¿Con qué rapidez un trozo de chocolate al día te hace ganar peso?
En primer lugar, comes por el trabajo, lo que significa que tu trabajo consiste en estar sentado durante mucho tiempo. Si no hace ejercicio, aumentará de peso sin importar lo que coma, y mucho menos el chocolate rico en calorías.
Si sientes que te fatigas fácilmente por la falta de ejercicio, entonces come alimentos que complementen las vitaminas como frutas o tomates. Cuando te enfríes, tendrás más energía.
No estoy de acuerdo con lo dicho anteriormente. Hice el examen de ingreso al posgrado y bajé de peso porque estabas muy estresado. Durante el año de mi examen de ingreso a la universidad, comí comidas nutritivas ricas en calorías y grasas todos los días y perdí diez libras. Debido a que su cerebro siempre está funcionando a alta velocidad, su cuerpo no descansa, sus funciones corporales se desequilibran y no puede absorber lo que come, por lo que pierde peso. Por culpa del trabajo, por mucho chocolate que coma, no puedo bajar de peso.
Además, está mal comer chocolate para adelgazar. Sólo comiendo chocolate amargo puro se puede perder peso, pero el chocolate amargo de Dove tiene una pureza de cacao de solo 34, lo que deja mucha azúcar y grasa. Consume mucha menos grasa de la que aporta. Porque el verdadero chocolate negro puro es tan desagradable como la medicina tradicional china y no se puede comer sin añadir nada. Por eso es imposible perder peso comiendo chocolate Dove.
El chocolate no da tanto miedo. Comer un trozo te hará ganar unos kilos, como la peste.
Comer un poco de chocolate suele ayudar. Si no tienes tiempo para desayunar por la mañana, puedes comer un trozo de chocolate para complementar el azúcar y prevenir la hipoglucemia provocada por el hambre. De vez en cuando, puedes comer un trozo para saciar tu hambre.
Sin embargo, todavía no se recomienda tomar un comprimido al día. Sin mencionar el alto contenido calórico del chocolate en sí, es decir, su dulzura, comerlo todos los días puede provocar fácilmente caries. Además, si no hace suficiente ejercicio, comer chocolate puede acelerar el aumento de peso.
Puedes comer una pieza a la semana, o puedes comer algunas piezas al mes, así como así. Realmente ya no puedo comer. Volver a hacerlo algún día será muy agotador. Después de todo, es algo tan dulce.
En su lugar, puedes tomar té, café o escuchar música para refrescarte. También es una buena idea.