¿Qué frutas debo comer después de graduarme y qué debo hacer?

Consuma más alimentos básicos antes del examen. También puedes comer más frutas, especialmente bayas con más glucosa, como uvas, fresas, etc. Si tiene muy poco apetito, puede tomar un poco de glucosa multivitamínica de forma adecuada.

En general, en circunstancias normales, la sangre humana es alcalina. Cuando el cerebro se usa en exceso o la fuerza física se agota, la sangre es ácida. Por lo tanto, si prefieres comer alimentos ácidos durante mucho tiempo, tu sangre se volverá ácida y tus funciones cerebrales y nerviosas se deteriorarán fácilmente, provocando pérdida de memoria. Los alimentos que contienen fósforo, cloro y azufre son todos alimentos ácidos, como arroz, fideos, pescado, carne, huevos de pato, maní, azúcar, etc. , el consumo regular acidificará la sangre, por el contrario, los alimentos que contienen sodio, calcio y magnesio son alimentos alcalinos; Las algas son las más alcalinas, por lo que puedes comer más algas. Además, algunos frutos secos, como anacardos, nueces, brotes de soja, etc., son ricos en proteínas, grasas, vitaminas A y E, y minerales como calcio, fósforo y hierro, que ayudan a la memoria de las personas.