¿Cuántos días puedo beber vinagre de plátano?
En una botella sellada, junta las rodajas de plátano, el vinagre de frutas y el azúcar moreno.
2. Conservar en el frigorífico 24 horas antes de consumir.
El método de adelgazamiento con vinagre de plátano utiliza plátano, vinagre y azúcar moreno y es originario de Japón. Beber tres cucharadas de vinagre de plátano con tres comidas al día puede lograr resultados de pérdida de peso. Según este método, puedes perder alrededor de 8 libras en un mes. Este vinagre de plátano se puede beber directamente o diluido en agua fría, antes o después de las comidas. Si es después de una comida, puedes beberlo con 10 minutos de diferencia. También puedes comer plátanos mientras bebes vinagre, lo que ayudará a acelerar el consumo de grasas y aumentar la sensación de saciedad, consiguiendo así el efecto de adelgazamiento. El vinagre de plátano utiliza el "ciclo del ácido cítrico" para adelgazar. Cuando el ácido acético, el ácido cítrico y el ácido málico contenidos en el vinagre ingresan al cuerpo humano, se produce el ciclo del ácido cítrico. El ciclo del ácido cítrico descompone nutrientes como grasas, carbohidratos y proteínas en energía. Incluso si come alimentos ricos en calorías, la grasa no es fácil de acumular en el cuerpo y se descompondrá en el cuerpo. El ciclo del ácido cítrico funcionará mejor porque la glucosa contenida en los plátanos se activa más.