¿Cómo mejorar la progesterona baja cuando no estás embarazada?
Las mujeres embarazadas con niveles bajos de progesterona pueden recibir tratamiento farmacológico. Por ejemplo, el día 15 de la menstruación, tome medicamentos para complementar la función del cuerpo lúteo. Sin embargo, todo el mundo debería ser consciente de que los medicamentos deben utilizarse bajo la supervisión de un médico y no administrándoselos usted mismo. Además de tomar medicamentos, también puedes beber más leche de soja, lo que aumentará los niveles de progesterona.
La progesterona puede proporcionar un entorno saludable para el embarazo. Para las mujeres comunes y corrientes, la progesterona tiene la función de mantener la menstruación regular y es una hormona muy importante. La mayoría de los casos de niveles bajos de progesterona son causados por algunos factores de la enfermedad, por lo que se requiere un examen detallado para determinar la causa antes de tratar la enfermedad subyacente.
Además, frutas como el pomelo, el kiwi y la fresa también pueden ayudar a las mujeres a complementar la progesterona. Cuando las mujeres suplementan con progesterona, deben prestar más atención al descanso, reducir la fatiga y tratar de no realizar trabajos pesados, pero deben hacer ejercicio adecuadamente, lo cual es bueno para el cuerpo.
Las mujeres con niveles bajos de progesterona pueden experimentar síntomas de menstruación irregular, como flujo menstrual reducido, menstruación precoz y menstruación insuficiente. Las mujeres embarazadas deben complementar activamente la progesterona. Si la progesterona es insuficiente, la posibilidad de amenaza de aborto es relativamente alta y requiere atención.