Después de un aborto espontáneo, tomé medicamentos para drenar la sangre pero no sangré. ¿Puedo comer ciruelas después de un aborto espontáneo?

El embarazo y el parto son algo que toda mujer espera con ansias, pero también hay algunas mujeres que no son aptas para el embarazo y el parto por motivos especiales, y solo se pueden solucionar mediante el aborto. Aunque el aborto espontáneo es diferente del parto vaginal, aún requiere confinamiento. También existen restricciones dietéticas durante el confinamiento. ¿Se pueden comer ciruelas después de un aborto? ¿Se pueden comer ciruelas después de un aborto?

¿Se pueden comer ciruelas después de un aborto?

Las mujeres después del aborto no deben comer alimentos crudos, fríos, picantes e irritantes. Las ciruelas tienen un sabor agridulce, son ricas en nutrientes y son de naturaleza cálida, siempre que estén a temperatura normal. ser comido por las mujeres después del aborto. Pero como dice el refrán: "Los melocotones nutren a la gente, los albaricoques dañan a la gente y los ciruelos entierran a la gente debajo del árbol". Las ciruelas son ricas en nutrientes y también son dañinas para el cuerpo. Al comer ciruelas, tenga cuidado de no comer demasiadas. y no coma ciruelas demasiado ácidas. Trate de comer ciruelas después de las comidas y no las coma con el estómago vacío. Las ciruelas irritarán más los dientes y el tracto gastrointestinal.

Las ciruelas son una fruta especialmente ácida. Todas las frutas ácidas pueden ayudar a la digestión. Las ciruelas no son una excepción. También pueden promover la secreción de ácido gástrico y enzimas digestivas, acelerar la motilidad gastrointestinal, favoreciendo así la digestión y también pueden mejorar la falta de apetito y el estreñimiento. Las mujeres después de un aborto espontáneo son propensas al estreñimiento debido a la reducción de la actividad, por lo que pueden comer una pequeña cantidad de ciruelas después de un aborto espontáneo. Siempre que la fruta no esté especialmente fría, podrás comerla una semana después del aborto.

Además de ser buenas para el tracto digestivo, las ciruelas también son ricas en diversos aminoácidos beneficiosos para el cuerpo humano. Son una buena fruta para embellecer la piel, mejorar la inmunidad de la piel y ser antiinflamatorias. envejecimiento. También puede ser diurético y reducir la hinchazón, y es particularmente bueno para el hígado. Sin embargo, el tracto gastrointestinal de las mujeres después de un aborto espontáneo está relativamente débil. Aunque las ciruelas son buenas, no se pueden comer dentro de una semana después del aborto espontáneo. Lo mejor es consumirlo después de una semana, ya que no tendrá ningún impacto en el organismo. Después de un aborto espontáneo, trate de comer más frutas y alimentos que puedan reponer la vitalidad de su cuerpo, y también puede comer más alimentos ricos en proteínas.

Qué comer después del aborto

1. Dentro del medio mes después del aborto, se debe suministrar proteína a razón de 1,5 a 2 gramos por kilogramo de peso corporal. Por lo tanto, puede comer más pollo, carne magra de cerdo, huevos, leche, frijoles y productos derivados de frijoles.

2. Debido a que el cuerpo es débil y propenso a sudar, es aconsejable reponer agua en pequeñas cantidades y varias veces. El sudor excreta más vitaminas hidrosolubles, especialmente vitamina C, vitamina B1 y vitamina B2. Por lo tanto, debes comer más verduras y frutas frescas. Esto también ayuda a prevenir el estreñimiento.

3. Según una dieta normal, limitar las grasas de forma adecuada. Una semana después de la cirugía, la grasa se controla a aproximadamente 80 gramos por día. Las personas con trastornos menstruales deben evitar comer alimentos irritantes, como chiles, vino, vinagre, pimienta, jengibre, etc. Estos alimentos pueden estimular la congestión de los órganos sexuales y aumentar el flujo menstrual. Evite también comer alimentos fríos como cangrejos, caracoles y almejas de río.

Algunos médicos recomiendan tomar de 3 a 5 pares de Decocción de Shenghua (danggui seis qian, Zhigancao qian y medio, raíz de Sichuan qian, semilla de melocotón 1 qian, jengibre negro 1 qian, Eucommia ulmoides dos qian).

Tabúes dietéticos después del aborto

1. No ingerir alimentos irritantes después del aborto, como pimienta, jengibre, vino, vinagre, etc., porque estos alimentos pueden estimular la congestión uterina y aumentar cantidad de sangrado.

¿Se pueden comer ciruelas después del aborto?

2. No se pueden comer cangrejos, mejillones, caracoles y otros alimentos fríos después del aborto. Los alimentos fríos pueden provocar fácilmente estasis sanguínea, lo que provoca un sangrado continuo.

3. Limite la ingesta de grasas después del aborto, porque la ingesta excesiva de alimentos ricos en grasas durante el descanso después del aborto no solo reducirá el apetito, reducirá la ingesta de proteínas, azúcar y vitaminas, sino que también conducirá fácilmente a la obesidad. .

4. No comer ni comer alimentos crudos y fríos menos grasos. No es adecuado comer rábano, espino, melón amargo, naranja y otros alimentos que regulan el qi, activan la circulación sanguínea y son fríos. Además, también se evitan los alimentos fríos como cangrejos, caracoles y almejas de río.

Después de un aborto, tomé medicamentos para drenar la sangre pero no hubo sangrado.

1. En circunstancias normales, dentro de los 15 días posteriores a la cirugía de aborto, tendrá dolor abdominal y flujo vaginal rojo o rojo claro. A medida que pasa el tiempo, la cantidad de secreción varía. Algunas personas sangran durante más tiempo, mientras que otras pueden sangrar solo durante 2 o 3 días o incluso no sangrar en absoluto. Después del aborto, es necesario reducir el útero. se detendrá gradualmente y este fenómeno de sangrado vaginal se recuperará en aproximadamente un mes debido a las diferentes constituciones corporales de cada persona. Estos son normales.

2. Se recomienda seguir observando. Algunos medicamentos tienen la función de promover la circulación sanguínea. Después de tomarlos, los residuos se desprenderán y habrá una pequeña cantidad de sangrado fresco. Se recomienda acudir al hospital para una ecografía después de una semana para confirmar.

3. Si la sangre sucia no se descarga a tiempo, puede causar fácilmente una infección. Se recomienda realizar un examen de ultrasonido B para ver si hay residuos en el útero y tomar las medidas correspondientes. a tiempo.

Después del aborto, es necesario disponer de forma razonable varios alimentos en cantidad, calidad y combinación mutua para satisfacer las necesidades corporales de proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas, sales inorgánicas, agua y fibra. Para favorecer la recuperación del organismo después de un aborto espontáneo, los ajustes dietéticos deben centrarse en los siguientes puntos:

1. La proteína es un componente importante de los anticuerpos. Si la ingesta es insuficiente, la resistencia del organismo se reducirá. . Medio mes después del aborto, se deben administrar proteínas de 1,5 a 2 gramos por kilogramo de peso corporal, y la cantidad diaria es de aproximadamente 100 a 150 gramos. Por lo tanto, puede comer más pollo, carne magra de cerdo, huevos, leche, frijoles y productos derivados de frijoles.

2. Después de un aborto espontáneo, debido a que el cuerpo está débil, es fácil sudar. Por lo tanto, debe reponer agua en pequeñas cantidades y varias veces para reducir la evaporación del agua. Se excretan más vitaminas solubles en agua con el sudor, especialmente vitamina C, vitamina B1 y vitamina B2. Por lo tanto, debe comer más verduras y frutas frescas. Esto también ayudará a prevenir el estreñimiento.

3. Sobre la base de una dieta normal, limite la grasa de manera adecuada dentro de una semana después del aborto, la grasa debe controlarse a aproximadamente 80 gramos por día. Las personas con trastornos menstruales deben evitar comer alimentos picantes, como chiles, vino, vinagre, pimienta, jengibre, etc. Estos alimentos pueden estimular la congestión de los órganos sexuales y aumentar el flujo menstrual. También deben evitar comer alimentos fríos como cangrejos, caracoles. y mejillones de río.

Platos caseros recomendados tras un aborto espontáneo

Leche de soja y papilla de arroz

Ingredientes: 2 tazones de leche de soja, 50 gramos de arroz, cantidad adecuada de azúcar .

Preparación: Lavar el arroz, cocerlo con leche de soja para hacer papilla, añadir azúcar una vez cocido y beberlo. Tómalo todas las mañanas en ayunas.

Eficacia: Tiene el efecto de reconciliar el bazo y el estómago, eliminando el calor e hidratando. Es adecuado para recuperar la debilidad física después del aborto.

Sopa de tofu y carpa cruciana

Ingredientes: un trozo grande de tofu tierno, un trozo de carpa cruciana, cebolletas, la cantidad adecuada de aceite y la cantidad adecuada de sal.

Método:

1. Limpiar los órganos internos de la carpa cruciana (pedir ayuda al puesto de pescado para manipularla), enjuagar la sangre con agua limpia, aplicar una cantidad adecuada de sal. al cuerpo del pescado y dejar marinar durante 15 minutos y reservar.

2. Enjuague ligeramente el tofu tierno con agua, luego córtelo en trozos pequeños y déjelo en remojo en agua durante 10 minutos para quitar el olor a frijoles y reserve.

3. Calentar la olla, verter una cantidad adecuada de aceite, untar el aceite con rodajas de jengibre, sofreír lentamente el carpa cruciana a fuego lento hasta que ambos lados estén dorados, subir el fuego al máximo, 4. Agregue una cantidad adecuada de agua para hervir. Lleve a ebullición, vierta el tofu suave, vuelva a hervir, ponga a fuego medio a bajo y cocine a fuego lento durante unos 20 minutos, luego agregue una cantidad adecuada de sal y cebolla verde picada.

Eficacia: La carpa cruciana tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra. Entra en los meridianos del bazo, el estómago y el intestino grueso. Tiene los efectos de fortalecer el bazo, apetecer, reponer el qi, diuresis, lactancia. y deshumidificación. El tofu sedoso tiene un contenido muy alto de proteínas y muy pocas calorías. Puede proteger el hígado, promover el metabolismo corporal, aumentar la inmunidad y tiene efectos desintoxicantes.

Sopa de pollo con huesos negros y gelatina de piel de burro

Ingredientes: 150 g de pollo con huesos negros, cantidad adecuada de sal, 15 g de gelatina de piel de burro, 100 g de carne magra, 5 g de dátiles rojos, 5 g de longan, 3 rodajas de jengibre.

Elaboración:

1. Lavar el pollo de hueso negro y la carne magra y cortarlos en trozos pequeños, lavar y quitar el corazón de los dátiles rojos y lavar el longan.

2. Hervir agua en una olla, añadir el pollo y la carne magra y blanquear para quitar las manchas de sangre, luego retirar y lavar.

3. Poner en la cacerola el pollo con huesos negros, la gelatina de piel de burro, la carne magra, los dátiles rojos, el longan y las rodajas de jengibre.

4. Añade la cantidad adecuada de agua y cocina a fuego lento durante 2 horas.

5. Después de guisar, añadir la cantidad adecuada de sal al gusto y servir.

Eficacia: La sopa de pollo tiene el efecto de reponer el qi y la sangre. Si la sopa de pollo se puede guisar con cualquier combinación de ingredientes como gelatina, angélica, azúcar moreno y azufaifa, el efecto de reponer el qi y la sangre. la sangre será más fuerte.