Cómo hacer leche de frutas, cómo comer bien la leche de frutas y cómo hacer leche de frutas todos los días.
Cómo hacer leche de frutas
Ingredientes
1 taza de yogur infantil, 1 pitahaya, 1 manzana, 1 plátano y 1 sandía.
Método de trabajo
1. Pela la pitahaya, la manzana, el plátano y la sandía y córtalos en trozos pequeños del mismo tamaño.
2. Remojar las manzanas cortadas en agua ligeramente salada para evitar que se oxiden y se ennegrezcan.
3. Poner en un bol la pitahaya, la manzana, el plátano y la sandía, y verter encima el yogur infantil.