas una buena vida lo antes posible.