¿Qué alimentos no se deben comer después de un aborto espontáneo? ¿Qué alimentos no se deben comer después de un aborto espontáneo?
Alimentos que no se pueden comer después del aborto: *** Alimentos sexuales
Los suplementos sanguíneos son especialmente necesarios después del aborto, y *** Los alimentos sexuales afectarán la congestión de los órganos humanos, por lo que no se pueden comer después del aborto. Los alimentos sexuales son muy dañinos para las mujeres después de un aborto espontáneo. Por ejemplo, los pimientos, el vino, etc., estos alimentos pueden congestionar los órganos sexuales y aumentar el flujo sanguíneo vaginal.
Nota:
*** No se pueden ingerir alimentos sexuales, y también se debe prestar atención a dejar algunos malos hábitos, como fumar, etc., lo que tendrá un gran impacto. en el cuerpo, lo que no favorece la recuperación del cuerpo después de un aborto espontáneo. Alimentos que no se pueden comer después de un aborto espontáneo: alimentos fríos
¿Qué son los alimentos fríos? Alimentos como cangrejos, caracoles y almejas. Dado que la mayoría de los alimentos después del aborto artificial son tibios y tónicos, y los alimentos fríos tienen un impacto en la recuperación del aborto, se recomienda comer más alimentos tibios y tónicos después del aborto.
Nota:
Es mejor no comer frutas frías como sandía, peras, pitahaya, caquis, etc. Alimentos que no se pueden comer después de un aborto espontáneo: alimentos ricos en grasas y grasosos
No coma alimentos grasosos como carnes grasas, grasas animales, etc. Debido a que la tensión gástrica y la motilidad intestinal son débiles después del aborto, las pacientes que comen demasiado de estos alimentos pueden fácilmente causar indigestión e incluso reducir el apetito. Por supuesto, también puede conducir fácilmente a la obesidad. El representante típico de este tipo de alimentos es la carne grasa y, por supuesto, también se incluyen otras grasas y aceites animales.
Recomendaciones:
Sobre la base de una dieta normal, limite las grasas de forma adecuada y controle la dieta de grasas a unos 80 gramos por día dentro de una semana después de la cirugía. Alimentos que no se pueden ingerir después de un aborto: Alimentos crudos y fríos
Los alimentos crudos y fríos tienen un impacto muy negativo en el periodo postaborto, especialmente en mujeres con mal funcionamiento del bazo y del estómago. el frío dañará el bazo y el estómago y afectará la digestión.
Nota:
No se deben ingerir especialmente alimentos que requieran congelación y refrigeración, como el helado.
Alimentos que no se pueden ingerir después de un aborto espontáneo: alimentos duros.
Es mejor no comer alimentos duros después de un aborto espontáneo, porque no son fáciles de digerir y no favorecen la absorción de nutrientes.
El alimento duro más común son los frutos secos, así que intenta comer la menor cantidad posible de este tipo de alimentos. Qué comer después del aborto
1. Dentro del medio mes después del aborto artificial, se debe suministrar proteína a razón de 1,5 a 2 gramos por kilogramo de peso corporal. Por lo tanto, puede comer más pollo, carne magra de cerdo, huevos, leche, frijoles y productos derivados de frijoles.
2. Debido a que el cuerpo es débil y propenso a sudar, es aconsejable reponer agua en pequeñas cantidades y varias veces. El sudor excreta más vitaminas hidrosolubles, especialmente vitamina C, vitamina B1 y vitamina B2. Por lo tanto, debes comer más verduras y frutas frescas. Esto también ayuda a prevenir el estreñimiento.
3. Según una dieta normal, limitar las grasas de forma adecuada. Una semana después de la cirugía, la grasa se controla a aproximadamente 80 gramos por día. Las personas con trastornos menstruales deben evitar el consumo de alimentos sexuales, como chiles, vino, vinagre, pimienta, jengibre, etc. Estos alimentos pueden provocar congestión en los órganos sexuales y aumentar el flujo menstrual. Evite también comer alimentos fríos como cangrejos, caracoles y almejas de río.
Algunos médicos recomiendan tomar de 3 a 5 pares de Decocción de Shenghua (danggui seis qian, Zhigancao qian y medio, regaliz de Sichuan cuatro qian, semilla de melocotón 1 qian, jengibre negro 1 qian, Eucommia ulmoides dos qian).