¿Quién no puede comer hojuelas de coco?

La mayoría de las personas pueden comer hojuelas de coco, pero las personas con calor corporal elevado no deben comer hojuelas de coco con frecuencia. Además, si duermes mucho y te gusta comer frituras aromáticas, se recomienda no comer demasiadas hojuelas de coco de mar.

Las personas con exceso de yang hepático, erosión bucal, forúnculos y estreñimiento no deben comer hojuelas de coco de mar. Las personas con exceso de fuego interno y obesidad no deben comer hojuelas de coco de mar. Las personas con excesiva flema y humedad y aquellas con calor, veneno y llagas también deben comer menos.

La "Materia Médica China" también decía que "Brown Cold puede eliminar el calor, resolver la flema y aliviar la tos, y las personas con tos caliente deberían comerlo. Según experimentos farmacológicos modernos, Brown tiene el efecto de elimina la flema y alivia la tos, y el efecto expectorante es más fuerte que el efecto antitusivo". "Efecto de la tos". "Southern Yunnan Materia Medica" dice "tratar la tos fría por el viento", que en realidad es tos por el viento y el calor.

"Simple Prescriptions" también presenta que el uso de coco de mar solo puede "limpiar el aire superior, resolver la flema, aliviar la garganta y el diafragma y tratar el calor del viento, por lo tanto, para personas con resfriados y tos". para la tos con calor del viento o de los pulmones. Para las personas, es adecuado utilizar coco de mar.

Composición nutricional de los copos de coco:

Los copos de coco son ricos en aminoácidos, llegando a los 17 tipos, que se distribuyen en forma de moléculas junto con el agua por todo el fruto de los copos de coco. . Cuando se corta y se seca la fruta entera, sus nutrientes se retienen en las hojuelas de coco desecadas.

La mejor manera de extraer nutrientes efectivos del coco de mar es mediante el guisado, que no solo puede extraer la fragancia del coco de mar, sino también extraer directamente los nutrientes del interior, logrando así el efecto de nutrir los pulmones. .

Pero si quieres comer las rodajas de coco de mar más nutritivas, generalmente elegirás la fruta entera y tierna sin la pulpa y la cáscara separadas, principalmente porque cuanto más maduro y grande sea el coco de mar, la lignificación del toda la fruta Cuanto mayor sea el grado, menos nutritivo.

Consulte el contenido anterior: Ifeng.com: el coco de mar es un trozo pequeño de fruta tierna o un trozo grande de fruta vieja.

Referencia del contenido anterior: Enciclopedia Baidu-Sea Coconut