Red de conocimiento de recetas - Industria de la restauración - ¡Consejos para limpiar frutas! Come más sano.

¡Consejos para limpiar frutas! Come más sano.

A continuación se ofrecen algunos consejos para limpiar las frutas y ayudarle a comer de forma más saludable:

1. Manzanas: el polvo y los residuos de pesticidas en la superficie de las manzanas pueden tener un impacto en la salud. Al limpiar manzanas, puedes usar agua de arroz o almidón, los cuales pueden descomponer los pesticidas y absorber la suciedad. Además, las ranuras y agujeros de la superficie de la manzana también necesitan una atención especial. Puedes cepillarlos ligeramente con un cepillo suave.

2. Fresas: Las fresas pueden ser difíciles de limpiar debido a superficies irregulares. Se puede usar agua de arroz o almidón para remojar y limpiar, los cuales pueden descomponer los pesticidas y absorber la suciedad. Al mismo tiempo, las fresas también se pueden lavar con agua corriente durante 1 minuto para eliminar la suciedad y las bacterias de la superficie.

3. Uvas: La estructura de las uvas es compleja y hay muchos pequeños agujeros en la superficie, que pueden contener pesticidas y bacterias. Al limpiar las uvas, puedes utilizar harina o almidón, los cuales pueden absorber la suciedad. Puedes cortar las uvas en racimos pequeños, agitarlas suavemente en el agua enharinada, dejar que el agua enharinada entre por los agujeros de las uvas y luego enjuagarlas nuevamente con agua limpia.

4. Moras: Hay muchas partículas pequeñas en la superficie de las moras, que fácilmente contienen pesticidas y bacterias. Cuando laves las moras, remójalas en agua de arroz o almidón, los cuales pueden descomponer los pesticidas y absorber la suciedad. Al mismo tiempo, también se puede añadir una pequeña cantidad de sal al agua para ayudar a eliminar la suciedad y las bacterias de la superficie.

5. Limón: La cáscara del limón contiene sustancias amargas y residuos de pesticidas y debe limpiarse con cuidado. Puedes remojar los limones en agua salada durante 5 minutos y luego enjuagarlos con agua limpia. También puedes remojar el limón en agua tibia durante 2 minutos, luego frotar la superficie de la cáscara con sal y finalmente enjuagarlo con agua limpia.

En general, para diferentes frutas, puedes elegir diferentes métodos de limpieza, como agua de arroz, almidón, agua salada, etc. Al lavar frutas, tenga cuidado de lavarlas con agua limpia y evite el uso de productos químicos agresivos.

上篇: ¿Qué tal la Oficina de Estadísticas del condado de Luxi? 下篇: Pregúntale a la Salamandra ¿cómo hacerlo? El pescado negro es un pescado negro, antiguamente conocido como pez negro. Cada 100 g de pescado negro contienen 19,8 g de proteínas, 1,4 g de grasa, 1,2 g de hidratos de carbono, 57 mg de calcio y 65.438 fósforo. 【Distribución meridiana de naturaleza y sabor】Dulce, frío, no tóxico. Entra en el meridiano del estómago. [Eficacia] Tonifica el bazo y el estómago, diurético y reduce la hinchazón, trata el entumecimiento por calor, el pie de atleta, el edema del embarazo, etc. [Método de terapia alimentaria 1] Una cola de cabeza de serpiente, que pesa unos 500 gramos, y 500 gramos de melón de invierno Lávalas y cocínalas en la misma olla sin añadir sal. Una vez cocidas, cómelas en dos porciones. Puede curar el edema del embarazo [Método de terapia alimentaria 2] Una cola de salmonete, quitarle los intestinos y las escamas, lavarla, añadir una cantidad adecuada de melón de invierno y un poco de cebolla y ajo, cocinar juntos sin añadir sal, comer el pescado y beber. La sopa después de cocinarla, 1 dosis al día, comer continuamente durante 3 a 7 días. Puede tratar el edema cardíaco y el edema nutricional. [Método de terapia alimentaria tres] Cortar el pescado cabeza de serpiente y preparar una sopa con 200 gramos de salvado de arroz, 50 gramos de maní y 50 gramos de granos de arroz. Puede usarse para tratar la inflamación de los riñones, la hinchazón y el dolor abdominal. Pero en pacientes con insuficiencia cardíaca grave, esta prescripción no es eficaz. [Método de terapia alimentaria 4] En la etapa inicial de la nefritis, prepare sopa con pescado con cabeza de serpiente, pero no agregue sal y coma el pescado en la sopa. El efecto es muy bueno. [Método de terapia alimentaria 5] Tome un pescado negro grande, que pese unos 500 gramos, quítele los intestinos y déjele las escamas. Ponga una cantidad adecuada de dientes de ajo y frijoles rojos en la panza del pescado para llenar la panza del pescado, y luego envuélvalo en varias capas con papel grueso. Primero remoje el interior y el exterior del agua con agua, luego cocine a fuego lento con cenizas, saque alimentos ligeros o sumérjalos en vinagre y cómalos varias veces al día durante varios días para tratar la nefritis crónica. [Método de terapia alimentaria seis] Mezcle 500 gramos de harina de pescado con cabeza de serpiente, una cantidad igual de algas marinas en polvo, calcio en polvo, germen de trigo en polvo y 100 gramos de azúcar moreno (miel), agregue 400 gramos de pasta de frijoles, revuelva bien y caliente el sésamo. Aceite en una sartén, luego apague el fuego. Enfríe el aceite hasta que esté tibio, agregue la pasta de frijoles mezclada y otros ingredientes y revuelva uniformemente a fuego lento. Doubanjiang debería contener menos sal. Esta pasta de frijoles es dulce y rica en nutrientes de la soja. Es una buena fuente complementaria de proteínas de origen vegetal y puede estimular el apetito de los niños. No solo les gusta a los niños, sino que los adultos también son quisquillosos con la comida, así que puedes probarlo. Por tanto, esta receta tiene un efecto milagroso en el tratamiento del eclipse parcial en niños. Debido a que este tipo de pasta de frijoles no se pudre, es mejor comerla dentro de los tres meses, solo para evitar que el aceite se ponga rancio y rancio. [Dieta 7] Un pescado negro y tres cabezas de ajo. Lavar el pescado, cortarlo en trozos, guisarlo con ajo, añadir un poco de sal o nada de sal y servir. Puede usarse para tratar la cirrosis del hígado. [Método de terapia alimentaria 8] 1 pescado, hervir el té, añadir el pescado y cocinar. Puede eliminar la humedad, la diuresis y reducir la hinchazón. [Método de terapia alimentaria 9] Coloque 1 pescado, 100 g de frijoles rojos (remojados en vino de sorgo durante la noche) y 100 g de ajo en la panza del pescado y cocine al vapor sin sal durante 2 horas. Puede eliminar la humedad, la diuresis y reducir la hinchazón. [Método de terapia alimentaria 10] 1 pescado, con dientes de ajo en la panza, sellarlo con barro de papel, quemarlo sobre carbón, molerlo hasta obtener un polvo fino, tomarlo 3 veces al día, 2 g cada vez, con agua tibia. Trata todo tipo de edemas. [Método de terapia alimentaria 11] Seque el pescado (15 cm de largo), quémelo hasta convertirlo en cenizas, tómelo con vino de arroz antes de acostarse, 10 ~ 15 g cada vez. Puede ventilar y reducir la hinchazón, aliviar las masas de aire y tratar el pecho. tirantez y distensión abdominal. [Método de terapia alimentaria 12] 500 gramos de pescado, eliminar las impurezas intestinales; 3 rodajas de jengibre, 3 dátiles rojos, 7 tazones de agua, hervir en 2 tazones, 2 veces por la mañana y 2 veces por la noche, después de las comidas, 2 a 3 veces por semana, para tratar la tuberculosis crónica y la debilidad física. [Método de terapia alimentaria 13] 1 pescado, cantidad adecuada de ajo, cantidad adecuada de bletilla striata, hacer sopa. Tratar las hemorroides intestinales sangrantes. [Método de terapia alimentaria 14] Se puede tomar 1 libra de pescado con decocción en todo el cuerpo del niño para prevenir el sarampión. [Método de terapia alimentaria 15] 250 gramos de pescado, 500 gramos de tofu, 4 aceitunas saladas, hervidas. Trata el dolor de oído y el calor interno. [Método de dietoterapia 16] La cantidad de pescado varía. Quitar los intestinos y las impurezas, picar las lombrices y mezclarlas hasta formar una pasta, rellenarlas con la panza del pescado, cocinarlas al vapor sobre agua y condimentarlas. Tratar la hipogalactia materna. [Método de terapia alimentaria 17] 1. Retire los intestinos y las impurezas del pescado, llénelo con hojas de berberecho, póngalo en el fondo de la olla, ponga el pescado sobre las hojas, agregue un poco de agua, cocine a fuego lento, retire la piel y los huesos, y comer ligeramente. Tratamiento a largo plazo de llagas, tiña y sarna. [Método terapéutico alimentario 18] Una cabeza de pescado grande, 5 gramos de Nanxing, 5 gramos de Gastrodia elata, 5 gramos de Caowu, triturar la cabeza de pescado, agregar el medicamento y triturar. Para utilizarlo, haga una pasta y aplíquela en ambas mejillas, izquierda y derecha. Tratamiento de la desviación de boca y ojos. [Método de terapia alimentaria 19] Muela cinco cabezas de pescado asadas, 25 g de Atractylodes y 1,5 g de Zanthoxylum bungeanum hasta convertirlos en polvo, 10 g cada vez, y sirva con vino de arroz. Trata las convulsiones y el entumecimiento. [Método de terapia alimentaria 20] Agregue un poco de borneol a la vesícula biliar del pez y haga contacto visual. Trate el tracoma. [Método de terapia alimentaria 21] Para el pescado 1, retire los intestinos y deje las escamas.