¿Qué medicamento es bueno para el flujo menstrual bajo? El examen ginecológico está bien, pero ¿qué debo comer si tengo menstruación irregular?
¿Qué medicamento se debe tomar para tratar la menstruación ligera?
En general, se recomienda que tomar medicamentos patentados chinos puede tener un buen efecto acondicionador y no tiene efectos secundarios en comparación con los medicamentos occidentales. La medicina tradicional china puede tomar pastillas Tiaojing Zhidai, pastillas Xiaoyao, pastillas Wuji Baifeng, pastillas Danzhi Xiaoyao, etc.
1. Pastilla Tiaomeng Zhidai: nutre la sangre, regula la menstruación, elimina el calor y favorece la humedad. Se utiliza para menstruaciones prolongadas, humedad, enrojecimiento y flujo vaginal blanco.
2. Las pastillas Xiaoyao calman el hígado y alivian el estancamiento, nutren la sangre y fortalecen el bazo. Los pacientes con estancamiento del hígado y deficiencia de sangre y deficiencia de bazo pueden tener síntomas como dolor hipocondríaco, distensión mamaria, fatiga mental, menstruación irregular y pulso grande y débil. Sin embargo, no es adecuado para pacientes con deficiencia de Qi y sangre, bazo y riñón. deficiencia y deficiencia de Qi y Yin.
3. La píldora Wuji Baifeng tiene los efectos de fortalecer el bazo y los riñones, regular el hígado, promover el qi y nutrir la sangre, pero no puede ser utilizada por todas las personas con trastornos menstruales. No es adecuado si tiene deficiencia de Qi y Yin, deficiencia de Qi y sangre, deficiencia de Yin, calor interno y depresión por calor.
4. Las píldoras Danzhi Xiaoyao pueden calmar el hígado y nutrir la sangre, aliviar el estancamiento y eliminar el calor, y son más adecuadas para los síndromes de estancamiento del hígado, deficiencia de sangre y estancamiento del calor. Si se puede tratar clínicamente con cuidado y aplicar al tratamiento de enfermedades relacionadas con la menstruación, se pueden lograr buenos efectos curativos. Las pastillas Danzhi Xiaoyao son muy efectivas para tratar la menstruación irregular.
¿Qué se debe comer menos durante la menstruación?
1. La dieta una semana antes de la menstruación debe ser ligera, fácil de digerir y nutritiva. Puede comer más alimentos ricos en proteínas, como frijoles y pescado, aumentar las verduras y frutas de hojas verdes y beber más agua para mantener las deposiciones suaves y reducir la congestión pélvica.
2. Consuma más alimentos ricos en fibra, como verduras, frutas, cereales integrales, harina integral, arroz integral, avena y otros alimentos. Comer suficientes alimentos ricos en fibra puede promover la excreción de estrógeno, aumentar el contenido de magnesio en la sangre, regular la menstruación y calmar la mente.
3. Consumir entre comidas alimentos ricos en vitamina B, como nueces, anacardos, judías secas, etc.
4. Consume suficientes proteínas. Puedes comer carne blanca; también puedes comer más tofu y proteína de soja para complementar los nutrientes perdidos durante la menstruación.
5. Comer de forma regular y cuantitativa. Puede prevenir el aumento y la caída del azúcar en sangre, reducir los latidos del corazón y aliviar los mareos, la fatiga y la inestabilidad emocional.
6. Las mujeres que han perdido mucha sangre deben comer más alimentos ricos en fibra, como espinacas, dátiles confitados, verduras rojas (la sopa es roja) y pasas, para ayudar a reponer la sangre.
7. Las mujeres que están a punto de afrontar la menopausia deben comer más verduras y otros alimentos ricos en calcio.