¿Es correcto beber diferentes tés saludables cada día?

Té que preserva la salud es el nombre colectivo que da la comunidad médica china a las bebidas elaboradas y en decocción con efectos medicinales. Es diferente del té chino, pero algunas variedades de té chino también tienen funciones saludables y saludables. En segundo lugar, diferentes personas tienen diferentes causas y síntomas. Recomiendo personalmente el té Pu'er. El té crudo Pu'er es adecuado para personas con constitución caliente y propensas a la sequedad. El té maduro Pu'er es suave y lo pueden beber personas con el bazo y el estómago débiles. No causa gran irritación en el tracto gastrointestinal. En muchos casos, esta pregunta es difícil de responder porque el té tiene la función de prevenir enfermedades cardiovasculares. Antioxidante, reduce los lípidos en sangre y el azúcar en sangre y mejora la función inmune del cuerpo. Beber té con regularidad puede tener ciertos efectos sobre la salud.

Té de longan y dátil rojo: Longan repone el qi y la sangre. También puede nutrir el cuerpo, nutrir la mente y calmar la mente, y aumentar el apetito. Los dátiles rojos tienen el efecto de nutrir el qi y la sangre, fortalecer el bazo y el estómago, calmar la mente y calmar la mente. Es bueno para reponer sangre. El té longan y azufaifo puede retrasar el envejecimiento, desintoxicar y nutrir la piel. El té de madera de agar no sólo combate el cáncer y calma la mente, sino que también tiene efectos antienvejecimiento, regula los cinco órganos internos, favorece la digestión y fortalece el cuerpo. Tomar 65,438+05g de jengibre, 65,438+00g de azúcar moreno, 65,438+00g de hojas de perilla, lavar y cortar el jengibre en tiras, lavar las hojas de perilla, ponerlas en una taza, tapar y dejar reposar 65,438 +00 minutos. luego agregue el azúcar moreno y mezcle bien.

Si tienes algún problema médico o enfermedad, debes consultar a tu médico. La mejor manera es aprender a autorregularse, lo que significa cuidado de la salud, paciencia, equilibrio y determinación. En resumen, Francia adhiere a diez principios de igualdad económica y de salud. Poder seguir bebiendo té definitivamente es bueno para tu cuerpo. Debido a que el físico de cada persona es diferente, el té al que se adaptan también es diferente, simplemente adáptalo. Los beneficios del té para el cuerpo no se pueden ver simplemente bebiéndolo unas cuantas veces. Al igual que la dietoterapia, después de todo, no es un medicamento, sino perseverancia. Puede agregar de 3 a 6 gramos de ginseng americano y de 0 a 2 gramos de Ophiopogon japonicus en una taza de té y preparar con agua hirviendo. Beber té de ginseng americano en invierno puede prevenir eficazmente la arteriosclerosis, promover el crecimiento de glóbulos rojos en la sangre y promover en gran medida la circulación sanguínea.