Buscar frutas que puedan reducir el fuego y no dañar el estómago.
La granada tiene un fuerte sabor exótico, es cálida por naturaleza y tiene un sabor agrio y dulce. Entra en los pulmones, riñones e intestinos, produce fluidos corporales y calma la sed, y es un buen alimento apto para el mantenimiento del organismo.
2. Apple Company
La manzana es rica en nutrientes y es una fruta de belleza natural muy utilizada. La gran cantidad de agua y diversos factores hidratantes que contienen las manzanas tienen un efecto hidratante sobre la piel. La vitamina C puede inhibir la deposición de melanina en la piel. El consumo regular de manzanas puede reducir las pecas y el cloasma en la cara. Además, los ricos componentes ácidos de frutas que contienen las manzanas pueden desbloquear los poros y tener el efecto de eliminar el acné.
3. Sandía
La sandía es fresca por naturaleza y contiene mucha agua. Puede producir fluidos corporales y calmar la sed, eliminar el calor y reducir el fuego. Es adecuado para personas con calor interno y fuego cardíaco fuerte, y es rico en sales de potasio, que pueden compensar la falta de sales de potasio en el cuerpo provocada por la sudoración intensa.
4. Kiwi
El kiwi es rico en vitamina C y vitamina E, que no solo pueden blanquear la piel, sino que también mejoran la capacidad antioxidante de la piel y blanquean eficazmente la piel. Piel, elimina las pecas y el acné, mejora la capacidad antienvejecimiento de la piel. Además, el kiwi también contiene mucha fibra soluble y minerales, que son muy eficaces para la salud y el blanqueamiento de la piel.
5. Mangostán
El mangostán es conocido como la “Reina de las Frutas” y es rico en nutrientes. Contiene calcio, fósforo, vitamina B, vitamina C, etc. Funciones de reducción de sequedad, enfriamiento y enfriamiento. El efecto del calor tiene un excelente efecto de eliminación de incendios. Para las personas con fuego hepático prolongado, comer mangostán puede aliviar eficazmente los síntomas del fuego.
People's Daily Online - ¿Qué fruta reduce más rápido el calor? Seis tipos de frutas pueden ayudarte a reducir el calor rápidamente.